Сортировать статьи по:
Дате | Оценке | Популярности
|
Танец живота, или гимнастика во время беременности
Итак, вы обнаружили, что беременны, и перед вами встал вопрос: надо ли заниматься гимнастикой?
Современный ответ на этот вопрос однозначен — да!
Ведь согласно данным последних исследований, беременные женщины, регулярно выполняющие специальные комплексы упражнений, во-первых, легче рожают и быстрее приходят в норму после родов; во-вторых, легче справляются с разного рода неудобствами и плохим самочувствием, связанными с беременностью; и, в-третьих, ощущают себя более активными и жизнерадостными во время беременности.
Для того чтобы физические упражнения принесли максимальную пользу, необходимо следовать нескольким общим правилам
» Беременность и роды
![](/template/images/star.gif) ![](/template/images/star.gif) ![](/template/images/star.gif) ![](/template/images/star.gif) - 2688 -
|
|
Поддержание формы во время беременности
До сих пор некоторые врачи относятся к беременности чуть ли не как к инвалидности и прописывают будущим мамочкам отдых и покой.
Но ведь беременность – вовсе не повод окончательно отказываться от тренировок и физических упражнений.
Поддерживать хорошую физическую форму во время беременности не только можно, но и просто необходимо для здоровья.
Регулярные тренировки ослабляют или совсем устраняют обычные для беременных недомогания, например, боль в пояснице или суставах, поддерживают общий тонус, нормализуют обмен веществ, улучшают кровообращение, снимают стресс и улучшают настроение, придают эластичность тазовым суставам, растягивают и расслабляют мышцы тазового дна, укрепляют и разгружают позвоночник, на который во время беременности ложится дополнительная нагрузка, а в конечном итоге облегчают родоразрешение
» Беременность и роды
![](/template/images/star.gif) ![](/template/images/star.gif) ![](/template/images/star.gif) ![](/template/images/star.gif) - 2677 -
|
|
Как сохранить сперматозоиды
Попытка вырастить сперматозоиды человека у мышей может показаться безумной идеей, однако это позволит найти оптимальный способ сохранения некоторыми мужчинами способности вырабатывать сперматозоиды.
Недавно проведенные исследования, направлены на то, чтобы облегчить разработку метода, помогающего онкологическим пациентам в процессе сперматогенеза: выработка спермы у таких пациентов ставится под угрозу из-за лучевой или химиотерапии.
Если раньше стволовые клетки, вырабатывающие сперматозоиды, замораживались, а затем трансплантировались мышам, то теперь вполне можно будет замораживать стволовые клетки мужчины до начала лечения рака. "Клинические испытания этого подхода уже начались на людях: очень важно побольше узнать о том, каким образом выживают стволовые клетки сперматозоидов", - говорит доктор Ральф Бринстер (Dr.
Ralph L
» Беременность и роды
![](/template/images/star.gif) ![](/template/images/star.gif) ![](/template/images/star.gif) ![](/template/images/star.gif) - 2670 -
|
![Наверх](/template/images/top.gif)
Страницы: предыдущая « 1 ... 37 38 39 40 41 42 43 44 45 ... 115 » следующая |
|
Темы статей
Новые статьи
Противовирусные препараты: за и против
Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией
Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства
Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан
Как выбрать блеск для губ
Чего боятся мужчины
Как побороть страх перед неизвестностью
Газон на участке своими руками
Как правильно стирать шторы
Как просто бросить курить
|