1. Выбор питания
- Первым прикормом ребенка должен быть продукт, в составе которого один компонент.
- Не торопитесь вводить в прикорм новый продукт, если ребенок болен или после прививки.
2. Размер порции
- Каждый новый продукт следует давать малышу сначала понемножку, чтобы постепенно, за 5-7 дней порция возросла до необходимого по возрасту объема. Обратите внимание на реакцию детского организма, и если что-то пойдет не так, подождите некоторое время перед новой попыткой.
3. Время кормления
- Ребенка следует кормить, когда он проголодается, но старайтесь делать это каждый день в установленное время.
- Новым продуктом малыша кормят с ложечки перед тем, как покормить грудью или детской смесью. Ваше задание - постепенно, не спеша заменить им все питание.
4. Обстановка
- Каждое кормление малыша должно происходить в спокойной и приятной обстановке, ребенка следует понемногу приучать к аккуратности и терпеливости.
- Будьте терпеливы, с первого-второго раза ребенок может отказываться от нового продукта. По результатам научных исследований, ребенку иногда необходимо попробовать новое угощение 10-15 раз, чтобы разобрать непривычный вкус. Так что не спешите отчаиваться, если ребенок не сразу начнет кушать то, что вы ему подносите.
- Но если малыш никак не хочет кушать, даже после многократных попыток - не навязывайте, ему может действительно не нравиться то, что вы ему предлагаете.
- Разговаривая с ребенком, не отвлекайте его, но и не торопите.
5. Техника кормления
- Кормите малыша, усадив его на высоком стульчике к вам лицом. Это поможет ему тщательней пережевывать еду и снизит риск подавиться.
- Начиная кормление, устройтесь прямо напротив малыша и держите ложку с едой на расстоянии около 30 см от его рта. Сначала можете попробовать кормить ребенка с ложки с длинной ручкой.
- Дождитесь, когда ребенок обратит внимание на ложку и раскроет рот, и только тогда начинайте его кормить.
- Не торопите ребенка, когда он ест. Ему необходимо долгое время, чтобы научиться освоится с ложкой, и привыкнуть к вкусу новой пищи.
- Если малыш хочет брать еду руками - не запрещайте ему.
- Будьте очень внимательны во время кормления: следите за чистотой посуды, риском поперхнуться маленькими кусочками пищи, и не давайте есть продукты, которые вызывают у ребенка проблемы.
6. Проблемы
- Если малыш привередничает и не хочет кушать, не заставляйте его. Он еще наверстает упущенное со следующим приемом пищи или на следующий день.
- Имейте терпение, капризы в еде - обычное явление у многих деток. Со временем это пройдет само по себе.
- Постарайтесь разнообразить рацион малыша, составив его из продуктов, которые ему по вкусу.
7. Завершение
- Если ребенок насытился (стал сонливым, закрывает ротик и отталкивает ложку), не настаивайте, чтобы он доедал все. Он обязательно доест, только в следующий раз!