Тетрадку я начала вести с 27 недели. Поэтому, начинаю с нее. Начальный вес - 52 кг.
1,2 месяцы: Июнь - 52 кг. Июль - 52,5 кг
5 сентября - 53,5 кг
30 сентября - 54,0 кг
10 октября - 54,8 кг
23 октября - 56,3 кг
21 ноября - 60,0 кг.
1 декабря - 61,3 кг
9 декабря - 62,0 кг
15 декабря - 60,6 кг
22 декабря - 62,7 кг
26 декабря - 62,1 кг
5 января - 63,7 кг
9 января - 65,5 кг
12 января - 64,4 кг
22 января - 64,5 кг
27 января - 65,3 кг
23 февраля - 67 кг. (6 месяцев)
27 неделя. - (1 декабря, понедельник)
В последние недели мой вес увеличивается со скоростью звука!!! :-( Если до середины беременности меня беспокоило, что я не набираю вес, как было понедельно написано в книге, то за последний месяц килограммы стремительно "побежали" вверх. Я уже есть боюсь! Из книжных норм Кертиса я пока не выбиваюсь, но, боюсь, что очень скоро их прибавки по неделям станут для меня не актуальными. За последние недели я прибавляю почти по килограмму в неделю!!! Врач в консультации мягко говоря удивилась, посчитав за 4 недели ее отсутствия мою прибавку в 3 кг 700 гр.! Сказала ограничить себя в выпечке и сладком, но о какой выпечке можно говорить, если я уже тушеную капусту и зеленую отварную фасоль ем с ограничениями?! За шесть месяцев я набрала 9,300!!!! А еще 3 месяца - 13 недель, какой я стану к концу беременности? Одна из маминых знакомых за беременность набрала 40 кг! Другая, весившая до беременности 51 кг, к родам весила 96!!! Надеюсь, меня эта участь минует, но как мне перестать поправляться ТАК быстро??!! Пособия по беременности противоречат друг другу и сами себе: "Соблюдайте умеренность в еде, вставайте из-за стола с чувством легкого голода" и тут же на другой странице: "Ни в коем случае, не садитесь ни на какие диеты! Не ограничивайте себя! Диеты сейчас не для вас. Питание должно быть полноценным, т.к. от него сейчас зависит состояние двух человек". Я понимаю, что моим минусом является малоподвижный образ жизни. Встаю в 8:00, готовлю любимому завтрак (уже героизм!), провожаю его на работу и снова в постель. Дремою еще час-два. После встаю, легкая уборка и приготовление обеда. После обеда и ухода мужа, снова в кроватку - везде беременным рекомендован дневной отдых. Гулять одной, хоть и среди такой красоты, скучно, хотя, я усиленно себя заставляю делать это. Если не к морю, а это 25 минут ходьбы в одну сторону, то хотя бы по территории санатория, или с книжкой на скамеечке с видом на море. Живот уже весьма ощутимо мешает наклоняться; обуться и зашнуроваться становится все труднее с каждым днем. Колготки одевать тоже проблема, кстати, из-за врезающейся резинки, уже пришлось купить на размер больше. Если верить книге, мой малыш на этой неделе весит уже целый килограмм!!! И рост от макушки до пяточек - 34 см.! Уже большо-о-о-о-о-й!!! :-))) Увеличившиеся размеры крохи особенно чувствуются во время шевелений. Правда, у нас эти шевеления больше похожи на бег с препятствиями или боксерский ринг! :-)Папа комментирует эти движения, держа руку на животе, фразой: "Ого! Он там верхи сносит!". :-) Через три месяца и проступившим синякам не удивлюсь! Лялюшок очень не любит тесноты: стоит наклониться, чтоб резинка или пояс надавили на живот, тут же начинает брыкаться - требует свободы! Раньше его движения можно было ощутить только лежа, и расслабившись. Сейчас же - в любое время и при любых обстоятельствах! Ночью достаточно перевернуться с боку на бок, чтоб сразу ощутить, как он, проснувшись, разминает ручки-ножки. Еще появилась проблема - боли, слева, ниже поясницы, в одном месте. Временами они такие сильные, что я вскрикиваю. В некоторые дни их вообще нет, а иногда... Особенно, если я накануне подняла что-нибудь тяжелое, например пылесос. С удовольствием походила бы на какие-нибудь занятия фитнессом для беременных, но в Сочи таких групп, к сожалению, нет даже при консультации. А я не настолько организованна, чтоб выполнять их регулярно ОДНОЙ дома, хотя попытки были неоднократные! Наконец-то закончилось время, когда количество "пробежек" в туалет за сутки достигало 26!!! Наличие в мочевом пузыре 1 чайной ложки содержимого уже являлось сигналом немедленно туда бежать. Хотя, и сейчас за ночь я встаю раза 2-3, но это вполне терпимо. А еще изжоги... Даже после чая. А после него - особенно. Окружность живота на этой неделе - 93 (!!!) см! Где мои 63??? Вернуться ли они ко мне? Прочитала в консультации, что нормальной прибавкой в весе к этой неделе является 9 кг. А у меня 9,5, значит, выбиваюсь из графика на 500 грамм. Проснулась вчера от страшного кошмара: снился маленький детский гробик и чужой ребенок в лихорадке с высоченной температурой. Проснулась в холодном поту. Хотя, где-то читала, что беременным часто сняться кошмары. Мне в первый раз. А под утро приснился уже мой лялюшок. :-) До сих пор СТОЛЬКО ЭМОЦИЙ!!!
