Как все успеть …

Современной женщине просто необходимо реализоваться не только, как мама и жена, но и в профессиональной сфере.

И вот, это свершилось. Позади остались несколько лет вынужденного затворничества, и даже уже пройдено собеседование… Наконец-то мы устроились на работу. Но прошло определенное время, и эйфория первых значимых успехов на профессиональном поприще сменяется усталостью. И тогда возникает закономерный вопрос: как все успеть?

 

 

Ведь на наших плечах теперь лежат не только дом и воспитание детей, но и груз служебных обязанностей. Как их совместить так, чтобы не приходилось отрывать себя от общения с семьей, чтобы переделать скопившиеся дела.

Выход есть. Надо просто правильно организовать свою жизнь и жизнь семьи.


Давайте посмотрим, что мы можем для этого сделать.

Для начала нужно научиться очень полезным качествам. А если они у вас уже есть, не забывать о них.

Во-первых, научитесь выделять главное. Умение выделить главные дела из кучи второстепенных – это очень важно. Именно это качество спасет вас от вечерней усталости и ощущения, что день прошел, а вы так ничего толком и не успели.

Из своего опыта хочу посоветовать вам обязательно завести еженедельник, для того, чтобы не забывать сделать повседневные дела. Иногда нам кажется, что это совсем для нас не нужно, ведь не так уж и много этих дел. Но смею вас заверить, что ведения ежедневника, значительно облегчает жизнь. Вписывать все намеченное можно по мере необходимости, или же произвольно, потом, подчеркивая красным маркером то, что необходимо выполнить в первую очередь.

Во-вторых, используйте свое время рационально. То есть старайтесь сделать максимум за единицу времени. Занимаясь рутинными делами типа стирки, уборки и т.д., вы можете совмещать несколько дел сразу. Например, вы разговариваете по телефону. У вас свободна одна рука. Этой рукой вы можете:

• протирать пыль
• загружать белье в стиральную машину
• кормить кота или собаку
• делать массаж стоп

И все остальное по вашему усмотрению. На самом деле, делать несколько дел сразу – это очень правильно.

В-третьих, умейте отказывать. Знаю по себе, как порой бывает сложно сказать «нет», но иногда это необходимо. Потому что часто близкие люди и коллеги по работе могут изводить вас просьбами о делах, которые прекрасно могли бы сделать сами.

Поэтому надо научиться вежливо, но твердо отказываться от тех предложений, которые вам не нужны. Если вам сложно сразу сказать человеку в лицо «нет», то попробуйте начать с облегченных вариантов:

• Благодарю, если бы только я знала заранее. А сейчас у меня все время уже распланировано.
• Я проверю свой органайзер, по-моему, у меня этот день занят.
• Как раз в этот день я занята, но, возможно, вам может помочь кто-то вместо меня.

Такие вежливые фразы сказать намного легче, чем говорить вообще о нехватке времени.

В-четвертых, очень полезно почаще задавать себе вопрос: «А нужно ли это мне?» Начиная что-либо делать, обязательно задайте себе этот вопрос. Например, прежде чем остановиться у подъезда, чтобы поболтать с соседкой, или пол часа потратить на выдраивание дна сковородки, задайте себе этот вопрос. Я думаю, ответ будет очевиден… И так во всем остальном.

Своим примером со сковородкой, я плавно подвела вас к очень важному вопросу. Как победить быт?

Оказывается, тоже ничего сложного в этом нет. Так же разложим все по пунктам.

Во-первых, поймем, что квартира – не музей. Не нужно перегибать палку, стараясь содержать дом в идеальной чистоте. Это ведь обитаемое место, а не музей. Ровные доброжелательные отношения с домочадцами важнее, чем идеально чистый подоконник или блестящий хрусталь в серванте. Тем более, когда малыши подрастут, они вряд ли вспомнят, как сверкали начищенные кастрюли. А вот про то, как вы из-за этого отложили поход в цирк или музей, точно не забудут.

Во-вторых, займемся лишними вещами. Теми, которые требуют регулярного приложения сил – протирания, мытья и чистки, но сами не приносят нам ощутимой пользы (статуэтки, вазочки и т.п). Их лучше подарить менее занятым друзьям. Или поступить так, как сделала в свое время я после рождения сына - сложила в большой мешок для лучших времен… Боюсь, их времена не скоро настанут. А если это так, то исходя из этих практических соображений, советую вам хорошенько подумать, прежде чем покупать очередную такую вещицу.

