Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Вся правда о загаре

В предчувствии весны хочется солнца, перемен, долгих прогулок на свежем воздухе, избавления от теплой одежды… Но за зиму кожа потускнела и приобрела тот оттенок белизны, что был моден в галантные века, но отнюдь не теперь. При мысли об этом взгляд устремляется в сторону соляриев. Однако знаем ли мы о них всю правду

» Здоровый образ жизни - 1774 -

Эти противные прыщики!

Кожа, как у младенца, т.е. бархатистая, гладкая и нежная – мечта любой женщины. Ничего невозможного нет! Если обеспечить коже правильный уход, можно добиться любой цели. Косметологи обычно называют проблемной кожу с повышенным салоотделением, расширенными порами и угревыми высыпаниями

» Здоровый образ жизни - 1953 -

Хлеб – всему голова!

Покажите мне человека, который мог бы устоять перед запахом свежеиспеченного хлеба. Я таких не знаю. Наверное, азы кулинарии идут с того времени, когда человек додумался поджарить протертое зерно, смешанное с водой и присыпанное золой, а не тогда, когда он стал жарить на костре мясо. Это и был первый хлеб, испеченный человеком

» Здоровый образ жизни - 6508 -

Индийские традиции в русской кулинарии

Все мы знаем, что перенятые нами кулинарные традиции далекой Индии – это, в основном, великое множество приправ. Но кто из нас задумывался, чем вызвана такая безумная страсть индийцев к пряностям? Индия – страна с субтропическим климатом, и продукты при такой жаре и влажности портятся катастрофически быстро. Древние индусы нашли замечательный способ сохранения продуктов – приправы

» Здоровый образ жизни - 2258 -

Гастрит просыпается

Как и у всех нормальных бедных студентов мой обед состоял из мягкого рогалика и бутылки молока. Моя подруга, которая жила дома с родителями, подкармливала меня бутербродами, заботливо приготовленными ее мамой для нас двоих. По вечерам мы собирались в одной из комнат общежития. На стол выставлялось дешевое вино, плавленые сырки, остатки домашних посылок, какие-то консервы и нам вполне этого хватало для того, чтобы вечер удался

» Здоровый образ жизни - 1558 -

Кислород нужен как воздух... каждому больному диабетом!

Отечественная медицина бьет все мировые достижения по эффективности лечения диабета второго типа. В одной из московских клиник создана методика, позволяющая бороться с заболеванием на любой стадии развития. Внимание, всем жителям города! Существует парадокс: сегодня мы можем эффективно бороться с диабетом второго типа или воспрепятствовать развитию этого заболевания, «поймав» его на ранних стадиях

» Здоровый образ жизни - 2052 -

Тренируем память

Каждый день мы забываем какие-то бытовые вещи. Где оставили ключи и документы? Когда назначена встреча? Во сколько забрать ребенка

» Здоровый образ жизни - 9449 -

Выше грудь!

"В зрелом возрасте, пишет небезызвестный знаток обезьян и их секретов перевоплощений в человеческий облик господин Дарвин, - когда мы видим предмет, напоминающий по форме женскую грудь, мы испытываем радость, затрагивающую все органы чувств, и если предмет не слишком велик, нам хочется прижаться к нему губами, как в младенчестве мы прижимались к груди матери". А практически незнакомый мне Альфред Перл сказал однажды сидевшей напротив его даме с неприлично соблазнительным декольте, за что, вероятно, схлопотал звонкую пощечину: "У вас неплохие груди! Выудите их и дайте мне взглянуть!" Какой нахал! Однако после отвешенной оплеухи, можно и чмокнуть товарища Альфреда в небритую щечку: он наполовину честно озвучил желание всех мужиков: поглазеть на ничем не прикрытый женский бюст, хотя умолчал, боясь последствий, о потребности потискать-помять своими руками упругие груди, поласкать их языком… Ведь взрослые люди знают: груди - сексуальный объект

» Здоровый образ жизни - 1814 -

Как сделать наши ножки красивыми. Часть 1

На стопах ног располагаются системы высокоактивных точек, соответствующих всем органам и участкам тела. Поэтому очень важно правильно подбирать обувь, так, чтобы на эти точки не оказывалось отрицательного воздействия. Правильная обувь Для здоровья огромное значение имеет вид обуви. Уже с очень давних времен человек старался уберечь свои ноги от повреждений, от пыли, от грязи, от переохлаждения

» Здоровый образ жизни - 5224 -

Осторожно: тепловой удар

Летом высокая температура воздуха становятся настоящей проблемой, нередко вызывая у взрослых и детей тепловой удар. Многие полагают, что в жару не окажутся его жертвами. Однако наш организм не всегда готов к тепловым перегрузкам. Соблюдение элементарных правил поможет избежать тяжелых последствий теплового и солнечного удара

» Здоровый образ жизни - 2764 -

Пряно-вкусовые растения

Когда-то в одном из номеров журнала я рассказывала о некоторых пряных растениях, которые мы не только употребляем в пищу, но которые имеют еще и неоспоримые целебные свойства. Тема эта обширна, и так как лето сейчас в полном разгаре, думаю, поговорить о пряно-вкусовых растениях не мешает и сегодня. Тем более что все травы мы сможем если не вырастить сами, то купить на рынке или в магазине. А как мы их будем использовать: в качестве специй или в качестве лекарственных растений - мы решим позже

» Здоровый образ жизни - 2502 -

Солярий: техника безопасности

Как известно, моду на загар ввела Коко Шанель – именно со времен королевы моды все стали обзаводиться шоколадно-золотистым оттенком на коже. Сегодня для того, чтобы приобрести желанный оттенок, не нужно выезжать на Ривьеру или ближайшую лесную полянку. В любом городе найдется солярий – вертикальный, горизонтальный, любой, где за умеренную плату тебе предложат загореть и приобрести здоровый и отдохнувший вид. Как выбрать правильный солярий

» Здоровый образ жизни - 3020 -

Китайская диета

Во время соблюдения этой диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду. Абсолютно исключаются соль, сахар. Меню не изменять, так как только такая последовательность употребляемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах организма. Одним из составляющих китайской диеты является рис, но его употребление ограничено определенными рамками, чтобы не наносить вреда организму этим довольно-таки тяжелым продуктом

» Здоровый образ жизни - 1840 -

Сам себе доктор. Об осенней аптечке. Часть 2

Продолжая разговор об «осенних лекарствах», хочу отметить, что все средства предыдущих групп, а именно вакцины, противовирусные средства и стимуляторы собственного иммунитета, принимать необходимо все же по назначению врача. Стоит отметить, что вакцинация, конечно же, проходит централизованно, а вот прием остальных медикаментов идет после «самоназначений»… Но все же самая большая группа препаратов, принимаемых без рекомендации врача, это растительные иммуномодуляторы. Растительные иммуномодуляторы Самое распространенное растение в препаратах для нормализации иммунитета - конечно же, эхинацея. Растение применяется в медицине с незапамятных времен и обладает прекрасными иммуномодулирующими свойствами (примечание: при правильном применении)

» Здоровый образ жизни - 1809 -

Серьезная проблема

Проблема рака груди, к сожалению, может коснуться любой женщины. Многие живут с этой болезнью, до поры, до времени, даже не подозревая об этом. Хотя, на ранней стадии, излечение вполне возможно. Поэтому специалисты рекомендуют женщинам регулярные обследования груди

» Здоровый образ жизни - 1784 -