Как пережить развод

В шкафу все еще чувствуется запах его рубашки, на полочке в ванной лежит его станок для бритья... Вы страдаете, чувствуете себя одинокой. Это естественно. Если тот, кем была заполнена Ваша жизнь, вдруг исчезает, Вы испытываете острое чувство печали и пустоты. 

Если развод - дело решенное, а тем более состоявшееся, необходимо принять это как факт.

 

 

Если Вы все еще живете с ним под одной крышей, пусть даже и в разных комнатах, то нужно серьезно поговорить с бывшим мужем о том, что кому-то из вас необходимо подыскивать новое жилье. Возможно, одним из вариантов который устроит обоих, станет размен. В любом случае, переезд не стоит откладывать, ведь вам обоим нужно строить новую жизнь.

Но это вовсе не значит, что нужно сразу же искать новые отношения. Часто человек после развода, желая заглушить боль, пытается как можно быстрее найти нового партнера, совершая при этом большую ошибку. Только по прошествии определенного времени, когда негативные эмоции угаснут, когда Вы спокойно проститесь с прошлым, на горизонте может появиться что-то новое. 

Если же боль не проходит, то возможно стоит прибегнуть к помощи людей, которые заботятся о Вас. Развод влечет за собой очень тяжелые эмоциональные переживания, и очень часто рассматривается как личное поражение. Поддержка родственников, друзей и людей, которые сами прошли через это, в такие моменты является чрезвычайно важной. Она позволяет поверить в то, что можно начать жить заново.

Так же помогает пережить развод занятие любимым делом. Только не стоит приравнивать к нему работу, окунаясь в нее с головой. Это должно быть что-то для души, то, что приносит удовольствие и позволяет расслабиться. Уроки танцев, изучение языка, экскурсия или посещение музея в компании верного друга... Каждый может найти что-то для себя, помня при этом, что развивать свои увлечения и осваивать новые навыки никогда не поздно. Но важно искренне интересоваться, выбранным Вами занятием, а не просто пытаться «убить» время.

И выкиньте этот его бритвенный станок, а вместе с ним все, что напоминает о бывшем муже. Если он никак не заберет свои вещи, ссылаясь на занятость, отсутствие машины и т. д., то можно найти фирму, предлагающую услуги грузчиков, и навсегда закрыть этот вопрос. Дальше ваши пути расходятся. И только от Вас зависит, будет ли Ваша дорога прямой и светлой.