Как правильно ухаживать за кожей шеи и декольте

Шея требует к себе особенного внимания и специального ухода. Часто, ухаживая за лицом, женщина совсем забывает про шею. А между тем свежесть и молодость лица ничего не значат, если шея выглядит не на его уровне. Поэтому области шеи нужно уделять не меньше внимания и, ухаживая за этой областью, выполнять капризы, присущие только ей.

Косметологи советуют выше держать голову, и это не только для того, чтобы подчеркнуть уважение к себе.

 

 

Высоко поднимая голову, вы тренируете мышцы шеи, поддерживая ее тонус. Но в реальности женщина чаще смотрит себе под ноги, чем на звезды. В результате шейные мышцы слабеют, образуются складки на шее и под подбородком. Из-за отсутствия сальных желез кожа шеи и декольте обнаруживает признаки старения значительно раньше, чем кожа лица, и чтобы этого не произошло, нужно не забывать очень тщательно заботиться именно об этих зонах.

Утром, занимаясь водными процедурами, обязательно помассируйте шею и область декольте струей душа. Затем протрите эти области бесспиртовой салфеткой и нанесите питательный крем. Лучше пользоваться специальными кремами, предназначенными для ухода за кожей шеи и декольте. Они содержат специальные добавки, позволяющие коже дольше сохранять упругость и молодость. Но если у вас под рукой такого крема нет, можно использовать и обычный питательный крем для лица. Нужно, чтобы крем соответствовал возрасту женщины, ведь чем возраст больше, тем больше и в крем должно входить активных ингредиентов. Хотя бы через день выкраивайте пять минут и делайте самый простой массаж шеи. Это позволит держать мышцы шеи в тонусе и убережет их от появления преждевременных морщин. Также такой массаж даст возможность избавится от болей в шейном отделе позвоночника, возникающих при длительном напряженном сохранении одной позы, например, при продолжительном сидении за компьютером. На внешний вид шеи оказывает большое влияние поза, в которой вы спите. Не нужно спать на высокой подушке: это предотвратит появление на шее некрасивых поперечных складок. Спите вообще без подушки или используйте небольшую подушку и валик под шею. И обязательно старайтесь, чтобы во время сна ваш подбородок не был прижат к груди.