Каталог статей
Поиск по базе статей  
Статья на тему Дом и семья » Семейная жизнь » Семейная жизнь » Ликбез по коучингу. Часть 2

 

Ликбез по коучингу. Часть 2

 

 

Во второй части статьи, как я и обещала, приводятся примеры из настоящей коуч-истории.

Итак, как же происходит общение коуча и его клиента?

Самое главное в данном процессе – правдиво отвечать на вопросы, задаваемые тренером. Ведь именно из вопросов коуча и твоих ответов на них и состоит вся коуч-сессия. Добавлю, что она может быть как устной, так и письменной (то есть происходить в ICQ, например).

загрузка...

 

 

Лично моё общение с тренером происходило через всемирную сеть Интернет. Так же проходили и сессии Валентины.

Пример (отрывок из первой коуч-сессии моей подруги):

Валентина: У меня вот такой вопрос – я хочу написать книгу, но при этом работать (то есть, просыпаться утром, «пахать» 4 часа, приходить домой и так далее). Но при этом мне нужно написать книгу. Как всё это совместить?
Коуч: Над чем бы Вы сейчас хотели поработать?
Валентина: Над книгой. Но мне нужны деньги, а значит, нужна какая-то деятельность, приносящая деньги, причем не через 2-6 месяцев, а сейчас (через 1 месяц, как минимум). Еще мне надоело сидеть дома. Я белого света не вижу. Хоть бы на 4 часа выходить куда-то в «мир». Хотите сказать, что хочу объять необъятное? Понимаю. А как же деньги? Я ушла с работы, и вот уже 2 недели как дома. И денег уже нет.

Коуч: И все же, что Вас больше всего волнует? Достигать лучше сначала одну цель, а потом уже другую.
Валентина: А я считаю, что можно совмещать две-три цели. Например, найти работу и мужа одновременно (на этой самой работе, разумеется). Но я не знаю, как мне совместить получение денег через один месяц и написание книги. Мне ведь как-то нужно оплачивать счета. Да, книга - это важно. Я ею сейчас и занимаюсь, но я чувствую себя не в своей тарелке из-за некоторых вещей. Так как я пишу, в основном, ночью, то сплю, соответственно, до двенадцати-двух дня. Вроде получается, что я не от мира сего. К тому же меня волнует общественное мнение. На вопрос «Где и кем ты работаешь?» я ответить не смогу. Просто промолчу. А окружающие будут думать, что я на шее у родителей сижу. И ведь это правда. Книга-то пока никакого дохода не принесла, да и вообще может не принести (в случае провала).

Коуч: Вы когда-нибудь писали книгу раньше? Если да, то вспомните, как Вы себя, Валя, чувствовали? Что видели, слышали, когда все у Вас получалось успешно?
Валентина: Книги я писала, только успеха они мне не принесли. Поэтому про то, что видела и слышала во время успешности, сказать ничего не могу.

Коуч: Вы когда-нибудь кому-нибудь из близких людей говорили про то, что Вы хотите писать книги и зарабатывать на этом деньги?
Валентина: Да, говорила.

Коуч: Кому первому Вы рассказали? Кто это был, и что он сказал? Кто был второй? Что сказал?
Валентина: Точно, не помню. Наверное, первой сказала маме. Потому что весть эта (4-5 лет назад) как-то очень быстро распространилась по всем родственникам, чего я очень не хотела (сглазить боялась, да и вообще внимание к себе привлекать не хотела излишнее). Брат младший знал, помню. Он всегда спрашивал что-то типа: «Ну, когда ты книгу закончишь? И сколько тебе заплатят? Когда? Не приняли. Ну, вот я же говорил, что всё это дурь». Последняя фраза высказывалась не словами, а выражением лица. И он всегда говорил, что надо устраиваться на нормальную работу. Он считал меня неудачницей, да и продолжает, наверное, считать, как и все остальные.

Подруга лучшая знала, когда я начала писать свою первую книгу. Она растрепала по всему универу, чего я, естественно, тоже никак от нее не ожидала, как и от мамы. И после этого на вечеринках у меня стали спрашивать: «Как твоя книга? Когда выйдет?». После того, как стало ясно, что мой роман не приняли (первый блин комом, сейчас я отношусь к этому нормально, его просто невозможно было принять к изданию), знакомые стали разговаривать со мной саркастически. Я стала сторониться людей, перестала общаться с теми, кто говорил «гадости», то есть практически со всеми.

Очень сильно запомнился момент, когда моя тётя (мамина младшая сестра) сказала мне: «Ну и что? Все пишут, вот мой муж тоже в юности писал, и ничего; он говорит, что все пишут». Уверена, что ее муж не жалеет о несостоявшейся карьере писателя или поэта, потому что компьютеры - это его второе, нет, скорее, первое "Я". Вот тетины слова я запомнила очень хорошо, что, конечно, не есть хорошо (тавтология, но факт). Почему-то, прочитав ваш вопрос, я именно тетины слова первыми вспомнила. А насколько я поняла, тетя просто имела в виду, что я не должна выделяться. Хотя все родственники и так называют меня «не от мира сего», так что сказать, что я вписываюсь в так называемые «рамки» сложно.

