Межпоперечные мышцы

Межпоперечные мышцы состоят из срединно-заднего и внутренне-бокового самостоятельных елоев мышечных волокон, между которыми проходит сосудисто-нервный пучок. Межостистые парные мышцы направляются снизу вверх и внутрь. При возникновении боли сдвиг элементов дви­гательного сегмента позвоночника влияет на функциональное состояние мышц, усиливая их напряжение.

» Заболевания - 2035 -

Проблемы, связанные с мышцами и суставами

У людей, зарабатывающих на жизнь работой на компьютерах, наибольшее число жалоб на здоровье связано с заболеваниями мышц и суставов. Чаще всего это просто онемение шеи, боль в плечах и пояснице или покалывание в ногах. Но бывают, однако, и более серьезные заболевания.

» Заболевания - 3776 -

Массаж при ушибах и растяжениях связок и мышц

Ушибы конечностей — самый частый вид повреждений. По данным А. Я.

» Лечебный массаж - 3811 -

Тренировка мышц лица

Около семидесяти мышц придают вашему лицу своеобразие. В разных слоях они изощренно сшиты и сплетены с продольными и поперечными распорками, дающими переплетению мышц опору и поддержку. У детей мускулатура головы натянута, эластична, соединительная ткань и кожа упруги.

» Оздоровительная гимнастика - 6076 -

Упражнения для мышц шеи

Как часто вы обращаете внимание на свою шею? А ведь она очень много может сказать о своей хозяйке. Дряблая кожа, морщины, слабые мышцы этой части тела, отнюдь не красят женщину.

» Оздоровительная гимнастика - 4083 -

Рост объема и силы мышц

Прежде чем тренировать силу, необходимо знать тот аппарат, который способен ее развивать. Таким аппаратом в организме человека являются мышцы и система костно-мышечных рычагов. Костно-мышечные рычаги наследуются генетически, и здесь ничего нельзя изменить.

» Тяжелая атлетика - 2493 -

Когда мышцы сказали хватит

Как продолжать тренироваться когда мышцы сказали "хватит". Ну, давай, пусть болит! Без боли ничего не будет!

» Секреты своего тела - 2198 -

Растяжка мышц

Вы растягиваете мышцы перед тренировкой? А в конце?! Скорее всего, ответ будет отрицательным.

» Секреты своего тела - 14661 -

Упражнения для мышц груди

Все эти упражнения относятся к числу комплексных движений; иными словами, хотя они и нацелены в первую очередь на грудь, в них задействуются также и другие мышцы или группы мышц (такие, как трицепсы и дельтовидные). Штанга позволяет работать с более внушительными весами, нежели гантели, но при этом она несколько ограничивает амплитуду движения. Поэтому, чтобы ваши грудные мышцы получали всестороннюю нагрузку, вам следует варьировать хват (от узкого до широкого) и менять положение тела с помощью различных скамей.

» Секреты своего тела - 3954 -

Упражнения для мышц ног и бедер

Приседания со штангой на плечах Приседания - упражнения не из легких. Хорошо, если на первых порах рядом с вами будет опытный партнер или тренер. Постановка ступней ног варьируется от очень узкой до очень широкой.

» Секреты своего тела - 5877 -

Упражнения для мышц пресса

Как достичь рельефный пресс без проблем? Тренировка мышц пресса - снизит процент жира, одновременно увеличивая силу мышц брюшного пресса, придав им нужную форму. Надо помнить, что пресс, как и любая группа мышц, от перегрузок увеличивается в объеме.

» Секреты своего тела - 5640 -

Россия напрягает мышцы в преддверии Олимпиады в Афинах

В этом году российская команда, как говорят, самая сильная со времени распада СССР, рассчитывает выиграть 30 медалей на Олимпиаде. В глубине соснового леса к югу от Москвы прячется большое серое здание, похожее на все развалины советской эпохи. Но внутри этого безымянного дома прячется современная фабрика грез российского бокса.

» Спортивные школы - 1616 -

Гелевые мышцы оживляют мухоловки и волосы наномира

Надоело нанотехнологам делать всякие нанотрубки да нанонити — теперь в их крошечном мире завелось кое-что живое. Ну или, по крайней мере, похожее на живое. Только сами учёные так и не знают, что же они сделали.

» Научные исследования - 1508 -

Властелины компьютерных колец накачивают реальные мышцы

Инженеры предлагают всё больше альтернатив банальным игровым джойстикам и мышкам, расширяя способы взаимодействия человека и машины. Хотите управлять игрой напряжением неподвижных мышц или даже собственным сердцебиением? Нет?

» Открытия и изобретения - 1758 -

Засвеченные мышцы роботов действуют в тысячу раз быстрее человеческих

По удельной мощности и быстроте действия мышцы человека превосходят традиционные электрические или пневматические приводы для роботов. В попытке найти ненадёжным узлам замену учёные придумывают самые необычные типы искусственных мышц. Чем плохи электромоторы или пневматические (гидравлические) цилиндры в качестве приводов манипуляторов?

» Открытия и изобретения - 1851 -

» - -

» - -