Легковозбудимый и неуравновешенный тип темперамента называют холерическим. Дети-холерики на все реагируют очень бурно и, впав в раздражение, долго не успокаиваются. У них вызывают недовольство любые мелочи вроде мокрой пеленки или крошки, попавшей на простыню. Протестовать с криком и плачем против того, что им не нравится, такие дети могут часами.
Холерик обладает выразительной мимикой, двигается резко и порывисто, а говорит обычно быстро и громко.
Все эмоции он выражает очень бурно и активно. Люди с таким типом темперамента энергичны, но страдают от недостатка самообладания и легко могут вспылить из-за пустяка. Из-за агрессивности и прямолинейности холериков общаться с ними иногда бывает трудно. Такие люди довольно несдержанны, хотят добиваться желаемого сразу и не любят ждать. Легко увлекшись каким-либо делом, холерик может быстро охладеть к нему, потому что не выносит однообразности и крайне неусидчив. Обладатели этого темперамента часто перетруждаются, истощают себя работой и потом страдают от переутомления.
В детском возрасте холерик обычно очень подвижен, любит шумные, активные игры и всегда стремится к лидерству. Но спокойные занятия, требующие терпения и усидчивости, ему совсем не по душе. Детям-холерикам часто бывает трудно заснуть вечером, и спят они беспокойно, но утром просыпаются как ни в чем не бывало и снова полны энергии.
Холерики очень активны, и хорошо, если их бьющая через край энергия направлена в полезное русло. Поэтому очень важно с детства приучать детей с таким темпераментом к занятиям спортом, подвижным играм, поощрять их увлечение техникой или искусством. Родители ребенка-холерика должны помнить о том, что запретами и нравоучениями они ничего не добьются. Их чадо не позволит контролировать себя и свое поведение.
Если, образно говоря, все время водить ребенка за руку, он либо станет пассивным, превратившись в послушное орудие других людей, либо, наоборот, начнет борьбу за свои права и свободу, протестуя против любых, даже справедливых и обоснованных, требований взрослых. Со временем у такого ребенка может развиться стойкий негативизм - полное отрицание и неприятие чужого мнения.
Процессы торможения у холериков слабые, поэтому дети с этим типом темперамента возбудимы и с трудом успокаиваются. Уложить спать такого ребенка, когда он переполнен впечатлениями, бывает очень нелегко: даже если он устал, то часто отказывается ложиться в кровать и начинает капризничать. Детям-холерикам необходим щадящий режим, поэтому вечером родители должны ограничивать все возбуждающие занятия - кино, телевизор, музыку. За несколько часов до сна лучше избегать подвижных и шумных игр, и стараться переключить ребенка на что-то более спокойное. Наказания и насильное укладывание в кровать не помогут. Кричать и угрожать тоже нельзя, ведь от этого ребенок-холерик возбудится и занервничает еще больше.
Детей этого темперамента полезно с раннего возраста приучать к занятиям, требующим внимания и усидчивости, например настольным играм, рисованию или лепке. Ребенок-холерик очень азартен и любит соревноваться, стремясь всегда быть первым, поэтому лучше, если он будет участвовать в таких играх, где нужно не руководить, а выполнять требования других - с этим у холерика обычно возникают проблемы. С самого раннего возраста его нужно приучать делать что-то по дому, например, выносить мусор, убирать у себя в комнате или мыть посуду.
Родители должны обязательно следить за тем, чтобы ребенок выполнял эти трудовые обязанности систематически и не отлынивал. Еще очень важно с детства прививать холерику элементарные правила общения: не перебивать других, просить только вежливо, извиняться за грубость. Правда, если делать это в форме нравоучений, пользы не будет. Даже когда ребенок совершил какой-то проступок, нужно дождаться, пока он успокоится, а потом объяснить, почему так поступать нельзя. Холерики страдают от несдержанности, и умение владеть собой приходит к ним только с возрастом. Об этом должны помнить родители, часто переживающие из-за вспыльчивости ребенка.
Гуманность и терпение - вот главные средства воспитания ребенка с холерическим темпераментом, а наказания и запреты ни к чему хорошему не приведут: ребенок будет противиться и может даже возненавидеть тех, кто пытается воспитывать его таким образом.