После окончания сессии коуч дает еще и домашнее задание.

Вот его примеры (любезно предоставленные Валентиной):

Первое домашнее задание: Прощение обидчиков

Коуч: А теперь те рекомендации, которые помогут изменить дискомфорт (если только Вы, Валя, сами захотите). Я очень рекомендую начать работу над собой с того, чтобы простить (внутренне) все обиды, которые есть у Вас по отношению к маме, к лучшей подруге и всем тем, кто к Вам относился по-другому (плохо, с Вашей точки зрения). Вы не просто «не от мира сего», а уникальный человек! Ведь таких, как Вы, очень мало, и надо радоваться этому, а не сторониться людей. Они (люди) очень бедны (а жаль) в своих стремлениях и взглядах на мир, но они в этом не виноваты - их просто не научили с детства смотреть на мир по-другому. А у Вас есть тот Дар, который может помочь им увидеть всё это! Просто Вам надо простить их за стандартность взгляда на жизнь и принять их такими, какие они есть. Очень рекомендую, простите всех своих обидчиков! Вы почувствуете, как мир изменится! Это моя самая первая рекомендация, то есть домашнее задание. И когда Вы выполните его, то очень хочу услышать Ваше внутреннее состояние, которое в Вас сейчас плачет и болит.

Второе домашнее задание: «Плюсы и «минусы» сделанного выбора.

Коуч: А теперь, Валя, Вам надо сделать Выбор - кем Вы хотите стать: писателем, которого все знают и который зарабатывает, или писателем, который пишет только для себя и зарабатывает на жизнь чем-то другим? Что хорошего и что плохого в первом случае, и так же найдите плюсы и минусы во втором случае.

Отрывки, вырванные из общего контекста коуч-истории Валентины, были показаны тебе, читательнице журнала «MyJane», лишь для общего ознакомления с понятием коучинга. Но, поняв суть, основу, ты сможешь принять решение – нужно ли тебе общение с коучем? И как бы ты ни ответила на данный вопрос – положительно или отрицательно, если ты вообще ответила, значит, цель моей статьи достигнута.

Что касается моей подруги Вали, то она написала все-таки книгу, которая принесла ей ошеломительный успех.
Автор: Леся Лераш
Прочтений: 176



Статья о интимных отношениях получена: www.myJane.ru
загрузка...

 

 

Наверх


Постоянная ссылка на статью "Ликбез по коучингу. Часть 2":


Рассказать другу

Оценка: 4.0 (голосов: 16)

Ваша оценка:

Ваш комментарий

Имя:
Сообщение:
Защитный код: включите графику
 
 



Поиск по базе статей:





Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Вместе с этой статьей обычно читают:

Автосалон в Детройте - 2003. Фоторепортаж. Часть 2

• Mitsubishi Endeavor • Mitsubishi Tarmac Spyder • Nissan Maxima • Nissan Maxima • Pontiac G6 • Toyota Fine-S Fuel Cell • Acura TSX • Aston Martin AMV8 concept • Audi Pikes Peak • Audi Pikes Peak • Audi Pikes Peak • BMW xActivity • Buick Centieme • Cadillac Sixteen • Cadillac SRX Статья про автомобили получена: KM. RU Автомобили

» Японские автомобили - 2543 - читать


Как часто нужно заезжать на сервис

Одним из требований любого гарантийного обслуживания автомобиля является периодическое посещение сертифицированных заводом-изготовителем сервисных станций, где и будет проведено плановое ТО. От сроков этого межсервисного пробега во многом зависит и стоимость эксплуатации автомобиля. Например, автомобили марки Toyota должны заезжать на сервис каждые 10 тыс. км.

» Японские автомобили - 2615 - читать


Автосалон в Детройте - 2003. Фоторепортаж. Часть 1

• Chevrolet Cheyenne • Chevrolet Equinox • Chevrolet SS concept • Dodge Durango • Dodge Kahuna • Ford 427 concept • Ford ModelU • Ford Mustang GT • Hyundai OLV • Kia KCD-1 Slice • Lexus RX330 • Lincoln Navicross • Maserati Kubang • Mazda Washu • Mercedes E-Class T Статья про автомобили получена: KM. RU Автомобили

» Немецкие автомобили - 2117 - читать


ПДД. Расположение транспортных средств на проезжей части

9. 1. Количество полос движения для безрельсовых транспортных средств определяется разметкой или знаками 5.

» Разное - 2339 - читать


Ликбез по коучингу. Часть 1

Жизнь, протекающая легко, в гармонии с самой собой. И самое главное – мечта, ставшая внезапно целью, начинает реализовываться. Думаю, что ты сейчас думаешь об этом, как и я в свое время.

» Семейная психология - 1915 - читать



Статья на тему Дом и семья » Семейная жизнь » Семейная жизнь » Ликбез по коучингу. Часть 2

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© Art.Thelib.Ru, 2006-2024, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия Art.Thelib.Ru