Как побороть страх перед работой

На что только не пойдет человек ради денег. Даже на работу…

Как часто мы слышим выражение: «На работу, как на праздник!». Как не хочется работать. Значит самое время переосмыслить отношение к своей работе.

Три кита на пути к успеху

Найдем причины отсутствия желания работать.

 

 

«Надоело», «неинтересно», «устала», «не хочу» - это лишь отговорки. На самом деле все намного проще.

Не желание «сделать дело» может быть по трем причинам:

1. Страх, сомнение в успехе.

2. Неумение отличить важное дело от второстепенного.

3. Отсутствие четкого плана действия

Полезные приемы

Итак, чтобы развить уверенность в успехе, надо избавиться от страха. Помните как в студенческие годы: «15 минут позора - и ты дипломированный специалист». Боитесь позвонить противному и строгому клиенту, телефонный звонок которому вы откладываете уже целую неделю. Представьте, что через 15 минут вы уже будите свободны от неприятного задания.

Или же приступая к очередному неприятному делу, придумайте себе награду. Наградой может стать как чаепитие со сладостями, так и шопинг. В зависимости от значимости дела.

Создайте для себя уютную и комфортную обстановку. Положите необходимые документы, уберите со стола весь лишний хлам. В качестве поощрения налейте чашку чая, достаньте плитку любимого шоколада. Ну вот, уже и не так противно работать. Более того, хочется устроится поудобней и с головой уйти в работу.

На работе - как в игре.

«Ах! Завтра опять совещание, на котором у меня от страха будут трястись поджилки. А может не пойти, или заболеть…» И Вы действительно можете заболеть. Организм прислушивается к нашим сигналам. А не лучше представить совещание как ролевую игру. например пропустить ход или отстать от конкурентов, а потом обогнать их. Ведь сегодня побеждает один, а завтра - другой.

«Если желаешь хоть чего-то добиться в этом мире… нужно строить грандиозные планы, чтобы было к чему стремиться.» (Фридрих II Великий)