Спасите наши ножки!

Весной всегда хочется перемен, приключений и романтики, а еще - просто хорошо выглядеть. Для лица, фигуры и прически достаточно всевозможных средств, а вот как позаботиться о ногах? О красивой женственной походке на тонком изящном каблуке? Ведь очаровательные ножки являются непременным атрибутом красивой женщины и современная мода, в стремлении обнажить то одну, то другую часть женского тела, чаще всего обращает внимание именно на них! Однако очень часто мы вынуждены прятать ноги под брюками или плотными колготками, скрывая выступающие вены и синие звездочки, опутывающие голени и бедра.

 

 

Так живут около 70% женщин, у которых кроме косметических дефектов, ноги очень быстро устают, под вечер "тяжелеют" - будто наливаются свинцом и сильно отекают. Продолжение же болезни- страшнее: острый тромбофлебит, кровотечение из варикозных узлов, трофические изменения и заболевания кожи, дерматиты, варикозные язвы, требующие хирургического вмешательства. Варикоз обязательно нужно лечить, а лучше всего не допускать его появления, ведь болезнь- коварна и не боится ничего: ни ног коронованных особ, ни звезд шоу-бизнеса, театра и кино, ни политиков, ни бизнесменов, ни обычных людей- заболеванию подвержено более половины населения земного шара.

ПРИЧИНЫ ВАРИКОЗА

Большинство больных составляют женщины. Они, не щадя ног, ходят на высоких каблуках. Это красиво, но опасно. Среди мужчин варикоз, тромбофлебит и другие заболевания чаще встречаются у тех, кто поднимает тяжести или подолгу сидит без движения. Причиной развития болезни может любой внешний фактор или состояние организма, вызывающее повышение давления или слабость вен ног.

Наиболее частые причины варикоза:

• наследственность (передача болезни от матери к дочери происходит в 68% случаях);
• повышенное внутрибрюшное давление, обусловленное большим весом, беременностью или тесной одеждой;
• длительное стояние на ногах.

Из-за специфики работы варикозное расширение вен часто встречается у парикмахеров, строителей, зубных врачей, педагогов, продавцов и хирургов. Зная особенности своей профессии, каждый должен вовремя заниматься профилактикой венозных заболеваний, чтобы не довести дело до таких грозных осложнений, как воспаление вен, образование тромбов и появление трофических язв.

КАК НАПУГАТЬ ВАРИКОЗ

Так как же напугать варикоз? Очень важно вести подвижный образ жизни, ходить почаще пешком, делать зарядку, улучшающую кровообращение, не набирать лишний вес и носить туфли с каблуком не выше 4-5 см. Народные средства тоже могут значительно облегчить положение:

• старинный и проверенный народный рецепт - чай из листьев орешника. Собирают их в июне, сушат в тени, заваривают, как обычный чай: 1 ст. ложку измельченных листьев заливают стаканом кипятка, настаивают в фарфоровом чайнике 15 минут и пьют по 0,5 стакана 4 раза в день.
• на первых стадиях заболевания можно пить чай из крапивы: 2 - 3 ст. ложки сухих листьев залить 0,5 л кипятка и настоять в термосе полчаса, процедить. Принимать по 1/3 стакана трижды в день через 1 - 1,5 часа после еды.
• приносит облегчение при заболеваниях вен и водочная настойка из свежих листьев каланхоэ. 100 граммов листьев настаивают в течение 10 дней в 0,5 литра водки, растирают получившейся жидкостью ноги два раза в день - утром и на ночь.
• для лечения тромбозов и тромбофлебитов нередко рекомендуют теплые ножные ванны с настоем трав сушеницы. Полезны и общие ванны с добавлением травы из расчета 300 граммов на ванну.
• Но лидером в борьбе с варикозом оставался и остается конский каштан

КОНСКИЙ КАШТАН ПОМОЖЕТ НОГАМ

Растение конский каштан известно своими лекарственными венотонизирующими свойствами с конца XVI века. Уже тогда лекари применяли его для снятия боли и отеков. Более же подробное современное изучение растения выявило, что кора ствола и ветвей содержит гликозиды, эскулин и фраксин, дубильные вещества и масла. В семенах и плодах обнаружены эсцин, флавоноиды, липиды, дубильные вещества, крахмал, а также макро- и микроэлементы. Благоприятный терапевтический эффект препаратов из каштана обусловлен наличием в них веществ, которые замедляют свертывание крови, и именно поэтому ведущие специалисты всего мира подтверждают: конский каштан способен спасти от такого опасного заболевания как варикоз и облегчить страдания "тяжелых ног".

Итак, лицо, прическа, фигура в порядке, осталось надеть туфли... конечно, на каблуке!

КОСМЕТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

Крем освежающий для уставших "тяжелых" ног "Каштан и прополис" содержит конский каштан, прополис и гречиху, которые традиционно используют для коррекции сосудистых нарушений, улучшают состояние стенок сосудов, защищают их, повышают сосудистую проницаемость, эластичность и стимулируют циркуляцию крови.

"Убрать сосуды" на ногах с помощью косметических средств невозможно, но кремам под силу скорректировать ситуацию, уменьшить отечность и снять болевые ощущения.

Green Mama рекомендует средства по уходу за кожей ног:

• Ароматический дезодорант для ног "Шалфей и перечная мята" успокоит и освежит кожу, подарит незабываемой ощущение прохлады.
• Ароматическая ванночка для ног "Чайное дерево и яблочный уксус" деликатно очищает дезинфицирует кожу.
• Скраб для ног "Тысячелистник и вулканическая пемза" аккуратно удаляет отжившие клетки эпидермиса, очищает и омолаживает кожу.
• Крем для ног "Шалфей и льняное масло" обладает противовоспалительным и спазмолитическим действием. Смягчает, успокаивает кожу, способствует заживлению ранок и трещин.

Статья получена: www.greenmama.ru