В-третьих, наведем порядок на кухне. Как сэкономить время на мытье посуды? Можно готовить и разогревать в одной и той же емкости – тогда не нужно будет переливать суп из одной кастрюли в другую. Лучше избавиться от алюминиевых кастрюль и сковород. И мыть их трудно, да к тому же доказано, что приготовление пищи в такой посуде вредно для здоровья. Не стоит так же украшать стены кухни развешенными половниками и сковородками. Ведь все равно все запылится, и, прежде чем использовать, вам все равно придется ее мыть.

А теперь, главное условие успеха. Это правильное перераспределение домашних дел. Необходимо помнить, мои дорогие, что мы не ломовые лошадки и домашние дела не должны висеть только на наших хрупких женских плечах. Нужно обсудить со своими домочадцами, кто за что отвечает. Пусть сначала они сами предложат, за что они бы хотели отвечать. А остальные дела будут выполняться по графику.

У деток тоже должны быть свои обязанности. Уже начиная с полутора лет можно приучать малышей к порядку. Начинать, по-моему, можно с того, что учить убирать за собой игрушки, любую взятую вещь класть на место. Попытаться договориться с крохой, что для еды есть специальное место – это кухня, а для игр – детская. Сразу, возможно, ничего не получится, но главное, только начать. Еще можно научить малышей пользоваться совком и веником, половой тряпкой и ведром.

А если малыш отказывается убирать за собой игрушки, то спешу поделиться своим очень действенным методом. Нужно сложить их в мешок самим и убрать на антресоли и в какое-нибудь другое место. Поверьте, двух-трех недель, бывает вполне достаточно, чтобы он сработал.

А вообще, не стоит покупать ребенку много игрушек, даже если есть финансовая возможность. Иначе со временем ваш дом может превратиться в филиал «Детского мира». Лучше приобретайте игрушки, развивающие способности: конструкторы, настольные игры, паззлы, наборы для детского творчества. Машинки, паровозики, роботы – все это очень быстро ломается, и уже через пару недель после покупки, если ещё не раньше, у вас по всей квартире будут валяться колесики, фары, наступив на которые легко можно упасть.

Периодически так же необходимо проводить осмотр игрушек, детских, а так же своих вещей. Избавьтесь от того, что вы не носите, что вам мало. Выбрасывайте, если вещь сломалась. Одежду, из которой дети выросли, отдайте, раздаривайте. Есть очень много семей, которые с благодарностью примут, пусть и старенькие, детские вещи. Ведь малыши так быстро растут! Вместе с ребенком отберите игрушки, которые уже не подлежат ремонту, - на выброс. Те, что стали для детки неинтересны, можно отнести в ближайший детский сад. Не захламляйте квартиру ненужными вещами. Ведь порой так трудно бывает найти действительно необходимое в набитом шкафу.


И еще пара толковых советов
Старайтесь всегда собираться с вечера. Готовьте одежду и необходимые для работы документы. Это позволит избежать утренней суматохи. Приучайте и малышей к этому. Детки тоже должны знать: одежда для следующего дня готовится с вечера.

На работе составляйте список необходимых дел и начинайте с самых трудных. Советую планировать свою работу так, чтобы самые трудные и неприятные дела, те, которые не хочется делать, выполнить в первую очередь. Раз не хочется, значит, надо сделать сразу.

Предстоит тяжелый разговор – проведите его с утра, не оставляйте напоследок. Вы увидите, насколько облегчает жизнь следование этому несложному правилу.

А на перекидном календаре пометьте даты рождения коллег – это поможет избежать неловких ситуаций и наладить добрые отношения с коллективом.


И напоследок, о себе любимой

Если нет возможности по утрам читать свежие газеты, смотрите за завтраком новости по телевизору, слушайте радио в автомобиле. А если добираться до работы приходится общественным транспортом, и дорога занимает много времени, нужно воспользоваться этим для самоусовершенствования. Когда еще в течение дня вы сможете найти для себя свободный час, чтобы почитать книги, послушать плейер, заняться английским языком.

А чтобы не тратить время на пустые разговоры по телефону, обзаведитесь таким полезным прибором, как автоответчик. Прослушав запись, вы сможете сделать ответные звонки, когда вам это будет удобно.

И не забывайте, что многие дела мы делаем по инерции или из подражания. Пересмотрите свою жизнь – это поможет найти свободное время, которое можно затем потратить на то, что считаете достойным. Попробуйте, у вас получится. Во всяком случае, мне это удается, так почему не получится у вас?
Удачи и успехов вам!!

Марина Руденко

Статья получена: www.Mamochka.kz

загрузка...