Многие женщины сталкиваются с молочницей. В основном от нее легко избавиться, но бывает и такое, что молочница беспокоит по несколько раз в год.
Возбудитель молочницы гриб Кандида. Поэтому правильное название этого заболевания — кандидоз. Его можно найти в микрофлоре влагалища практически каждой женщины, но в таких количествах, которые не влияют на здоровье.
Девочки или молодые женщины, которые еще не ведут половую жизнь, количество гриба имеют меньше, чем у тех, кто ведет активную половую жизнь. Заболевание развивается, если гриб начинает размножаться и количество становится критическим.
Раньше микрофлору нормализовали лактобактериями, но когда лактобактерий становилось меньше, гриб снова начинал размножаться. Причинами понижения количества лактобактерий считалось применение антибиотиков, использование оральных контрацептивов, тесная одежда, синтетическое нижнее белье. Но сейчас ученые установили, что причина молочницы — это снижение иммунитета.
Почему снижается иммунитет, ученые еще не установили, так как это сложная защитная реакция организма. Врачи рекомендуют повышать его витаминами, особенно важными являются витамины С и В. Нехватка витамина В7 может стать причиной развития грибковых заболеваний. Он вырабатывается в кишечнике организма человека.
Если в организме не хватает магния, то этот витамин будет плохо усваиваться, так как только под действием магния переходит в активную форму. В России около 90% населения страдают от нехватки магния. Это нарушение питания, вода из водопроводных кранов, которую смягчают, убрав из нее элементы магния и кальция. Такую же обработку проходит и вода в бутылях. Поэтому необходимо пополнять организм магнием препаратами, которые содержат этот элемент. Таким препаратом, например, является Фемисс Маг 300. В одном пакетике препарата находится суточная норма магния. Также он есть в поливитаминах. Но здесь он находится в виде оксида и поэтому плохо усваивается и может дать слабительный эффект.