Руководство по питанию грудных детей

Чем кормить человечка, только что появившегося на свет? Этот вопрос задает себе любая новоиспеченная мама. Именно с пищей человек получает тот материал, из которого строится его организм. Хорошо, если в голову приедет единственно положительный ответ на имеющийся вопрос - кормить только грудным молоком. До сих пор не создано ни одного естественного или искусственного аналога материнскому молоку.

 

 

В нем содержится то, что необходимо для правильного развития ребенка. 

Понять, достаточно ли малышу молока, поможет несколько признаков: ребенок после кормления спокоен и не просит есть. Малыш мочится не реже 12 раз в сутки, стул бывает ежедневно (следует учитывать, что при грудном вскармливании стул может быть один раз в 2-3 дня), родничок не впалый, ровный, у малыша стабильная прибавка в весе.

Чтобы в организм ребенка попадало необходимое количество витаминов, малышу в рацион следует вводить докорм (фруктовые пюре и соки). Докормом называют ту пищу, которую младенец получает после кормления материнским молоком или смесью. Уже с 2-х месяцев жизни возможно введение первого докорма. Как правило, первое знакомство с докормом у ребенка начинается с сока из яблок зеленых сортов. 

Питание исключительно материнским молоком актуально только до первых шести месяцев от рождения. Ребенок растет, и потребности его увеличиваются. Поэтому возникает вопрос о внесении в рацион малыша прикормов - овощных каш и пюре. 

Педиатры рекомендуют знакомство с первым прикормом не раньше 4-5 месяцев. Чтобы обезопасить микрофлору кишечника от стресса, вызванного незнакомой пищей, имеется необходимость придерживаться некоторых условий:

• Сначала следует накормить младенца грудным молоком, потом дать прикорм.
• Лучше делать это с утренней порцией, чтобы понаблюдать за реакцией ребенка.
• Начинать надо с минимального количества прикорма (0,5 чайной ложки), порцию постепенно увеличить до полноценного объема.
• Вводить новый вид пищи не чаще чем раз в неделю.
• Не назначать одновременно два и более вида пищи.
• Количество кормлений грудью постепенно уменьшать, увеличивая количества прикорма, чтобы отучение ребенка от груди было безболезненным. 

После введения любой новой пищи следует очень внимательно наблюдать за реакцией ребенка, чтобы исключить возможность появления сильных аллергических реакций.