Многие представительницы женского пола любят следить за собой, ухаживать за своей кожей, чтобы быть ещё красивее. Это вполне естественно, но основной упор женщины делают на фабричные товары от производителей, в которых часто содержатся консерванты, отдушки и другие химические вещества, которые порой раздражают чувствительную кожу. Поэтому прекрасным дамам не стоит забывать о том, что существуют натуральные методы ухода за нашей кожей, которые довольно эффективны при правильном и регулярном применении.
Самая распространённая проблема среди жительниц России - жирный блеск и прыщики. Назвать свою кожу проблемной может каждая пятая женщина, а от жирного блеска и воспалений на коже страдает практически каждая девушка-подросток.
Чтобы устранить жирный блеск (результат чрезмерного выделения кожного сала), рекомендуется умываться не обычной водой, а отваром ромашки, коры дуба или зверобоя. Любой из этих компонентов вы можете собрать летом на лесной полянке, а ромашку можно найти даже в саду! Также стоит использовать скрабы, маски и пилинги, сделанные самостоятельно из ягод и фруктов (фруктовые кислоты регулируют работу сальных желёз), применять маски на основе белой глины, которые тоже можно сделать самой. Полезно протирать утром лицо кубиком льда - это сужает поры.
Для лечения воспалений на коже необходимо применять средства, которые обладают бактерицидным эффектом. В этих целях обычно используются отвары хмеля, цветков липы, хвоща, солодки, лапчатки и сок алоэ и лимона. Не менее полезны для кожи лица масло чайного дерева, которое наносится на воспаления точечно. Благоприятно воздействуют на кожу маски с каолиновой глиной - она бережно подсушит воспаления и уменьшит их. Важно, чтобы в организме хватало витаминов группы B, E, A и C.
Женщин после 30 лет наиболее часто беспокоят такие проблемы, как пигментация кожи лица и шеи и первые морщины, как правило, мимические. Чтобы отбелить кожу, советуют протирать её огуречным соком или ломтиками огурца, отваром петрушки, тысячелетника, солодки, соком лимона. Устраняют пигментацию кожи и кисломолочные продукты - кефир, йогурт (натуральный) и другие. Обратите внимание на присутствие в рационе витаминов PP и C.
Первые морщинки сильно беспокоят дам, и для борьбы с ними в первую очередь важно питание и увлажнение кожи, причём не только лица, но и шеи, рук и век. Отлично помогают бороться с признаками старения маски на основе мёда и яичного желтка. Мёд, смешанный с молоком, полезно наносить на руки - это питает и кожу, и ногти. А смесь муки, молока и тёртого картофеля рекомендуется наносить на область вокруг глаз и веки, а также шею. Полезно накладывать на глаза тампоны, хорошо смоченные в тёплом молоке. Борется со старением и сок алоэ - это, в принципе, универсальное средство для ухода за кожей. Поддерживает молодость и сияние кожи витамин D, формирующийся в организме под воздействием солнечного света. Но будьте осторожны! Солнечные ванны нужно принимать до обеда или после 16:00 - тогда солнце не слишком агрессивно. И не забывайте о солнцезащитных кремах! Незащищённая от ультрафиолетового света кожа стареет намного быстрее «спрятанной» под кремом с SPF.
Будьте прекрасны, дорогие барышни! И помните о наших предшественницах, которые были также прекрасны, но обходились без дорогостоящих кремов с химическими ингредиентами.