Перхоть: причины и способы избавления

В настоящее время перхоть становится достаточно распространённым явлением. И прежде чем начать её лечение, необходимо выяснить причины, которые вызвали её появление.

Отметим несколько факторов:

• Плохое качество воды (слишком жёсткой водой не рекомендуется мыть волосы);
• Использование некачественных или неподходящих для волос вашего типа шампуней;
• Недостаток цинка в организме;
• Имеющиеся кожные заболевания;
• Нервные расстройства и стрессы;
• Происходящие в организме гормональные изменения.

Благоприятно сказывается на здоровье кожи головы, а также снижает количество перхоти употребление витамина В6 (содержится в рыбе, морепродуктах, грецких орехах, бананах и др.), витамина РР (содержится в печени, сыре, капусте, финиках и др.) и медицинских дрожжей.

 

 

Для мытья волос следует выбирать специальные шампуни, в которых содержатся дисульфит селена и пиритион цинка (уничтожают микробы), а также ихтиол и деготь (способствуют нормализации цикла обновления клеток). Данные шампуни продаются в аптеках.

Если причиной появления перхоти является жёсткая вода, то волосы следует мыть очищенной водой, используя фильтр или бутилированную воду.

Народная медицина советует для борьбы с перхотью втирать в кожу головы:

• Настой крапивы двудомной;
• Настой из корней аира;
• Настой ромашки;
• Касторовое масло;
• Серно-салициловую мазь 5%.

Кроме этого помогает избавиться от перхоти применение натуральных красителей для волос, таких как басма, хна, луковая шелуха.

Перхоть не принадлежит к числу заразных болезней, однако следует придерживаться элементарных правил личной гигиены, соответственно пользоваться только своей расчёской и регулярно промывать её.