Мучает метеоризм и урчание в животе. Не беда, от этих напастей можно избавиться простыми и доступными средствами.
Семя льна спасёт от запора. Запоры часто возникают в результате стресса - возникает усталость, вялость, тяжесть в животе. Стоит пропить в течение недели натощак настой семени льна (1 ложку на стакан кипятка).
Не стоит затягивать с лечением, ведь незалеченные запоры приводят к отравлению всего организма.
Артишок поможет избавиться от желчной колики. Желчнокаменная болезнь возникает в результате неправильного питания и, прежде всего, обилия употребления сладкого. В листьях артишока содержится цинарин, способствующий выводу желчи и восстановлению клеток. Отвар (40 грамм сушёных листьев на литр кипятка) помогает также при вздутии живота.
Аптечная ромашка излечит метеоризм. Причинами накопления газов может стать как дисбактериоз, так и непереносимость определённых продуктов. В любом случае, верный помощник - ромашка. Достаточно принимать по стакана отвара после еды, чтобы уменьшить все воспалительные процессы в кишечнике.
При ПМС поможет пассифлора. Уменьшить боль в животе в этот период поможет настой травы пассифлоры, который следует пить перед сном (1 чайная ложка на стакан кипятка).
Душица избавит от кишечной колики. Брожение в кишечнике в результате стресса можно вылечить настоем душицы (настоять 20 грамм травы на литр кипятка), для достижения эффекта его нужно пить после каждого приёма пищи.