Статьи на тему: Медицина и Здоровье

ВУЗ: сразу со школьной скамьи?

Признайтесь, вы имеете именно ту специальность, о которой мечтали с детства, превращая детсадовских кукол в пациентов или выстраивая из многочисленных кубиков дома? Были ли вы уверены, заканчивая последний класс средней школы, что выбранный вами ВУЗ - именно то, что вам нужно? Да, есть такие люди, которые чуть ли не с пеленок знают, кем они хотят стать, и проносят это желание через все детство вплоть до поступления в выбранное учебное заведение и получения заветного диплома с давным-давно выбранной специальностью. Однако почему так много встречается людей, которые, по сути, занимаются не своим делом

» Здоровый образ жизни - 1438 -

Готовность номер один!

Что вы делаете, когда собираетесь на собеседование о приеме на работу? Редактируете резюме, готовите правильный костюм и собираетесь поразить рекрутера своим мощным интеллектом и блистательной харизмой. Возможно, вам это и удастся, но в некоторых случаях этого будет недостаточно. Конечно, вас не будут пытать каленым железом, но нервы могут потрепать изрядно, а еще на вас могут накричать, задать кучу неприличных вопросов и сконфузить неловкой ситуацией

» Здоровый образ жизни - 1437 -

В поисках пары...

Если в зимнее время года еще можно отодвинуть на второй план уход за ногами и стопами, то летом, в сезон изящных босоножек и открытых туфелек, эти части тела оказываются в центре внимания. И пренебрегать их состоянием, пожалуй, неосмотрительно. Тем более, красивые ножки не требуют от тебя каких-либо масштабных усилий – достаточно лишь регулярно делать салонный или домашний педикюр и… взять на вооружение несколько актуальных новинок. Свежесть и комфорт без компромиссов Столь деликатная проблема, как излишняя влажность ног и следующий из этого неприятный запах, есть у многих, однако не каждый готов в этом признаться

» Здоровый образ жизни - 1436 -

Молочные мифы

Грудное вскармливание одна из тех тем, вокруг которой споры не утихают и по сей день. И создаются самые настоящие легенды… Миф 1: Пока не "пришло" молоко, новорожденного нужно докармливать смесью

» Здоровый образ жизни - 1434 -

Противостояние: человек и боль

С каким ощущением постоянно связан человек? Рождается, встречается каждый день, избавляется от него с помощью лекарств или мужественно терпит? «Мне больно!» - произносит человек, приходя в больницу к доктору или в аптеку к фармацевту. Львиная доля всех назначаемых медикаментов – обезболивающие средства. Знаете ли Вы причину своей боли, покупая очередное лекарство

» Здоровый образ жизни - 1431 -

Позднее появление болевых ощущений

Позднее появление болевых ощущений и субъек­тивных жалоб при изменениях в позвоночнике связа­но с отсутствием иннервации в межпозвонковых дис­ках, в связи с чем первые клинические проявления за­болевания могут возникать, когда диск уже разрушен наполовину или даже на 2/3. Признаки раннего повреждения межпозвонковых дисков и, как следствие, ограничение подвижности дугоотростчатых суставов выявляет только мануаль-ная диагностика. При боли ухудшается кровоснабже­ние сустава и окружающих тканей, что также может приводить к ранним и поздним формам дегенерации межпозвонкового диска. Циркуляция крови в позвоночном канале имеет свои особенности

» Заболевания - 1429 -

Худеем и молодеем: история успеха

Наступила весна, которая несет с собой огромный заряд энергии. Он может быть как положительным, так и отрицательным. При этом негатив чаще всего связан с ощущением, что ничего не меняется ни внутри тебя, ни во внешнем проявлении. Перешагнуть "черную полосу" можно по-разному

» Здоровый образ жизни - 1429 -

Разумная контрацепция

Как порой сложно девушкам найти того мужчину, с которым хочется быть рядом всю жизнь. Некоторые встречают такого человека почти сразу, некоторые спустя только многие годы, и даже не однажды побывав замужем. Если поиск – не прихоть, и не следствие капризного, неугомонного характера, то каждая из нас, в конце концов, находит своего принца, как бы патетично это не звучало. Человека, с которым вы будете планировать свою совместную жизнь

» Здоровый образ жизни - 1428 -

А ты готова… к зачатию?

Что мешает забеременеть современной женщине? Как выносить плод и родить здоровое потомство? С какими явными и скрытыми угрозами можно столкнуться на пути к обретению желанного потомства? Об этом и многом другом мы будем говорить с врачом-эндокринологом, ведущем специалистом Клиники Московского института кибернетической медицины Елене Николаевне Синицыной

» Здоровый образ жизни - 1427 -

Отруби и клетчатка

Недавние исследования показали, что все мы могли бы быть более здоровыми и жили бы дольше, если бы ели грубую пищу, которая давала бы больше неперевариваемой клетчатки для пищеварительного тракта. Наилучший способ увеличить поступление клетчатки в организм - это употреблять хлебные изделия из стопроцентного цельного зерна, больше свежих сырых фруктов и добавлять в дневной рацион отруби, не подвергшиеся обработке (их можно смешивать с обычными злаками, которые вы едите на завтрак). У отрубей низкая пищевая ценность, или она вообще отсутствует. Мы не перевариваем и не усваиваем их

» Здоровый образ жизни - 1427 -

Трижды обмерь - и не отрезай

Одного взгляда в зеркало хватает, чтобы испортить настроение на всю весну. Одного оборота сантиметра вокруг талии достаточно, чтобы убедить себя в необходимости расстаться с планами пощеголять в купальнике. Одно вставание на весы - и уже депрессия и голодовка. Сколько можно

» Здоровый образ жизни - 1427 -

Твой ад - алкоголь?

В последнее время я часто вижу в метро пьяных… женщин. Буквально на днях ехала в вагоне с подвыпившей дамой лет пятидесяти, поначалу ее шатало во все стороны, а затем просто стошнило среди толпы шокированной общественности. Помню, как испортилось настроение на весь день, и остался неприятный осадок. Вчера я была более чем обескуражена, когда точно такая ситуация произошла на моих глазах вновь

» Здоровый образ жизни - 1427 -

А ну-ка, дыхните!

То, что за зубами нужно регулярно ухаживать, знают все, ну или подавляющее большинство. Злостный кариес, разъедающий беззащитную эмаль, благодаря назойливой телевизионной рекламе и разъяснительной работе СМИ, прочно увязался в представлении россиян с необходимостью периодически посещать стоматолога и безжалостно мочить кариозных монстров во всех доступных местах. Однако, существуют заболевания полости рта, на которые люди почему-то не обращают внимание, а, между тем, самое "невинное" их осложнение - постоянный гнилостный запах изо рта, а самое серьезное - потеря зубов и общая интоксикация организма. Эти болезни касаются наших десен и прилегающих к зубу тканей, так называемого пародонта

» Здоровый образ жизни - 1424 -

Гель вернул молодость

Дорогая редакция! Я думала, после родов те килограммы, что набрала во время беременности, сами по себе сожгутся. Но нет, не сожглись. Вроде бы лежать на боку некогда: как белка в колесе крутишься, ночами не спишь, по идее худеть должна

» Здоровый образ жизни - 1423 -

Возраст – это неизбежность?

Возраст – это понятие многогранное… Биологи до сих пор не пришли к единому мнению, что считать старением и каковы его причины. Но пока ученые ведут научные дискуссии и споры, мы ни на минуту не перестаем мечтать о вечной молодости. " Как избавиться от морщин?" - наиболее часто задаваемый вопрос

» Здоровый образ жизни - 1418 -