Самыми эффективными средством для борьбы с насморком с древних времён считались такие растения, как чеснок и лук. Ещё наши далёкие предки заметили их лечебные свойства, поэтому и применяли при первых признаках насморка. Традиционная медицина также рекомендует использование чеснока и лука при простудах и насморках. Дело в том, что эти растения содержат особые вещества - фитонциды, которые подавляют развитие вирусов гриппа и ОРВИ.
Итак, каковы же основные способы их использования?
Самым простым, но от этого не менее эффективным, является вдыхание паров разрезанных чеснока и репчатого лука. Но это не единственный способ. Так, например, хороший положительный эффект даёт такой способ: головку чеснока разделяют, оставляя лишь серединный стержень с имеющимися на нём корешками. Далее, этот стерженёк поджигают и тут же тушат. Выделяемый тлеющий дым от сердцевины необходимо вдыхать.
Если говорить о других целебных растениях, применяющихся при насморке, то не последнее место в его лечении занимает тёртый хрен с соком лимона. Приготовление этого средства заключается в следующем: к стакану тёртого хрена добавляют свежевыжатый лимонный сок от двух или трёх плодов. Принимают эту смесь два раза в день - во время еды. Многие ресурсы советуют использовать данное средство натощак, но делать этого не стоит, так как можно очень легко буквально "сжечь" слизистую оболочку желудка. Если же употреблять хрен с лимонным соком по чайной ложке в день во время приёма пищи, ударную дозу витамина "С" организм всё-равно получит, только причинение вреда здоровью можно будет избежать. Стоит особо заметить, что этот метод также подходит для профилактики простудных заболеваний в переходные времена года - весной и осенью.
В случаях довольно запущенного, сильного насморка применяют обыкновенное хозяйственное мыло, которое найдётся у каждой хозяйки. Применение его очень простое: после того, как небольшой кусочек мыла размочат в воде, намыленным пальчиком, очень аккуратно промазывают ноздри. Такую процедуру повторяют несколько раз в сутки, пока насморк не пройдёт. Однако, следует обговорить тот факт, что детям этот способ не подходит из-за своей болезненности.
Одним из самых распространённых способов лечения и профилактики насморка дома является метод, при котором полость носа промывают слабеньким раствором обычной поваренной соли. Для его приготовления чайную ложку соли растворяют в одном стакане тёплой кипяченой воды, а далее, например, из ладоней втягивают капельки раствора носом, то одной, то другой ноздрёй - предварительно высморкавшись. Для более удобного и комфортного применения существует такой препарат, как "Долфин" - для детей он является самым оптимальным, так как в наборе уже имеется специальный флакончик для промывания и пакетированная морская соль.
Что касается носовых платков, то ни народная, ни традиционная медицины не рекомендуют высмаркиваться обоими ноздрями. Дело в том, что при высмаркивании в носовой полости создаётся излишнее, избыточное давление, которое способствует тому, что возникающие пузырьки воздуха с вирусами очень часто попадают в область лобных пазух. В лобных пазухах эти вирусы размножаются ещё быстрее, так как лекарственные препараты туда практически не проникают.
Дабы избежать таких заболеваний как синуситы, гаймориты или фронтиты, необходимо своевременно лечить даже незначительный насморк, чтобы он не перерос в хронический и не привёл к выше написанным заболеваниям.