Человек может либо получить общее охлаждение организма, либо обморозиться. В условиях охлаждения необходимо отогреть человека. В условиях замерзания выделяют 4 стадии:
-
Если снижения температуры тела не происходит, то имеет место лишь нарушение нервных процессов.
-
Температура тела понижается до 36-35 градусов, что ведёт к нарушению речи, общей заторможенности, замедлению мышления и т.д. Сохраняется активность дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
-
Сопорозная - температура тела достигает 29-27 градусов. Начинается нарушение дыхания, сухожильных рефлексов. При достижении температуры 25-26 градусов - теряется сознание, однако человека ещё можно спасти. При температуре тела 21-22 градуса требуется хирургическое вмешательство.
-
Коматозная стадия. Если температура тела достигает отметки 17-20 градусов, то наступает смерть.
Если оказывается помощь при общем замерзании, то пострадавшего нужно перенести в тёплое помещение, укрыть и напоить горячим чаем (только не алкоголем).
Для согревания можно использовать сосуды с тёплой или горячей водой, можно поместить его в тёплую воду, можно прикладывать нагретые предметы, но их предварительно следует завернуть в материал. При нагревании нельзя растирать человека, так как это нарушит кожные покровы и ухудшит состояние человека.
На холоде необходимо закрывать голову, так как при температуре -5 градусов теплопотеря с головы составляет 50 %, при температуре -15 градусов - до 80 %. Нужно также согревать ноги, так как, с одной стороны, при охлаждении ног быстрее может начаться обморожение, а с другой стороны, охлаждение ног ведёт к охлаждению крови и межтканевой жидкости, что способствует охлаждению всего организма. Нужно помнить, что снег обладает теплоизоляционными способностями. Можно поставить палатку или шалаш, обложить её снегом, закрыть вход любым материалом, после чего человек может своим теплом поднять температуру на 15-20 градусов