Мы все больше ценим то, что дарит нам природа. Ароматерапия для детей - дань моде или реальное решение проблем со здоровьем?
Очень популярны сейчас натуральные ароматические масла. Их используют для предупреждения и лечения различных заболеваний, ухода за кожей, улучшения общего самочувствия. Как правильно применять ароматерапию для детей, рассказывает врач-дерматолог Анастасия Мальцева.
С какого возраста можно использовать ароматерапию, и какие масла подходят для малышей?
С двух недель. Крохам нужны специальные масла в особых дозировках, а лучше – готовые их смеси, предназначенные для малышей. Младенцы обладают тонким обонянием, их кожа чувствительна к воздействию биологически активных веществ ароматов. Эфирные вещества быстро попадают в кровоток – и нельзя предугадать реакцию детского организма на те масла, которые не рекомендованы в данном возрасте. Для малышей от двух недель до двух месяцев подходят средства, содержащие эфирные масла лаванды, ромашки, розы и фенхеля. Детям от двух месяцев до двух лет рекомендуются эфирные масла мандарина, нероли, пачули, бергамота, сандала, иланг-иланга (обладают бактерицидным, противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим действием, налаживают работу пищеварительного тракта и благотворно влияют на нервную систему).
Какие аромапроцедуры подходят для грудничков?
До трех месяцев малышей мучают колики. Поможет мягкий массаж: каплю масла фенхеля (оно оказывает спазмолитическое действие и улучшает работу желудочно-кишечного тракта) смешать с двумя столовыми ложками масла-основы, нанести на ладони 2–3 капли смеси, массировать животик или стопы по часовой стрелке. Одни масла обладают успокаивающим действием, другие, напротив, тонизируют – ими тоже пользуются при массаже. Важно помнить: степень воздействия ароматических масел зависит от тепла, поэтому перед процедурой разогрейте руки и только потом, капнув на ладони масло, начинайте массаж. При прорезывании зубов боль уменьшит компресс с лавандой: смочите салфетку в небольшом количестве теплой воды, куда добавлена одна капля лавандового масла, приложите к щечке и закутайте чем-нибудь теплым. В гигиенических целях используют масло ромашки, обладающее антисептическим и успокаивающим действием. Капля этого масла, смешанная с двумя столовыми ложками масла-основы (например, миндального), поможет при различных раздражениях на коже.
Как узнать, не будет ли у ребенка аллергической реакции?
Проконсультируйтесь с ароматерапевтом и сделайте тест на чувствительность. Нужно капнуть каплю масла на салфетку и предложить малышу вдохнуть аромат, повторить несколько раз в течение дня и понаблюдать за реакцией ребенка. Если все в порядке, масло можно использовать. Если хотите делать массаж, проверьте чувствительность кожи. Нанесите каплю масла на внутреннюю поверхность предплечья или локтевого сгиба, легко разотрите и наблюдайте за кожной и общей реакцией ребенка в течение суток. Признаки непереносимости: чихание, слезотечение, покраснения кожи, зуд, иногда головокружение. При соблюдении правил ароматерапии аллергические реакции бывают крайне редко.
Поговорим о детях постарше. Чем им может помочь ароматерапия?
Известно, что ребенок испытывает стресс, начиная ходить в сад или в школу. Хорошо успокаивают асло ромашки, иланг-иланга, герани, нероли, майорана. Массаж, ванна, куда их добавляют, или ароматизация воздуха в детской помогут ребенку снять стресс – адаптация пройдет легче. Проблемы многих первоклашек – неумение сосредоточиться, забывчивость. Помогут «ароматные стимуляторы»: масло апельсина, розмарина, пачули. Совет мамам: собирая ребенка в школу, капните на его носовой платок пару капель розмаринового масла – розмарин улучшает память и внимание.
Статья получена: www.Mamochka.kz
Противовирусные препараты: за и против
Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией
Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства
Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан
Как выбрать блеск для губ
Чего боятся мужчины
Как побороть страх перед неизвестностью
Газон на участке своими руками
Как правильно стирать шторы
Как просто бросить курить
- 2838 -
