Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка.
Причиной гастрита может быть неправильное питание, употребление алкогольных напитков, курение, сильные пищевые отравления и т.п. В другом случае причиной гастрита может стать горе, сильное волнение, эмоциональные срывы, депрессии, или же употребление сильнодействующих лекарств, раздражающих слизистую оболочку желудка.
Симптомами гастрита являются острая боль в боку, рвотные спазмы, сильная головная боль, тошнота, головокружение (встречается при остром гастрите); чувство большой тяжести в области живота, отрыжка, боли в области сердца (встречается при хронической форме заболевания).
В период, когда происходит обострение гастрита питаться необходимо супами.
Лучше всего усваиваются супы из риса, ячменя, овса. Готовить необходимо на молоке.
Также нужно нормализовать ваш стул. При поносе необходимо принимать сок из граната, груши, черной смородины. При запоре необходимо принимать сок из моркови, абрикоса, свеклы, а также необходимо употреблять кефир и простоквашу.
Не стоит употреблять жирную, сладкую и острую пищу. Категорически запрещено употреблять алкогольные напитки. Есть поменьше сладкого, и как можно больше красной свеклы, гречневой каши и квашеной капусты.
Пить очень много чая, особенно зеленого. Только не во время еды, т.к процесс пищеварения затрудняется.