Народные методы лечения простуды у беременных

Чаще всего беременные бывают подвержены простуде или гриппу. Для профилактики этих заболеваний в периоды обострений вирусных инфекций (конец осени, зима и начало весны) постарайтесь оградить себя от излишних контактов с окружающими в местах общественного пользования (например, транспорт, поликлиника, работа), старайтесь избегать общения с больными. Не выходите из дома, не смазав ноздри оксолиновой мазью, чаще мойте руки.

Если вы все-таки простудились, не спешите заниматься самолечением. Вызовите врача, и обязательно сообщите ему о беременности.

 

 

До того как специалист вас осмотрит, поставит точный диагноз и назначит правильное лечение, можно воспользоваться нашими советами:

• лягте в постель, отдохните, не перенапрягайтесь;
• ни в коем случае не пытайтесь перенести простуду на ногах!
• если у вас болят глаза, не напрягайте их лишний раз, выключите телевизор, отложите книгу;
• если болит голова, полежите в тишине и покое, постарайтесь расслабиться и заснуть;
• при болях и неприятных ощущениях в горле полощите его теплым отваром шалфея, мать-и-мачехи, календулы, раствором воды с солью, содой и йодом (на 200 мл кипяченой воды по 1 чайной ложке соли и соды и 3-5 капель йода);
• делайте ингаляции с травами: эвкалиптом, календулой, ромашкой, можно в смеси;
• пейте больше жидкости: травяные чаи, зеленый чай с лимоном, малиной, липой, содержащие витамин C соки;
• при сухом кашле принимайте следующие народные отхаркивающие средства: сваренная в молоке измельченная морковь или смесь горячего кипяченого молока, меда и морковного сока в пропорции 1:0,2:1;
• при насморке растворите чайную ложку поваренной соли в л кипяченой воды. Закапывайте пипеткой по несколько капель и высмаркивайтесь. Почаще меняйте носовые платки.