Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Хочешь иметь плоский животик?

Мы делаем все возможное, чтобы наш животик был плоским: тренируемся в тренажерных залах, качаем пресс, сидим на всяческих диетах. Некоторые из нас ложатся даже под нож пластического хирурга, чтобы избавиться от этого отвисшего брюшка. К сожалению, последние исследования показали, что мы можем посещать фитнес-клубы хоть каждый день, упражняться до изнеможения и сидеть на различных диетах, чтобы иметь красивый накаченный живот, но если мы постоянно испытываем стресс, в конце концов, все наши усилия оказываются бесполезными, и мы снова набираем вес. Все это из-за того, что жир в брюшной полости ведет себе по другому, чем тот же жир, но в другой части тела

» Здоровый образ жизни - 2249 -

Хочешь похудеть? Узнай у звезд как!

По собственному опыту знаю, что похудеть "быстро и навсегда" хочет практически любая женщина, независимо от возраста и социального положения. Некоторые в этом просто не признаются. Но, глядя на рекламные щиты или смотря новый фильм с очередной стройной голливудской дивой в главной роли, мы хотим этого еще больше. Конечно, можно сколько угодно рассуждать, что "хорошего человека должно быть много" или что мужчины любят женщин "с формами"

» Здоровый образ жизни - 1879 -

Хочешь забыть о молочнице?

Вагинальный кандидоз или "молочница" - одно из наиболее распространенных заболеваний у женщин. Возбудитель "молочницы" есть почти у всех людей. Это грибок, живущий на коже и слизистых, он ведет себя тихо и мирно, чувствуя твою силу. Однако стоит проявить слабость, и грибок тут же активизируется

» Здоровый образ жизни - 3105 -

Хочу жить долго и здорово!!!

Молодость спешит жить. А ведь иногда надо остановиться и подумать, что дальше? Мы так и не открыли вечный двигатель, значит, нам не суждено ни бессмертие, ни хотя бы столько молодости, сколько хотелось бы. Но ведь некоторым все же удается второй пункт и если не бессмертие, то хотя бы здоровое долгожительство

» Здоровый образ жизни - 2672 -

Холестерин

Как и у всего остального, у жиров есть положительные и отрицательные стороны. Общей ошибкой является то, что все жиры вредны. Насколько бы преобладающим это не было, это неправда. И больше всех чернят холестерин

» Здоровый образ жизни - 2344 -

Холодные компрессы. Часть 1

Холодные компрессы в домашних условиях, на какие части тела их накладывать, сочетание компрессов с другими методами лечения, а также опасность холодных компрессов - обо всем расскажет данная статья. Как делать холодные компрессы в домашних условиях? Компресс состоит из двух основных полотен – влажного внутреннего, которое накладывается на тело, и сухого внешнего, назначение которого сохранять тепло. А некоторые врачи рекомендуют располагать между двумя этими слоями водонепроницаемую полиэтиленовую пленку

» Здоровый образ жизни - 2542 -

Холодные компрессы. Часть 2

Спектр холодных компрессов очень широк – от небольших накладок на небольшие участки тела, например (статья размещена на ), в области сердца или живота до так называемого укутывания на три четверти, при котором больной заворачивается от плеч до стоп. При болях в крестцовой области холодные компрессы накладываются на бедра, а при воспалительных заболеваниях малого таза, воспалении геморроидальных узлов и прямой кишки, возрастных воспалительных процессах в женских половых органах они дополняются полоской ткани шириной 10 см и длиной 50 см, то есть делаются Т-образными. Икроножные компрессы приносят значительное облегчение при варикозном расширении вен, воспалительных процессах в сосудах ног, на коже или в более глубоко лежащих тканях. Если кожа больного слишком чувствительна и склонна к аллергическим и язвенным воспалениям, то внутреннюю ткань компресса лучше смачивать не в воде, а в охлажденном хвощевом чае

» Здоровый образ жизни - 2584 -

Хорошая знакомая – ромашка

Нет более известного растения в медицине, как в народной, так и в традиционной, чем аптечная ромашка. Она с успехом применяется в медицине и косметологии. В чем секрет этого чудесного растения? Немного истории Название растения на латыни - Matricaria chamomilla (Matricaria recutita, Anthemis nobilis) - имеет греческое происхождение и было дано ромашке из-за внешних характерных признаков: низкорослости, наличия мелких цветочков и листьев, а также специфического запаха растения, отдаленно напоминающего, как казалось древним мудрецам, запах яблок

» Здоровый образ жизни - 2201 -

Хорошеем… как по маслу!

Растительное масло – незаменимая часть нашего рациона. Ведь растительные масла являются важнейшим источником полиненасыщенных жирных кислот, которые наш организм сам не синтезирует, но в которых очень нуждается. Кроме жирных кислот в растительных маслах содержится много витаминов и других биологически активных веществ. Целебные свойства растительных масел широко используются в народной медицине

» Здоровый образ жизни - 2339 -

How are you?

Все мы, условно говоря, делимся на тех, кто знает иностранный язык, и тех, кто мечтает его выучить. Хотя бы для того, чтобы комфортно чувствовать себя в окружающем мире. Но вот незадача: решив сесть за учебники и словари, мы вдруг теряемся от обилия лингвистических центров, методик и пособий, поддаемся обаянию рекламы и нередко остаемся с пустым кошельком и без знаний... Свои первые двадцать пять лет я прожила с уверенностью, что английский мне, в общем-то, ни к чему

» Здоровый образ жизни - 1511 -

Хрен да репка, вот оно и крепко!

В давние времена наши предки ценили хрен не как приправу, а как сытный и полезный овощ. «Хрен да репка, вот оно и крепко», - говаривали они и варили из хрена вкусную похлебку. Никто толком не знает, откуда родом это растение и как давно оно существует. Одни считают, что родиной хрена является Восточная Европа и прилегающая к ней Западная Азия. Другие думают, что он родом из французской провинции Бретань

» Здоровый образ жизни - 1791 -

Хроническая усталость. Где найти энергию

Большинству женщин знакомо чувство постоянной усталости и нехватки энергии. Причем многих это состояние настигает еще по утрам, когда, казалось бы, организм, отдохнувший в течение ночи, должен, наоборот, чувствовать прилив сил. Оказывается, чувство усталости очень редко является результатом непосредственно физических нагрузок или занятого делового дня. Что же может являться причиной нехватки жизненных сил

» Здоровый образ жизни - 6351 -

Худеем и молодеем: история успеха

Наступила весна, которая несет с собой огромный заряд энергии. Он может быть как положительным, так и отрицательным. При этом негатив чаще всего связан с ощущением, что ничего не меняется ни внутри тебя, ни во внешнем проявлении. Перешагнуть "черную полосу" можно по-разному

» Здоровый образ жизни - 1458 -

Худеем и подтягиваем фигуру к лету

На улице стало тепло, а там и до пляжного сезона недалеко. Хочется накупить легких, ярких платьев, открытых со всех сторон кофточек и кокетливых шортиков. Осталось только слегка похудеть, чтобы не выглядеть во всем этом комично… Как же быстрей и надежней похудеть и «подтянуть» фигуру к лету

» Здоровый образ жизни - 3495 -

Худеем к лету с пользой для здоровья

Елена Онуфриенко стала фанаткой скипидарных ванн совершенно случайно. — Эти ванны принимает моя бабушка, но я этого не знала. Приехала как-то к ней в гости и увидела, как вечером она стала делать что-то странное, — рассказывает Елена. Бабушка достала две бутылочки: с желтой жидкостью, похожей на растительное масло, и белой, внешне напоминающей молоко

» Здоровый образ жизни - 2962 -