В поисках груди, он сначала облизал мне предплечье, (я держала его на ручках), а потом щеку, когда я к нему нагнулась. Такой щекотный и слюнявый!!! :-)))))) Во сне помню, что мне не было больно, когда кормила его грудью, а как будет на самом деле? Малыш активно отвечает на постукивание и поглаживания. 28 неделя. (8 декабря 2003 г)По обещаниям знакомого терапевта, начинается самое трудное время (с 28 по 32 неделю). Связаны неудобства с давлением растущего малыша не только на диафрагму, но и на легкие. Как следствие - нехватка воздуха, отсюда - чувство паники, страха. У меня уже был раньше период, когда я чувствовала это. Да... Чувство не из приятных. Ночью приснился сон, в котором какая-то "целительница" на мой вопрос "Кто у меня в животе", ответила: "Как кто, конечно, девочка!". Может, зря я купила одежки голубого цвета? :-) Имени для мальчика у нас так и нет. Нам с мужем не нравится ни одно, хоть это и очень странно. Мне наиболее симпатично "Илюшка", но Влад не хочет слышать, убеждая меня, что оно какое-то "устаревшее". Я так совсем не думаю! Но его "Игорь" (Артур), точно, не подойдет нашей крошке, слишком оно... Хотя, это субъективное мнение... :-)) Даже интересно, какое имя мы, в конце концов, выберем? Хорошо, что хоть на девочку в будущем у нас есть имя! Ее обязательно назовем Лерочкой. Наконец-то нам хотя бы "на бумагах" дали добро на распределение квартиры в Адлере! Скорее бы! Так хочется, чтоб у малыша была своя комнатка! А еще поскорее хочется КУХНЮ!!! И наш большой холодильник! Изжога не желает меня покидать. Активно истребляю жженую магнезию, Гастал и прочие антациды.
В последнее время появилось чувство резкой боли в области шейки при определенных движениях малыша. Больно! Начали слегка отекать ноги. Заметила это, только одев сегодня утром узкие ботинки и сняв их через некоторое время. Я уже заметно округлилась. Иногда чувствую себя неповоротливой, особенно, выбираясь из машины. Но мне, по-прежнему, даже очередь не уступают!!! Самостоятельно отменила дексаметазон 3 недели назад, вот результат - он снова "взлетел" в два раза выше нормы - 103!!! Придется снова его себе "назначить"! Благодаря близости Абхазии, у нас изобилие мандарин. Ем я их каждый день, и по тарелке с горкой! Не будет ли аллергии у моего малыша? Еще на балконе стоит пол мешка киви! Раньше я их покупала только поштучно, а здесь такие объёмы! Едим их тоже пригоршнями. Сплошной витамин С! А если б они еще чистились не так муторно...Количество хурмы, съеденной мною здесь в этом году, по-моему, равняется нескольким годам вместе взятым до этого. И вообще, из-за беременности я в этом году столько фруктов и ягод съела!!! Груши, яблоки, бананы ящиками, виноград, абрикосы, крыжовник, вишня, черная смородина, а теперь вот еще мандарины, хурма и киви. Тройню выносит можно! :-) Пришла от врача. Снова назначила дексаметазон. :-( Говорит, без него повышается вероятность преждевременных родов. :-( Малыш развивается нормально. Матка немного в тонусе. Назначила Гинепрал, Курантил, свечи с папаверином...Строго настрого запретила выезжать из города в новогодние праздники. Побольше гулять, есть фрукты. Немного перепугалась, когда я ей показала вклеенный в обменную карту анализ с IV группой крови (у меня всю жизнь II). Убрала его оттуда, сказала пересдать. Представляю, если б я не заметила и с такой обменной картой пришла рожать!!! А не дай Бог, какие-нибудь осложнения в родах, и мне не ту группу крови влить??? Заметила, что участок кожи под грудью, размером с ладонь, потерял чувствительность, как будто онемевший, постоянно чешется. Подозреваю, что это предвестник возможных растяжек! Усиленно мажу кремом это место несколько раз в день. 29 неделя (15 декабря 2003 г.) Первая приятная эмоция на весах! Встала утром на них и с радостью увидела, что вес 60,500!!! Минус 2 кг! С чего бы это? Никаких ограничений за эти дни я себе не устраивала, а вчера вечером еще и мороженного граммов 250 съела! Единственное - за эти дни съела очень много киви и выпила много зеленого чая. Может, это они все "расщепили"? Купили музыкальный центр, теперь слушаем с малышом классику. Вчера с утра малыш вел себя очень активно. Мне показалось, что он перевернулся вниз головкой (в последнее УЗИ он сидел на попке), потому, что после этого весь день ощущались удары в подреберье. И самое главное, прекратились эти ужасные удары в шейку. Сегодня утром он тоже активно бодрствовал! Ощущение, что он упирается пяточкой мне в живот и водит по нему, с силой нажимая. Живчик! :-) Папа не устает удивляться его активности и силе. Каким же он будет после рождения? Таким же егозой?
получена: www.ma-ma.ru