Как правильно ухаживать за ногтями

Наши ногти нуждаются в регулярном уходе в любое время года и в любом возрасте. Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как расслоение и ломкость ногтей. Казалось бы, что от этой проблемы невозможно избавиться, и в этом даже не помогут процедуры, рассчитанные на укрепление ногтей. Но мы готовы вас уверить, что если ежедневно ухаживать за своими руками и ногтями, то ваши ногти будут прочными и здоровыми.

 

 

1. Прежде чем выполнять домашнюю работу, нанесите на ногти витамин Е или А, а на руки увлажняющий крем.

2. Маникюр делайте 1 раз в две недели.

3. Ацетон высушивает ногтевую пластину. Поэтому для снятия лака используйте средства без его содержания.

4. Включите в свой рацион продукты, с содержанием кальция: красное мясо, рыба, молочные продукты, финики, инжир, миндаль, шпинат и морковный сок.

5. Если у вас ногти начали желтеть, то смажьте их долькой лимона.

6. Не рекомендуется делать ванночки с содой.

7. В течение трех дней давайте своим ногтям возможность отдыха от лака.

8. Укрепляющее действие на ногти оказывает специальный крем, в основу которого входят минералы, питающие ноготь.

9. Ежедневно смазывайте ногти питательным кремом.

10. Регулярно делайте маски, оказывающие питательное и укрепляющее действие на ногти.