Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Причины лишнего веса

Итак, как вы наверно знаете, основными причинами появления лишнего веса являются избыточное потребление пищи и недостаточная физическая нагрузка. Хотя тучность может развиваться и от других, внутренних причин. Например, вследствие нарушения функции гипоталамуса - небольшого, но очень важного отдела головного мозга, пониженной секреции щитовидной и поджелудочной желез, надпочечников. Исследования характера питания людей с избыточной массой показали, что они употребляли с пищей белков, жиров и углеводов в 1,5 - 2 раза больше нормы

» Заболевания - 3071 -

Деловой обед: правила этикета

Рукопожатие было слишком вялым. На бокале остались явные следы помады. Суповая ложка наполнялась больше, чем на семь восьмых. Но самое страшное – я съела почти весь свой обед

» Здоровый образ жизни - 3071 -

Фруктово-ягодные сладости

И все-таки яблоки – самые благодатные фрукты для приготовления различных сладостей и десертов. Кухня всего мира имеет столько рецептов изделий из яблок, что можно составить не один том «яблочной» энциклопедии. И мы посвятим сегодняшнюю встречу яблокам, но не только. Яблочный торт Возьмите 500-600 г яблок, 80 г сливочного масла, 0,5 стакана сахара, 125 г миндаля, 1 ст. ложку муки, сок и цедру 0,5 лимона, 2 яйца

» Здоровый образ жизни - 3071 -

Служебный роман. Плюсы и минусы

Всякому человеку свойственно желание любить и быть любимым. Порой мы полжизни проводим в поисках любви, а иногда бывает – увидела и влюбилась как десятиклассница. Мужчину своей мечты можно встретить практически где угодно: на улице, в университете, в общественном транспорте, на дружеской вечеринке и ещё во многих местах. Довольно много людей находят свою судьбу на рабочем месте, в ходе так называемого служебного романа

» Здоровый образ жизни - 3070 -

Консервирование овощей. Часть 3

Сегодня мы будем в основном заниматься соленьим и маринованием овощей. Начнем с помидоров. Солить на зиму можно различные помидоры: красные, розовые, бурые и зеленые. Если вы хотите засолить зрелые помидоры, лучше подберите плоды помельче

» Здоровый образ жизни - 3062 -

Интервью с Сергеем Астаховым

Подарок от компании Green Mama за лучший вопрос получает selena cnv . Просим победителя связаться с главным редактором для получения приза. Сергей Астахов родился в деревне Красный Леман Воронежской области. Затем отца-военнослужащего перевели на Сахалин, и детство Сергей провел на окраине страны

» Здоровый образ жизни - 3061 -

Как избавиться от заболеваний стоп

Согласно подсчетам ученых, за всю свою жизнь человек пешком преодолевает около 140000 км. При этом основную нагрузку несут ноги, вернее, стопы. А основными врагами стоп считаются лишний вес и плохо подобранная обувь. Наличие этих факторов ведет к тому, что стопа начинает деформироваться и развиваются различные заболевания

» Медицина и Здоровье - 3059 -

Дизайн улыбки в современной стоматологии

Использование в своей работе таких технологических новшеств, как художественная реставрация зубов, фарфоровые виниры, керамика дает возможность стоматологам эффективно изменять такие показатели как цвет, размер, форму и положение зуба. Еще в недавнем прошлом такое редко представлялось возможным. Каковы же принципы дизайна улыбки и как выбрать улыбку, которая подойдет именно Вам. Вот несколько составляющих красивой улыбки: - симметричность, зубы должны быть все на своих местах, без исключений; - натуральный цвет и блеск здоровых зубов; - красивая форма и размеры зубов; - они должны широко и красиво смотреться при разговоре, улыбке, смехе; - зубной ряд должен красиво сочетаться с формой лица, улыбкой

» Здоровый образ жизни - 3057 -

О здоровом питании

Особенности питания в нашей стране всячески способствуют накоплению жировых отложений. Наиболее потребляемыми продуктами в России являются хлеб, макаронные изделия, крупы и картофель. А вот доли молока, молочных продуктов, мяса, рыбы, яиц, овощей, фруктов и ягод в питании россиян значительно меньше. Выводы следуют неутешительные: при сохранении такой структуры питания и в дальнейшем 30-40% россиян рискуют "заработать" ожирение, а 1-10% - истощение

» Здоровый образ жизни - 3056 -

К каким болезням может привести ожирение?

