Сортировать статьи по:
Дате | Оценке | Популярности
|
Стройная мамочка здорового ребенка
Давно уже кануло в Лету убогое утверждение, что во время беременности женщине нужно "есть за двоих".
Беременной нужно есть за одного, но постоянно думая о другом, который в утробе: о том, чтобы ему/ей было легко появиться на свет и при этом получить здоровую красивую мамочку.
Питание женщины при нормальном течении беременности должно быть полноценным и сбалансированным по белкам, жирам и углеводам - никаких диет с "перекосом": белковых, углеводных, обезжиренных, "водных", "суповых", фруктово-овощных.
Рекомендуемый ежедневный калораж беременной (с учетом современного образа жизни, рабочего режима и двигательной активности) - 2500-3500 ккал в день
» Беременность и роды
- 1514 -
|
|
Су Джок для беременных
«…если болезнь является материальным выражением отсутствия порядка или дисгармонии, то где-то имеется материальное выражение сил и энергий, которые смогут снова превратить беспорядок в порядок и гармонию…» Парацельс Чем полезен метод Су Джок для беременных женщин Далеко не всякий массаж показан в период беременности.
Но такой массаж, как разминание и массажирование кистей и стоп по методу Су Джок терапии можно и даже нужно использовать в этот период.
Массаж стоп и кистей по методике Су Джок помогает справиться женщине с некоторыми проблемами, возникающими в период беременности, поддержать свой организм в хорошей форме и, самое главное физически и эмоционально подготовиться к предстоящим нагрузкам в родах.
Женщины, которые старательно выполняют суставную гимнастику, упражнения-растяжки и рефлекторный массаж стоп и кистей имеют возможность поддержать работу своего организма на оптимальном уровне, в лучшей форме «подходят» к родам, легче рожают и быстрее восстанавливаются после родов
» Беременность и роды
- 2122 -
|
|
Супер-мама!
Каждая женщина, мечтая о ребенке, представляет, какой замечательной мамой она станет своему сыну или дочке.
В своих грезах мы видим, как будем день и ночь играть со своим малышом, обустраивать ему комнату, купим все игрушки мира, прочитаем множество книг, передадим свои знания и умения.
А главное - будем внимательными, терпеливыми и заботливыми мамочками, способными вовремя увидеть проблемы и прийти на помощь, с легкостью завоевать доверие и любовь любимого чада.
Но, когда в нашей жизни появляется малыш, зачастую реальность вносит свои коррективы
» Беременность и роды
- 1364 -
|
|
Так не бывает на свете, чтоб были потеряны дети
Однажды, гуляя по городу (так выпал мой путь, а может, волею судьбы), оказалась я рядом с Детским домом, а точнее с Домом малютки.
И увидела, как выводят на прогулку одну из групп этого заведения.
Боже, как защемило сердце.
Выстроившись по двое, малыши топали за воспитателем, как цыплята за курочкой-наседкой
» Беременность и роды
- 3034 -
|
Страницы: предыдущая « 1 ... 88 89 90 91 92 93 94 95 96 ... 115 » следующая |
|
Темы статей
Новые статьи
Противовирусные препараты: за и против
Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией
Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства
Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан
Как выбрать блеск для губ
Чего боятся мужчины
Как побороть страх перед неизвестностью
Газон на участке своими руками
Как правильно стирать шторы
Как просто бросить курить
|