Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Так стресс снимать не надо

Не снимайте стресс едой Очень часто в стрессовой ситуации, особенно при хроническом стрессе, люди начинают есть все подряд. Снять стресс едой (сознательно или неосознанно) пытаются очень многие. В результате люди толстеют и у них появляются различные заболевания (подробнее - в разделе сайта, посвященном лишнему весу). Получается, таким образом, что благодаря еде стресс действительно ослабляется, но это ведет ко множеству недугов

» Заболевания - 1859 -

Экстренная помощь глазам

Целый день за компьютером приносит целый букет не самых приятных ощущений к вечеру – глаза начинают болеть, слезиться, видишь значительно хуже, да и читать становится труднее. Казалось бы, стоит отдохнуть, и все проходит. Но мера эта не очень-то эффективна: через некоторое время замечаешь, что отдых помогает все меньше и меньше. Все это зовется «синдромом усталости глаз» или «компьютерным зрительным синдромом»

» Здоровый образ жизни - 2137 -

О диетах, вегетарианстве и кислородном голодании

Говорят, в наступившем сезоне в моде белое и всевозможные его оттенки: майки носим светло-бирюзовые, кружева - бледно-розовые, аксессуары – цвета сливок. Однако не стоит полагать, что эта тенденция распространяется на все без исключения. Замечание о бледности лица я бы не стала воспринимать как комплимент. " Нежданный гость"

» Здоровый образ жизни - 2024 -

Сидят ли японцы на японской диете или гамбургер для похудения. Часть 1

Эликсир молодости или философский камень? Последние два года женское население страны взбудоражено. Таинственная японская клиника (не то "Якудзо", не то "Яэкс") разработала супердиету, которая творит чудеса. Количество женщин, испробовавших на себе эту диетическую панацею, можно смело заносить в книгу рекордов Гиннеса

» Здоровый образ жизни - 0 -

Скипидарная вода – вторая молодость моя

Для Татьяны Паниной скипидарные ванны – это, пожалуй, первый существенный прорыв на суровом фронте борьбы с лишним весом.- Я и раньше старалась фигуру подкорректировать. Какие-то диеты соблюдала, но выдержки не хватало, всегда срывалась. Утомительно это очень. Чаи для похудения пробовала, правда, постоянно на них не сидела

» Здоровый образ жизни - 2552 -

Здоровье начинается с осанки

Зимой мы больше времени проводим за компьютером и реже отправляемся в отпуск. Секретари, операторы, переводчики, дизайнеры - далеко не полный список профессий, которых роднит одна неприятность: прогрессирующий остеохондроз. Если вам знакомы "прострелы" в шее или пояснице, ощущение тяжести, онемения в конечностях, не испытывайте себя на прочность. Уделите внимание позвоночнику

» Здоровый образ жизни - 1518 -

Методы лечения гломерулонефрита

Лечение острого гломерулонефрита и хронической формы гломерулонефрита комплексное и включает: 1) соответствующий режим физической нагрузки, постельный режим в активной стадии болезни (2-3 недели) и её ограничение в период ремиссии; 2) диетотерапию, основными принципами использования которой являются исключение из питания продуктов, вызывающих аллергию у данного больного, ограничение продуктов, содержащих значительное количество натрия (бессолевая диета), который является одним из факторов, способствующих развитию отеков и гипертонии, включение продуктов с большим содержанием калия для предупредждения гипокалиемии, развивающейся при кортикостероидной терапии; 3) симптоматическую лекарственную терапию с включением диуретиков, гипотензивных и других препаратов

» Лекарственные препараты - 3347 -

Народные средства при лечении брюшного тифа

Несколько употребляемых в народе средств, позволяющих избежать заражения брюшным тифом. 1. Корневище аира обыкновенного считается в народной медицине сильным бактерицидным средством. Его использование при эпидемиях гриппа, холеры, брюшного тифа: корневище жевали в сыром виде как профилактическое средство от заражения

» Народная медицина - 2648 -

Проблема йодного дефицита

Для России проблема йодного дефицита чрезвычайно актуальна, так как более 70% густонаселенных территорий страны имеют недостаток йода в воде, почве и продуктах питания местного происхождения. Йод является жизненно необходимым микроэлементом, основная масса его концентрируется в щитовидной железе, крови. Из крови йод проникает в различные органы и ткани, а также частично депонируется в жировой ткани и выводится преимущественно через почки. Основная роль йода - участие в образовании гормонов щитовидной железы, однако, есть сведения, что при дефиците этого микроэлемента могут развиваться болезни молочной железы

» Заболевания - 2404 -

Мой сладкий сон

В давние времена люди считали сон маленькой смертью. По их представлениям, душа человека во время сна покидала тело и отправлялась в царство сновидений. Поэтому запрещалось будить спящего – душа могла не вернуться в телесную оболочку. К счастью, у современных учёных другое мнение на счет сна и сновидений

» Здоровый образ жизни - 1728 -

Пластическая хирургия: напасть или спасение?

Уже несколько столетий назад мужчины и женщины страдали от того, что их внешний вид не отвечал общепринятым стандартам и идеалам красоты. Еще Аристотель говорил, что красота - лучшая рекомендация, чем любое рекомендательное письмо. В 16 веке итальянские врачи научились делать протезы носов из собственных тканей пациентов. Сегодня миллионы женщин и мужчин во всем мире ложатся под скальпель, чтобы приблизиться к призрачному идеалу красоты

» Здоровый образ жизни - 2213 -

Семидневная диета

Соблюдать диету следует семь дней. Благодаря предложенному способу питания можно потерять до 7 кг и восстановить обмен веществ. Питаться нужно 5 раз в день. Нужно неукоснительно следовать меню этой диеты, не меняя продуктов и их количества

» Здоровый образ жизни - 2027 -

Твоя идеальная улыбка

К сожалению, безупречную белоснежную улыбку природа дарит не многим. Поэтому многие смирились с этим. Однако, неровно стоящие зубы можно исправить даже взрослому. Лучше, конечно, наводить порядок во рту с малых лет

» Здоровый образ жизни - 1562 -

Волшебная сила чеснока

Как его только не называли мастера от кулинарии! «Нечистый дух» (Китай), «исчадие ада» (Англия), «вонючая роза» (Италия)... А простой люд, не гнушаясь ядреным «ароматом», уплетал себе на здоровье за обе щеки. В 1720 году чопорные западные хозяйки перестали поджимать губки при виде чеснока – поруганное растение спасло Европу от чумы. От пирамид до звездолетов В древности у людей хватало ума не причислять пахучее зелье исключительно к простонародной кухне

» Здоровый образ жизни - 1748 -

Aроматерапия от А до Я

Когда за окном падают хлопья пушистого снега, домашний очаг обретает особую, буквальную ценность. У каждого свой рецепт поддержания тёплой атмосферы вокруг себя. В большинстве случаев достаточно хорошей отопительной системы и шерстяного пледа. Ароматерапию - силу ароматов - используют нечасто: а ведь она способна наполнить теплом и тело, и душу

» Лечебная косметика - 3282 -