Что раздражает мамочку?

Среди прочих особенностей, сопровождающих беременность, таких как тошнота или повышенный аппетит, капризность или восхищение всем светом у будущей мамочки появляется еще одна ярко выраженная черта – раздражительность. Причин появления раздражительности у беременной много: это и гормональные изменения, и повышенная эмоциональная чувствительность, и новое для ее души и тела состояние ожидания ребенка. Что же на самом деле так раздражает будущую маму, и как избежать непонимания и конфликтов с ней в этот период?


Объекты раздражения

Раздражать женщину, ожидающую ребенка может все. Это касается и свойств предметов и вещей, и поведения окружающих людей.

 

 

Так резкие запахи, громкие звуки, слишком выраженный вкус продуктов может запросто привести к самому настоящему недомоганию. Особенно в первом триместре беременности, когда у многих бушует токсикоз первой половины беременности. И если с неприятными вкусами, звуками и запахами справится можно, просто стараясь избегать посещения, к примеру, парфюмерных магазинов (многих женщин раздражают в этот период запахи парфюмерии), рынков и бакалейных отделов, то с людьми дело обстоит немного сложней.

Часто основным раздражителем для будущей мамы становится, как это ни парадоксально, ее… любимый муж. Подсознательно, а иногда и сознательно она начинает обвинять его во всех тех неудобствах, которые ей приходится терпеть во время беременности: тошнота по утрам, тяжесть в ногах, слабость и недомогание – причиной всего этого она видит мужа. И если у него хватит терпения отнестись снисходительно к раздражительности жены, не раздражаясь самому – будущее его за это вознаградит.

Что нужно делать мужу? Да ничего особенного. Попытаться понять жену, поставить себя на ее место, чаще говорить о своей любви и подкреплять эти слова реальной помощью. Важно осознать: капризы, раздражение, плаксивость продиктованы вовсе не вздорным характером, а изменением гормонального фона организма будущей мамы.

Чем же может помочь беременной женщине, которую раздражает все и вся вокруг ее любимый мужчина? Своей поддержкой, пониманием и терпением. Все, что было таким простым и доступным, теперь меняет для нее свое значение. Тяжелые сумки, серьезные решения, длинные дистанции – все это теперь сопряжено для будущей мамы с большими трудностями.

В общении с беременной не стоит слишком сильно настаивать, спорить или обвинять. Не зря в древней славянской традиции было принято не беспокоить будущую маму неприятными вестями, мрачными событиями или грубыми словами. Это считалось тяжким грехом и сегодня объясняется абсолютно объективными причинами. Ведь слезы, обиды, упреки – все это не замедлит сказаться на вашем общем будущем ребенке. Несмотря на то, что он еще такой крошечный – он способен все чувствовать и понимая, что его маме плохо, огорчаться вместе с ней.

Если же нет, то помочь в такой ситуации сможет совместный поход к хорошему психологу, который разъяснит обоим супругам особенности их нового положения.


Страна советов

Однако если с родным мужем еще можно как-то разобраться, то вот с менее близкими, а зачастую и посторонними людьми разобраться сложнее. Почему-то многие совершенно чужие люди, завидев Ваш животик, тут же начинают давать свои советы или делать какие-то выводы, глядя на Вас. Это просто не может не раздражать. Замечания могут касаться следующих вещей:

• Размер и форма живота («какой маленький (большой) животик!»)
• Пол будущего ребенка («кого ждем?»)
• Ваш аппетит («ждешь малыша, нужно кушать за двоих!»)
• Ваш внешний вид («нельзя так ярко краситься и вызывающе модно одеваться во время беременности!»)
• Ваше поведение («нельзя есть вредные продукты, класть ногу на ногу, поднимать высоко руки, вязать и т.д.»)

Такое количество замечаний и советов в свой адрес тяжело вынести не только беременной женщине, но и совершенно любому человеку. Представьте, что окружающие, завидев Вас (заметьте, взрослого и самостоятельного человека!) будут постоянно рассказывать Вам, как нужно себя вести, что одевать, как питаться и выглядеть! Согласитесь стерпеть такое еще худо-бедно можно от мамы и лечащего врача, но никак не от всех встречных дамочек, бабушек и девушек.


Что тут можно посоветовать?

• Вооружиться самой последней проверенной информацией и все суеверия опровергать, опираясь на авторитетные источники (журналы, телепередачи и газеты для мам, консультации врачей, сведения из Интернета, книги по беременности и родам);
• Делать ехидные замечания по поводу их собственного внешнего вида, поведения, стиля одежды и питания (поставив их, таким образом, на Ваше место);
• Пропускать мимо ушей лишнюю информацию, а если уж что-то из комментариев, отпущенных бабушкой на лавочке, или дамочкой в метро, задело Вас за живое – просто рассказать об этом своему врачу или психологу, чтобы развеять свои сомнения.


Суеверным просьба не беспокоиться!

Наслушавшись советов, многие мамочки суеверно опасаются покупать заранее приданое для малыша. На самом деле в древние времена этот запрет имел очень простое практическое объяснение: издавна на Руси были многодетные семьи, детское приданое переходило от старших к младшим. А для первого малыша все готовилось задолго до его появления на свет. Ведь те времена не существовало магазинов для новорожденных, и невозможно было себе представить, что все покупки делались в течение нескольких дней. В наше время наоборот желательно заранее купить все необходимое. Иначе сразу после возвращения из роддома придется срочно бежать по магазинам. И если намечаются приятные походы по магазинам для будущих мам, просмотры каталогов с детскими вещами и предметами ухода – все это наверняка доставит удовольствие будущей маме.

Советы относительно слишком плотного питания, запретов краситься и наряжаться, сегодня тоже можно отнести к суевериям. Доказано, что «питание за двоих» может привести только к увеличению массы тела будущей мамы. А вот искусный макияж, красивая прическа и стильные и смелые наряды для беременных способны только поднять настроение и уверенность в себе.

Старайтесь следовать во время беременности следовать своей интуиции, голосу своего сердца, ведь многие Ваши желания уже диктует Ваш малыш. Отнеситесь к советам окружающих снисходительнее: в большинстве они продиктованы добрыми побуждениями, ведь увидев Вас, такую прекрасную и необыкновенную, люди тоже хотят прикоснуться к частичке света, который исходит от будущей мамы.

Болдарева Наталья Вадимовна, акушер-гинеколог

Статья о беременности и родах получена: www.Mamochka.kz