Полезные свойства имбиря

Имбирь - это растение семейства имбирных. Родом из Азии и Австралии. Имбирь используется, в основном, в кулинарии в качестве приправы. Уже несколько лет его порошок добавляется в косметику, так как он ускоряет сжигание жира и, следовательно, является одним из компонентов средств для похудения.

Полезные свойства имбиря:

 

 

• Помогает сжигать жир,
• Рекомендуется при мигрени,
• Способствует пищеварению,
• Лечит простуду,
• Облегчает менструальные боли,
• Снижает холестерин в крови,
• Улучшает память и концентрацию,
• Предупреждает рвоту,
• Улучшает циркуляцию крови,
• Имбирь также способствует уменьшению симптомов укачивания.

Из-за сильного аромата его не рекомендуется использовать лицам, страдающим язвой желудка или язвой двенадцатиперстной кишки и желудка. Имбирь полезен как беременным, так и кормящим женщинам.

В Азии в течение многих лет имбирь используется для лечения многих заболеваний. Он является источником кальция, магния, фосфора и калия. Его лучше всего хранить в холодильнике.