Лишний вес провоцирует серьезные заболевания. Ожирение - увеличение массы тела, при котором под кожей - на животе, груди, спине, бедрах, ягодицах - накапливается избыток жира. Опасно то, что жир откладывается не только под кожей, но и на внутренних органах: сердце, кровеносных сосудах, печени... Итог - предрасположенность к сахарному диабету, гипертонии, коронарной сердечной недостаточности, ожирению печени, артриту, другим заболеваниям

» Заболевания - 3054 -

Запеканка. Часть 1

О том, как хороша и вкусна запеканка под золотистой корочкой, мы с вами уже говорили. Мы также знаем, что это непритязательное блюдо так легко и быстро готовится, что в любой момент может выручить нас, даже когда нагрянут неожиданные гости. И не менее важно, что приготовить запеканку мы всегда можем и из остатков продуктов. Было бы желание и немного терпения

» Здоровый образ жизни - 3054 -

Основа человеческого скелета

В результате научных исследований было выяснено, что позвоночник вместе с нервно-мышечной систе­мой и системой кровообращения - единая целостная биологическая функциональная система, моментально включающаяся в процессе реагирования при любой бо­лезни человека. Эта система выполняет роль регуля­тора функций внутренних органов и периферических нервов человеческого организма. Если важнейший орган - позвоночник - по­ражается неправильной осанкой, искривлени­ем или другими болезнями, то деятельность внутренних органов и периферических нервов может оказаться недостаточной для полной реализации своих функций. Позвоночник является основой человеческого ске­лета и несет на себе тяжесть головы, туловища, верх­них и нижних конечностей, он придает телу ту форму, которую мы привыкли видеть

» Заболевания - 3053 -

Пластическая хирургия: реальность современной жизни

За последние десять лет количество пластических операций увеличилось вдвое. Мы все чаще слышим об увеличении груди, подтяжке лица и становимся свидетелями чудодейственной хирургии на лицах и телах звезд эстрады. Возможно, скоро пластическая хирургия постучится и в ваши двери, тем более, ей есть что предложить. Подтяжка лица, или этот модный фейслифтинг

» Популярно о здоровье - 3053 -

Право первой ночи, или Девственность по желанию

Если муж в последнее время после исполнения своих супружеских обязанностей, глядя в потолок, вопрошает: "Интересно, а сколько мужчин у тебя до меня было?", - намекая на то, что, мол, женился на тебе не девственнице, это его проблема. Считать всех тех, с кем были проведены восхитительные и не очень ночи любви в студенческом общежитии, у друзей на даче, во временно пустующей квартире, хозяева которой должны были вот-вот нагрянуть, - не имеет смысла. Объясни своему мужчине, что это твой маленький секрет. Если он будет настаивать, открыть цифру, можно и сменить мужа, а девственность восстановить

» Здоровый образ жизни - 3040 -

Капельные клизмы. Технические приемы

Капельные клизмы относятся к разряду лекарственных клизм, так как применяют их для возмещения потери крови или жидкости (восстанавливая объем циркулирующей жидкости, крови). Технические приемы Обычно капельно вводят 5%-ный раствор глюкозы с изотоническим раствором хлорида натрия. Для капельной клизмы пользуются теми же приборами, что и для очистительной. Прибор для капельных клизм состоит из кружки Эсмарха, резиновой трубки, капельницы, вставленной между ее отрезками, соединительной и кишечной трубок

» Физиотерапия - 3039 -