Женщине не помогут никакие массажистки, никакие косметические маски и никакой самый современный институт красоты, если она истерична, подавлена, завистлива, мрачна и обидчива. Таких женщин не любят. В лучшем случае их побаиваются, как бы они своим угрюмым настроением не испортили настроение и другим.
Вы хотите, чтобы вас боялись? Нет? В таком случае запомните, что приобрести душевное равновесие и положительные эмоции значительно проще и дешевле, чем оплатить услуги косметолога или массажистки.
Старая поговорка гласит: как аукнется, так и откликнется. Если вы дали волю своему гневу, он возвратится к вам в виде злобы, если вас обуревает зависть, будьте уверены, что она вызовет не сострадание к вам, а презрение. Вернувшись домой после работы, забудьте обо всех огорчениях и недоразумениях. Создайте вокруг себя обстановку спокойствия и уюта, и к вам вернется хорошее настроение. Сосредоточьтесь на чем-нибудь приятном и скажите себе: “Я люблю, я любима, я хочу приносить радость людям, я счастлива!” Увидите: от всех ваших огорчений и недоразумений не останется и следа. В этом нет ничего мистического; это обыкновенная душевная профилактика.
Между прочим, многие женщины (да и мужчины тоже), чуть понервничав, сразу же хватаются за успокаивающие таблетки. Не спешите это делать: ваша психика обладает достаточным запасом прочности, чтобы справиться со стрессовым состоянием самостоятельно. Обращение же к лекарствам угнетает мозг, ослабляет организм, притупляет способность психики к устойчивому равновесию. Кроме того, систематическое употребление лекарств вызывает множество нежелательных побочных явлений.
В суете повседневных забот мы часто забываем, что нас окружают люди, для которых так важно наше хорошее настроение. Мы ставим перед собой какие-то глобальные цели, думаем: надо сначала сделать это, добиться того, а потом будет все хорошо... Но появляются новые заботы, и «потом» никак не наступает. Подумайте о чем-нибудь хорошем, о том, что у вас есть уже сегодня, уже сейчас, постарайтесь улыбнуться своим близким, и они ответят Вам тем же. Ведь из «повседневного» счастья и складывается ощущение благополучия. Так давайте радоваться тому, что у нас есть, и сами себе cоздавать хорошее настроение!
Статья получена: www.Mamochka.kz
Противовирусные препараты: за и против
Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией
Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства
Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан
Как выбрать блеск для губ
Чего боятся мужчины
Как побороть страх перед неизвестностью
Газон на участке своими руками
Как правильно стирать шторы
Как просто бросить курить
- 1942 -
