У женщин существует много страхов:
-
Страх одиночества выражается в том, что замужняя женщина боится того, что её муж найдёт другую. У незамужних этот страх проявляется в боязни навсегда остаться одной. Также к данному страху относится боязнь остаться без друзей, подруг в чужом городе. Всё дело в том, что женщинам постоянно требуется общение (даже больше, чем мужчинам) и внимание мужчин. С этим страхом бороться несложно. Если Вы боитесь за своё счастье, то присмотритесь к своему мужчине. Оцените его интуитивно, создайте ситуацию, которая поможет проверить его верность. Но самый лучший способ борьбы - научиться любить себя. Человек, умеющий это, является самодостаточным. К такому всегда тянутся люди.
-
Страх потерять работу. Это боязнь разгневать своего начальника. Женщине кажется, что она обязана доказывать, что заслуживает занимать определённую должность. В результате она старается много работать, берёт работу домой на выходные, задерживается на работе по вечерам. В результате - бессонница, круги под глазами, усталость. Этот страх характерен для женщин, которые долгое время не могли найти работу. Существует три способа избавиться от этого страха: стать непревзойдённым специалистом, на всякий случай иметь на примете запасной вариант работы, знать скрываемые секреты фирмы, в которой Вы работаете.
-
Страх потерять ребёнка. Вы не можете ни на шаг от себя отпустить ребёнка: Вам кажется, что его везде подстерегает опасность. Это последствия «инстинкта материнства». Нужно осознать, что когда-то вы тоже были малышом. Но ведь как-то выжили!
-
Страх родов. Не имея противопоказаний к родам, судорожно боитесь рожать. Вам страшно за своё здоровье и внешность. В голову приходят мысли о том, чтобы взять ребёнка из детского дома. Такие страхи возникают после рассказов рожениц и просмотра телепередач. Важно осознать, что природа дала женщине достаточно сил, чтобы вытерпеть родовую боль. Миллионы женщин рожали (и не по одному ребёнка). Их дети здоровы, а женщины живы и счастливы!
-
Страх старости. Вас не тянет отпраздновать свой день рождения. Вы каждый день смотритесь в зеркало, рассматривая свои морщинки. Вам кажется, что старость близка и Вы многого не успеете. Из-за этого посещает чувство депрессии и мысль пуститься во все тяжкие. Боязнь старости появляется из-за страха одиночества и смерти. Люди боятся остаться одинокими, нищими пенсионерами. Не примеряйте на себя негативные ситуации. Чаще смотрите на старых людей, которые бодры, энергичны, воспитывают внуков.
-
Страх грызунов, насекомых, земноводных. Вы шарахаетесь при виде паука, червяка или лягушки. Этот страх возникает из-за брезгливости или травмирующей ситуации в детстве. С этим страхом трудно бороться. Поэтому лучше обходить стороной источники страха. Либо же завести дома змей, пауков, так как подобное лечится подобным.
-
Страх смерти. Человек боится выходить на улицу, потому что ему кажется, что на него наедет машина. Этот страх берётся из-за того, что все мы боимся неизвестности, а также того, что станет с нашими близкими после нашей смерти. К тому же смерть - это нечто ужасное, болезненное. Если ваш страх не мешает Вам жить, то относитесь к нему как к инстинкту самосохранения. А если всё страх огромен, то следует обратиться за помощью к психотерапевту.