Как правильно ухаживать за кожей пяток и стоп

Некоторые женщины ухаживают интенсивно за лицом и руками, однако, абсолютно забывают о ногах, в том числе и о пятках ноги.

В итоге, пятки становятся сухими, кожа на них трескается и становится раздраженной. Старые клетки кожи отмирают, но остаются на поверхности кожи, которая через некоторое время становится толще и плотнее. Женщины не обращают внимания на внешний вид своих пяток до тех пор, пока не наступает лето, когда необходимо надевать открытую обувь. Вот тут-то женщины и начинают мечтать о гладких красивых пятках. 

 

 

Но если вы станете ухаживать за своими пятками с сегодняшнего дня, после прочтения статьи, то добьетесь очень хороших результатов.

Запомните, ухаживать за пятками нужно не менее двух раз в неделю. Обязательной процедурой является ванночка для ног. Налейте в тазик теплую воду и растворите в ней мыльную стружку или соль (морскую или поваренную). Но если на коже имеются трещины, лучше вместо солевой ванночки сделать ромашковую ножную ванночку. Опустите в ванночку ноги минут на пятнадцать. Как только кожа пяток распарится, ее можно обработать с помощью специальной широкой педикюрной пилочки или пемзы. 

После того, как вы удалите ороговевший слой кожи с помощью пемзы, помассируйте стопы специальным скрабом для ног, не забудьте и о коже между пальцами ног. Такой скраб не только освободит кожу стоп от остатков ороговевшего слоя, но и увлажнит, и смягчит кожу. 

Для того, чтобы ноги всегда были в тонусе, делайте укрепляющие и тонизирующие ванночки с экстрактом хвои. 

Если кожа ног стала слишком сухой, сделайте компресс из отвара алтея.

Приготовьте отвар, чуть остудите его и смочите в нем марлю, сложенную в несколько раз. Приложите компресс на двадцать минут на стопы и перевяжите бинтом. Эту процедуру делайте каждый вечер, до тех пор, пока состояние кожи не улучшится.

Грубую кожу стоп можно смягчить с помощью маски. Если вы не собираетесь в ближайшие несколько часов выходить из дома, нанесите на стопы ног толстый слой любого питательного крема. Перебинтуйте пищевой пленкой и наденьте теплые носки.

Ходите с такой маской примерно час, потом излишки крема снимите чистой салфеткой и наденьте тонкие носки из хлопка. Даже после первой такой маски кожа стоп станет необыкновенно мягкой, как у ребенка.

Улучшить состояние кожи помогает оливковое теплое масло, которое нужно втирать в стопы на ночь, не забудьте надеть легкие носки, чтобы не испачкать маслом постельное белье.