Неприятное ощущение, которое возникает в руке или ноге, в результате длительного нахождения в неудобной позе знакомо наверняка всем. Это онемение и неприятное покалывание происходит в результате нарушения нормального кровообращения в этой части тела. Онемение конечностей проходит после того, как восстанавливается нормальное в организме кровообращение. Чтобы кровь не застаивалась необходимо чаще вставать с рабочего места размяться или сделать небольшую зарядку.
Но если онемение стоп происходит достаточно часто и без видимых на, то причин, необходимо бить тревогу и срочно обратится за консультацией к врачу неврологу.
Эти симптомы могут проявляться в результате остеохондроза, который появился в поясничном отделе позвоночника или же образование грыжи межпозвонкового диска. Если при проведении рентгенография или МРТ обследования и описания не покажут патологических изменений, то вам стоит обратиться к эндокринологу, для того чтобы проверить и исключить заболевание сахарным диабетом.
Судорога, это когда происходит резкое сокращение мышцы, может быть вызвана в результате хронической усталости, недосыпания, чрезмерных физических нагрузок или же при длительном расположении тела в неудобной позе. Но чаще всего судорога проявляется в результате нехватки в организме магния, а также кальция или витамина Д. Чтобы этого не происходило необходимо регулярно употреблять в пищу молочные и кисломолочные продукты, бобовые и орехи всех видов. Гречневую кашу, корнеплод свеклы, изюм и сушеный абрикос. Постоянные проявления судорог могут быть проявлением симптомов различных сосудистых заболеваний, такие как атеросклероз, эндартериита и хроническая венозная недостаточность.