Вкус и аромат яблок давно воспет писателями и поэтами, а их питательная ценность породила легенды о молодильных яблоках. Эти плоды обеспечат организм водой, сахарами, органическими кислотами, пектином и дубильными веществами. В мякоти плодов содержатся витамины группы В, каротин и значительное количество витамина Е. Яблоки богаты антиоксидантами, такими как аскорбиновая кислота и Р-активные соединения, препятствующими образованию свободных радикалов, солями калия, кальция, железа, марганца, а также незаменимыми в обмене веществ человека микроэлементами (йодом, кобальтом, медью и др.).
Всем известно, что свежие яблоки обладают не только замечательным вкусом, но и приносят ощутимую пользу здоровью человека. Заметим, что реально оценить пользу яблок во всей полноте способен только тот, у кого на столе эти фрукты появляются регулярно. Благодаря содержанию клетчатки яблоки являются отличным диетическим продуктом, способствующим похуданию. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в них, способствуют улучшению обмена веществ и помогают восстанавливать силы при соблюдении диеты. Все просто - ешьте яблоки и худейте!
Сфотографируйте ваших друзей, членов семьи с любыми яблоками и пришлите фотографию нам. Каждый участник конкурса получит гарантированный приз. Фотографии, присланные за текущий месяц, будут размещаться на этой странице сайта Вашингтонской яблочной комиссии. Все фотографии, присланные на конкурс, можно посмотреть в Фотогалерее.
В течение года с 1 мая 2007 по - 30 апреля 2008 на электронную почту konkurs@bestapples.ru будут приниматься фотографии, удовлетворяющие условиям конкурса.
Пока нет вдохновения? Поиграйте в игры на сайте, приготовьте блюдо по нашим рецептам, и вдохновение придет само!
Лучшие фотографии каждого месяца будут выбираться по результатам голосования посетителей сайта, и размещаться в разделе нашего сайта: Победители.
Прочтений: 286
Статья о здоровье получена: www.myJane.ru
Противовирусные препараты: за и против
Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией
Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства
Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан
Как выбрать блеск для губ
Чего боятся мужчины
Как побороть страх перед неизвестностью
Газон на участке своими руками
Как правильно стирать шторы
Как просто бросить курить
- 1965 -
