Как бороться с растяжками

Большинство специалистов - косметологи, врачи, пластические хирурги, в один голос заявляют, что невозможно избавиться от растяжек раз и навсегда. По их мнению, строгие диеты, дорогостоящие ухаживающие крема и совершенные косметические процедуры не являются спасителями красивой кожи. Но что же делать? Перестать бороться, опустив руки? Конечно нет!

 

 

Проблема растяжек остро переживается большинством женщин. Мужчины воспринимают растяжки как досадную неприятность, не более. Растяжки не имеют отношения к здоровью, не являются признаком уродства, это дефект кожных покровов, которого не нужно стесняться. Но многие женщины раздувают из растяжек проблему мирового значения, неустанно находясь в поиске решений, как сделать их практически незаметными, и многим это удается. 

Растяжки - это своеобразные шрамы или рубцы, с которыми можно и нужно справиться или сделать их менее заметными.

Борьба с растяжками нелегка. Избавиться от них навсегда вряд ли получиться. Ждать чудесного эффекта от рекламируемых гелей, кремов и масел не стоит. Но в качестве профилактических мероприятий на ранних стадиях подобные средства применять необходимо, с их помощью растяжки становятся менее глубокими и видимыми. 

Если проблема растяжек пошла глубже, и ранняя стадия уже позади, то помимо профилактических мер, следует воспользоваться следующими советами:

• следите за тем, что вы едите; избегайте резких скачков веса;
• контрастный душ должен войти в список ваших полезных привычек, он прекрасно тонизирует кожу, воздействуя на нее укрепляющее;
• полюбите плавание. Вода и физическая активность в ней - мощный метод в борьбе с растяжками;
• регулярный массаж отличный помощник в профилактике растяжек. Неважно, где вы делаете массаж - дома или у профессионального массажиста, главное чтобы вы делали его регулярно;
• правильно выбирайте крем для ухода за кожей: необходимы витамины А, С, Е, входящие в состав крема, а также эластин и коллаген;
• чаще делайте компрессы с отварами целебных трав, например ромашки, или с разными эфирными маслами. Также можно использовать для компрессов кисломолочные продукты;
• места, наиболее подверженные растяжкам, обильно смазывайте оливковым маслом;
• ванны с морской солью прекрасно ухаживают за кожей. Достаточно одной 15-минутной ванны в неделю, чтобы кожа обрела полезные свойства соли;
• в период беременности не забывайте носить специальное белье с поддерживающим эффектом для беременных женщин. Это необходимо не только для вашей кожи, но и полезно для вашего с ребенком здоровья.

В наше время существует немало способов, как сохранить красоту и молодость кожи. Поверхностный и лазерный пилинг, шлифовка кожи, всевозможные обертывания помогают в борьбе с растяжками. Не стоит забывать и о народных средствах. В «запущенных» случаях можно обратиться к пластическому хирургу, но это, скорее всего крайний вариант. Все в руках женщины. 

Необходимо верить в собственные силы, стремясь к красоте и совершенству.