Зона внутри нас!
С.Довлатов
Мир в душе - столь же важен и необходим, как мир на Земле. И порой внутренняя борьба эмоций с применением тяжелой артиллерии и непогода - во много раз страшнее обычной окопной войны. И если со своим внутренним государством ты как-то разбираешься, богатырей разнимаешь, то с окружающими тебя милыми и добрыми людьми дело обстоит сложнее.
Что за люди!
Злые как собаки! И хозяина нет…
Андрей Кнышев
С хамством на улице, в магазине, в общественном транспорте нормальный "советский" и "постсоветский" человек сталкивался не один раз в жизни. Любимой темой среди беременных в родительской школе, которую мы посещали, было обращение с нами - толстопузиками - в бетонных джунглях города. С машиной повезло далеко не каждой и порой до 40-ой недели приходилось ездить в метро, далее на трамвае. В общем, с социумом встречались, что называется, "лицом к лицу". Казалось бы, ну у кого язык повернется сказать гадость женщине в положении? Я тоже так думала, пока один бомж, придвинувшись ко мне вплотную, на протяжении долгих пяти минут между двумя центральными остановками "отчитывал" бабу (я была в комбинезоне и на седьмом месяце), которая и не баба вовсе, а мужик.
У нас кроме дураков и плохих дорог есть еще одна напасть -
дураки,
которые любят указывать, какой дорогой идти.
Народная мудрость
Беременным вообще советуют избегать столпотворений. Но не запрешь же себя в четырех стенах. В обычном российском троллейбусе могут так облить грязью взрослого мужчину, не то, что слабую молодую и, как правило, красивую женщину. А если тебе удалось выйти с малышом, то без советов и критики тебе и метра не пройти. Наши граждане видят в советах какое-то особое человеческое участие, ни в какое сравнение с "черствыми европейцами". Когда я гуляла с племянником двух лет от роду, меня ругали за шапочку, манеру держать за руку и разговаривать с малышом. Я была молодой и неопытной, и очень жалела, что в магазинах не продается "автоответчик" Калашникова.
Итак, что же посоветовать в этой ситуации… Можно условно выделить три уровня реагирования, которые "обзовем": "рикошет или грязная ругань в ответ", "зонтик" и "сердешное вам спасибо".
Всем самым лучшим в себе
я обязан вам
Дать в морду…
А.Кнышев
Психологи считают потребность в защищенности - базовой и врожденной. Сначала человека охраняет мать, потом надо учиться защищаться самому. А. П. Егидес, известный психолог, создатель теории синтонного общения, считает, что при нормальных родителях, у ребенка к взрослому периоду психологическая защита формируется естественным образом. Как правило, естественная реакция - ответить агрессией на агрессию. Силовой метод подразумевает, что живем мы в обществе диком и примитивном, где за жизнь свою надо бороться. Часто после перепалки "сам дурак" наступает облегчение: я мстил и месть была ужасна. Но… чужая "грязь" прилипла, поднялось кровяное давление и осадок какой-то остался.
Юмор и "стеб", кстати, тоже относятся к силовым решениям, поскольку ставят агрессора в нелепое положение. Впрочем, так ему и надо! Пример такого диалога:
- Ну и злая же у тебя мама, масипусечка, посадила тебя в мешок и носит с собой без шапки, вот молодежь пошла!
- Да вы, бабуся, не волнуйтесь, он все равно вас не слышит - глухой. Да и позвоночник вчера удалили.
- Передайте билетик, пожалуйста!
- Ты че, блин, интеллигент хренов?
- Нет, что вы, такое же быдло, как и вы.
Диалог в автобусе.
На другом уровне обидчика в транспорте можно игнорировать. Не замечать, выстраивать мысленные стены из пуленепробиваемых материалов. Обычно я так и делаю. По крайней мере, конфликт не разрастается, и публика не влезает - и так ясно, кто в данной ситуации агрессор. Психологи называют такую модель поведения "Зонтик" - ты воспринимаешь ругань и плохих людей, как явления природы - град, дождик, гром - раскрываешь зонтик и … идешь своей дорогой. В самом деле, не дома же оставаться! Если хулиган продолжает неистовать - всегда можно включить агрессию. Главное, помнить, что твои эмоции - дело "рук твоих".
- Вы сволочь, хам и собака страшная.
- Спасибо за обратную связь…
Продвинутые по жизни люди обычно так и реагируют. Тебе говорят, что ты уродина, и ноги не оттуда растут, если ты "попалась под руку" в час пик? "Извините, я в самом деле, виновата"... Обычно после вежливой формулировки (используй фразы типа "спасибо, я услышала вас, но у меня свое мнение").
Что делать с эмоциями, если при внешней вежливости, старушку хочется все-таки пришить? Принимать ее такой, как есть: тетенька устала, ее никто не любит, вот она и лает на счастливых прохожих… В общем, пожалей человека, а если хватит душевного тепла, пожелай ему СЧАСТЬЯ, и, может, тогда он или она не будет СОБАЧИТЬСЯ?
Внутреннего мира тебе и хорошей душевной погоды!!!
Катерина Чинарова25.10.01
Статья получена: Женский журнал Клео.Ру
Противовирусные препараты: за и против
Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией
Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства
Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан
Как выбрать блеск для губ
Чего боятся мужчины
Как побороть страх перед неизвестностью
Газон на участке своими руками
Как правильно стирать шторы
Как просто бросить курить
- 2530 -
