Как полюбить себя

В одной давней-давней пословице говорится: «Улыбайтесь, и мир улыбнется Вам в ответ!» Когда вы любите себя и дарите любовь всему миру, то и взамен Вам возвращается любовь. А если вы не любите себя, то Вам просто необходимо помириться с окружающим миром и обязательно полюбить себя, чтобы научиться жить в гармонии с вселенной. Ведь жизнь - очень краткий миг-мгновение! 

Данное упражнение сможет помочь Вам полюбить себя и научиться жить в ладу со своей совестью и с окружающими, а для этого нужно:

1. Огромное желание узнать себя - любимого.

2. Бумага и карандаш.

3. Рабочее место.

4. Небольшое количество времени.

 

 

Набросайте кратенько свои положительные качества. Главное, чтобы они соответствовали состоянию Вашей души. Это - щедрость, тактичность, заботливость, чуткость, внимательность, эмоциональность, доброта, отзывчивость. Только не лукавьте себе! Себя нельзя обмануть.

После этого обратитесь к себе: «Я щедрый, тактичный, заботливый, чуткий, внимательный, эмоциональный человек. Я люблю себя и эти качества в себе». На протяжении сорока дней, стоя утром перед зеркалом, Вы должны говорить себе об этом.

Все эти моменты приведут Вас к пониманию, что вселенная любит вас, и Вы открыты для собственного счастья и любви к себе. Одна из заповедей звучит: «Полюби мир окружающий тебя как самого себя!» Поэтому, если вы не принимаете себя, не любите себя и не балуете пониманием и вниманием, то и к окружающим Вас людям не будете испытывать никаких положительных эмоций.

Любить себя - это не означает быть эгоистом и думать только о себе и своих желаниях, а умение видеть, слышать и чувствовать потребности и эмоции окружающих тебя людей. Но умение любить себя есть не у каждого человека. Для этого нужно время и желание, чтоб разбудить это чувство в себе.

Закон притяжения работает! Обратитесь к вселенной с Вашим посланием: «Я есть! Я живу! Я чувствую! Я люблю и принимаю себя! Я люблю и принимаю вселенную! Вселенная отвечает мне взаимной любовью! Да будет так!»

Это те слова, на произнесение которых вам нужно ежедневно тратить небольшое количество своего личного времени и внимания. И при этом, не изменять себе, продолжать оставаться хорошим и добрым человеком.

Не забывайте, при этом, дарить свою преданность и любовь всем.

Каждый момент жизни используйте и дарите положительные эмоции - искреннюю радость и добрую улыбку. Вы увидите, как изменится все вокруг вас. Вы достигнете своей цели и полюбите себя!