Сколько мы могли бы сделать, каких высот достичь, как хорошо выглядеть, если бы не наш “природный” враг - лень.
Как же его побороть?
Во-первых, нужен стимул.
Самые невероятные поступки совершают влюбленные люди. Любовь окрыляет, стирает границы, уничтожает логотипы, ярлыки.
Любовь для лени, как пестициды для насекомых.
В качестве стимула также может быть отдых, смена обстановки или имиджа. В общем, новые впечатления и знания. Всё это побудит Вас проснуться, оживиться, ободриться. Лень будет вынуждена уйти на второй план.
У лени есть несколько верных друзей и помощников - телевизор, интернет, алкоголь, компьютерные игры. Приходишь с работы, включаешь “зомбирующий ящик”, наливаешь себе расслабляющего средства и сидишь до самой ночи, не в силах оторваться. А ведь это и не удивительно. А как было бы здорово приготовить себе вкусное полезное блюдо, погулять, отремонтировать ручку двери, разморозить холодильник - эти дела мы всегда оставляем “на потом”, ссылаясь на нехватку времени, а причина-то в лени!
Некоторые скажут, что устают на работе, что всё сделают на выходных. А разве народная мудрость не гласит: лучший отдых - смена деятельности! Да и от просмотра вечерних телепередач устаёшь намного больше, чем от прогулки. К тому же, зачем занимать выходные дни, когда есть свободные будничные вечера. А weekends лучше провести с семьёй.
А во-вторых, чтобы раз и навсегда избавиться от нашего злейшего врага - лени, нужно однажды взять себя в руки и уж больше никогда не распускать. Конечно, тяжело. Но мы же хотим жить полноценно и счастливо, а не провести треть жизни на диване. Для этого нужно прилагать усилия.