Как избавиться от комплексов

Спасение комплексующего — дело рук самого комплексующего. Избавляться от ощущения неполноценности необходимо решительно. И обязательно — самостоятельно.

Человеку кажется, что ему в жизни чего-то не хватает. Комплексы являются причиной большинства личных неудач и рано или поздно приводят к неврозам и депрессиям.

 

 

Не надо тешить себя иллюзиями, что вы не принадлежите к категории людей, мучающихся по поводу своего несовершенства...

Может, остальным эти "жуткие недостатки" и не заметны, но мы успешно внушаем себе, что обделены, и всеми силами пытаемся перекрыть минусы чем-то другим. Властью, славой и даже подлостью...

Иногда комплексы приносят горе целым поколениям. Вспомните хотя бы Гитлера или Ивана Грозного. Совершая непостижимые зверства, и тот, и другой мучились не меньше своих жертв. Мучились, но не желали признавать свою болезнь. Кто же сознается в том, что не уверен в себе и ненавидит свое тело или ум? Наверное, только тот, кто хочет вылечиться!

Родом из детства

Олег рос в обычной семье. Папа с мамой опекали ребенка и не давали ему возможности хоть что-нибудь решать самому. Если делали ремонт, Олежку отправляли к бабушке, если чинили машину — и близко не подпускали к ней. А сыну так хотелось делать что-то полезное и нужное. Никто из взрослых не воспринимал ребенка всерьез, всем хотелось его пожалеть и защитить. Но ведь нуждался он в том, чтобы проявить, показать себя, заявить миру о своем существовании.

Ребенок требует к себе равного отношения, хочет доказать всем, что он не маленький и не слабый, и уж тем более — не зависит от родителей. Он действительно может многое сделать сам, но если этого не позволять, у мальчика поневоле будет развиваться протест и неудержимая воля к власти.

В школе Олег, несмотря на неприметную внешность, мнил себя королем. Все он делал якобы лучше всех. Даже решал, кто в классе достоин уважения, а кто — нет. Если сосед по парте начинал показывать успехи. Олежка его высмеивал при всех, перекрывая тем самым конкуренту возможность выделиться. В мальчике уже зародился комплекс неполноценности, казалось, что он хуже других и должен доказывать обратное. Сутулое и ничтожное внутреннее "я" снаружи выглядело гордо и ровно, как струна. Только опытный взгляд мог это определить, а окружающие были уверены, что Олег выстоит перед любой силой.

Сам себе палач

Не поменялась ситуация и в институте, и после окончания вуза. Девушка Олега, Оля, была самой красивой в компании, машина самой лучшей. Но чего-то не хватало молодому успешному переводчику. Чего именно, он даже не догадывался. Женщины любили Олега, и он не отталкивал ни одну из них, притом, что собирался жениться на Оле. Надо же чем-то подпитывать самооценку! Ведь постоянная девушка знает все его изъяны, проблемы, ей не нарисуешь себя в более ярких красках.

Все больше в Олеге возрастала жажда управлять людьми, получить власть над окружающими устанавливать правила, ни на кого не обращая внимания.

Как-то раз Олег избил Олю за то, что ей позвонил домой сотрудник. Что могло разозлить ущербного, не верящего в себя человека больше, чем возможность измены! И он стал мстить. Если раньше романы на стороне старательно скрывались от девушки, то теперь будущий муж приходил домой, специально надушившись женскими духами, частенько не ночевал дома...

Только на первый взгляд этот человек может показаться монстром и деспотом. На самом деле он болен и нуждается в помощи. Сколько не пытались спасать Олега друзья и родные, они лишь получали очередной удар. Подобно скорпиону, этот человек кусал любого "спасателя".

Стороны медали

Показное отсутствие комплексов — тоже комплекс. Парадоксально, но комплексы, управляющие своими жертвами, скрываются под масками противоположных чувств. Если человек не уверен в себе, он делает вид гордого и неприступного человека. А тот, кто панически боится нищеты и копит каждую копейку, кичится перед людьми дорогими вещами и аксессуарами. 
Люди, недовольные своим профессиональным ростом, покупают диссертации и пишут ненужные книги. А все оттого, что панически относятся к конкуренции. Когда будет заметно, что ты достиг уровня конкурента, а не просто создал видимость успеха, находишь себе следующий ориентир, и так — до бесконечности, потому что совершенству нет предела.

Не бойтесь соревнования с жизнью. Каждая победа — лучший подарок самому себе. Все, что сегодня поставлено на карту, завтра покажется тебе не стоящим внимания. Покопайтесь в себе и вычлените свои недостатки. Придумайте план избавления от негативных эмоций. Не вздумайте себя при этом сравнивать с кем-то. Вы — уникальная часть мира, никого не может быть лучше. Доказано, что человек равен своим возможностям. Когда он сталкивается с новым опытом, сил встретить вызов хватает. А если кому придет в голову осудить чей-либо поступок вспомните, что сами недавно были заложником комплексов, обижали родных и не доверяли даже самым близким людям.