Статьи на тему: Семейная психология

Сам себе психолог: самосовершенствуемся в танце

Если вы устали от повседневности, чувствуете на себе груз проблем, в вас накопилось много эмоций и переживаний, то выход есть – танцуйте. Танец – отличная возможность не только повеселиться, поднять себе настроение, но и расслабиться физически и психологически. С помощью танцевальных движений можно снять мышечное напряжение, накопившуюся усталость. Кроме того, танец – это способ выражения мыслей и чувств, он всегда был действенным средством самораскрытия

» Семейная психология - 1826 -

Сам себе психолог: техники самоанализа

Если вы чувствуете некоторую напряженность, вас что-то тревожит или просто накопилась физическая и моральная усталость, тогда попробуйте хоть чуть-чуть отвлечься от повседневных проблем и уделите немного времени самоанализу. Иногда с помощью нехитрых психологических техник можно самостоятельно найти причины душевного дискомфорта, решить внутренние проблемы, снять излишнюю тревогу. Несуществующее животное Возьмите лист бумаги и быстро, без особых раздумий нарисуйте животное, несуществующее в природе. Выкладывайте на бумагу все, что придет вам в голову

» Семейная психология - 2106 -

Само совершенство

Безупречный вкус, сильный характер и принцип «Делу время, потехе час» - вот основные черты этих добродетельных дамочек. Казалось бы, нет ничего плохого в том, что они во всем стремятся к совершенству – и им хорошо, и другим польза. Но нельзя объять необъятное. Постоянно стремясь к идеалу, они живут «на разрыв»… Знакомьтесь, перед вами перфекционистки

» Семейная психология - 3246 -

Сангвиник

Если ребенок активен, энергичен, отличается подвижностью и умеет хорошо приспосабливаться к различным жизненным ситуациям, значит, у него преобладает сангвинический тип темперамента. Обычно сангвиники - это сильные и достаточно уравновешенные люди, которые легко загораются какой-нибудь идеей, но так же быстро успокаиваются, они довольно возбудимы и впечатлительны. Общительность, жизнерадостность, предприимчивость и остроумие - основные качества сангвиника. Дети с таким темпераментом отличаются активностью уже в раннем возрасте, но двигаются плавно, а не резко

» Семейная психология - 2692 -

Сбежавшая невеста

Свадебное платье куплено, машины заказаны, гости уже загодя получили приглашения. Однако на душе почему-то неспокойно. Буквально за несколько дней до торжественной церемонии в ЗАГсе ты терзаешься сомнениями - а правильный ли выбор ты сделала?"Я вдруг поняла, что ошиблась, что, возможно, Сергей - вовсе не тот человек, которого я искала. Конечно, ужасно сознавать, что все заканчивается столь печально

» Семейная психология - 1653 -

Счастлива ли кошка с собакой?

- Ну, что вы всё время «грызётесь»? – спрашиваю я у подруги Ритки. - Ни дня не можете прожить спокойно. Жили бы да наслаждались просто присутствием друг друга... - Да, живём как кошка с собакой, - признаётся Рита. – Сначала я жутко переживала из-за этих ссор – думала, не подходим друг другу, только раздражаем своим присутствием. А недавно поняла, что мы с мужем оба холерики и по-другому вести себя просто не можем. С тех пор как я осознала, что мне нужны именно такие отношения, я больше не «убиваюсь» по этому поводу, а отношусь к нашим ссорам как к чему-то неизбежному

» Семейная психология - 1645 -

Сделай первый шаг

Знакомиться нелегко. Ну как решиться подойти к этому голубоглазому красавцу и начать разговор, не провалившись от страха под землю? Почему так укоренилось мнение, что женщина всегда должна ждать, когда мужчина захочет познакомиться с ней? В конце концов, не такой уж это сильный пол с психологической точки зрения

» Семейная психология - 2093 -

Секонд-хэнд - это страшно?

Сейчас уже и не вспомнить, когда у нас появились эти самые секонд-хэнды – магазины, торгующие ношеной одеждой и обувью. Сначала это были небольшие полутемные каморки (в которых витал неприятный специфический запах) со сваленной в огромные корзины одеждой, в которых надо было долго-долго копаться, чтобы через час выудить одну более-менее «приличную» вещь. Вся одежда продавалась и оплачивалась на вес, то есть килограмм вещей стоил определенную сумму. Теперь многие секонд-хэнды располагаются в нормальных больших помещениях, одежда развешена на вешалках, а в некоторых даже по цветам и фактурам

» Семейная психология - 2908 -

Секрет успеха

Сколько стоит небо? А почем нынче звезды? Когда они светят нам, завораживая изумительным своим мерцанием, не посещает наши насквозь прагматичные головы мысль о том, что красота эта неземная чего-нибудь да стоит? А облака, в прозрачных своих, ослепительно-белых сорочках похожие на чистоплотных матрон, невесомых, таких, какими видятся матроны сами себе только во снах

» Семейная психология - 3160 -

Семь рекомендаций по безопасности школьников

Педиатр Алан Грин\Alan Greene, член Американской Ассоциации Педиатрии\American Academy of Pediatrics, профессор Медицинского Факультета Стэнфордского Университета, опубликовал перечень советов по обеспечению безопасности детей в школах. Эти рекомендации основаны на американской статистике, однако, проблемы, с которыми сталкиваются родители во всем мире, одинаковы. 1. Зона безопасности

» Семейная психология - 3064 -

Семейная психология. Танец на двоих.

- …Это давно забытое понятие – «создать узы». - Узы? - Вот именно... Ты для меня пока всего лишь маленький мальчик, точно такой же, как сто тысяч других мальчиков. И ты мне не нужен. И я тебе - тоже

» Семейная психология - 2097 -

Семейный бюджет: общий или раздельный

Когда вы вступаете брак или просто начинаете жить вместе, неминуемо встаёт вопрос: каким будет бюджет - общим или раздельным. Безусловно, тех, кто выбрал раздельный бюджет, в нашей стране немного. Однако мы не можем закрывать глаза на то, что в некоторых семьях это реальность. Послушаем обе стороны

» Семейная психология - 4355 -

Сетевой маркетинг

Наверное, каждому из нас не раз предлагали присоединиться к какой-нибудь «пирамидке» и заработать «большие легкие деньги» без собственных затрат. Заманчиво. Когда-то было ново. И абсолютно бесперспективно

» Семейная психология - 2500 -

Шопинг без проблем. Зачитайте нам наши права

Практически каждый день мы с вами совершаем покупки. Будь то батон хлеба с пакетом молока или норковое манто. В отличие от древних времен, когда на один микрорайон существовала всего лишь пара-тройка магазинов со скудным ассортиментом, сейчас на каждом шагу нас поджидают, приветливо распахнув двери, самые разные магазины. Только теперь они называются супермаркетами, салонами и бутиками на западный манер

» Семейная психология - 1657 -

Синдром хронической усталости: что делать?

Синдром хронической усталости – просто беда нашего времени. Многие молодые и зрелые люди обнаруживают у себя постоянные признаки усталости, подавленного настроения, низкой работоспособности. Как ни странно, но это «заболевание» поражает людей как раз в самом трудоспособном возрасте: от 25 до 28 лет, причем женщины, как более эмоциональный и впечатлительный пол, страдают от него гораздо чаще. При СХУ мы не можем полноценно функционировать, все время чувствуем недосыпание, даже если спим по 10 часов, у нас не хватает сил убраться в квартире, а на работе мы считаем часы до ее окончания

» Семейная психология - 3809 -