Почему сохнут глаза

Если вы часто испытываете сухость в глазах, жар, если у вас все время чешутся глаза, значит в них не хватает влаги. Самая распространенная причина этого - старение организма. Начиная с 18 лет и до 65 выработка организмом слез падает до 60%. 
Другими факторами, сказывающимися на недостатке влаги в глазах, являются низкая влажность окружающей среды, дым и прием лекарственных средств, таких как антигистаминные, противоотечные препараты или противозачаточные таблетки. 
Для того, чтобы избежать сухости в глазах, подойдут следующие способы: 

1. Бросьте курить и старайтесь избегать накуренных помещений. 

2. Постарайтесь поменьше быть на ветру, в помещениях с кондиционером, не пользуйтесь электрофеном для сушки волос. 

3. В сухие зимние месяцы пользуйтесь увлажнителем воздуха дома и в служебных помещениях. 

4. Пользуйтесь патентованными средствами для увлажнения глаз. 

5. Если сухость в глазах беспокоит вас по утрам, попросите своего офтальмолога прописать вам ночной смазывающий препарат. 

6. Пользуйтесь гомеопатическими глазными каплями.

Соблюдая хотя бы часть этих советов, вы неизбежно заметите, что состояние ваших глаз улучшается.