Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Методы лечения, профилактика кариеса

Прошло уже почти 100 лет с того момента, когда Г. В. Блек предложил классификацию и правила оценки кариеса зубов. Лечение кариеса зубов того времени можно смело назвать "хирургическим"

» Здоровый образ жизни - 3791 -

Новая работа. Часть 2. Вертикаль отношений

Для начала на новой работе вы должны будете усвоить не только моменты вашей практической деятельности, но и понять вертикаль отношений всего коллектива. Понаблюдайте, у кого какие социальные роли, кто «добрый», а кто «злой», кто с кем «дружит» и «конфликтует». Как начальство относится к тем или иным подчиненным, кто хитрит, а кому можно довериться. На основе всего этого вы сможете более грамотно выстроить свою позицию в коллективе

» Здоровый образ жизни - 1919 -

Новогодние каникулы: 4 шага к стройности

Читая замечательную статью о диетах звезд, я с ужасом представила себе новогодние застолья, в которые сногсшибательный результат диет и тренировок стремительно тает, как снег этой зимой. Можно принять все меры предосторожности, воспользовавшись советами Клео, а можно пойти на великую авантюру и использовать новогодние праздники, как великолепный комплексный метод похудания. Не верите? Испробовано на себе: в прошлые новогодние каникулы я распрощалась с тремя лишними килограммами

» Здоровый образ жизни - 1716 -

Страсти по венам

Мои ноги – давняя головная боль. Мамы, папы, бабушки – к чему гадать, кто "наградил" меня такой красотой. Результат один – в 27 лет без тоски смотреть на ноги уже не могла. А долгожданная беременность и роды явно не улучшили их внешний вид

» Здоровый образ жизни - 1419 -

Стволовые клетки - в поисках истины

Стволовые клетки. Несмотря на то, что термин появился в биологии еще в 1908 году, пик внимания мировой общественности к этой теме пришелся на конец XX - начало XXI века. Публикации регулярно появляются в самых разнообразных газетах и журналах - от научно-популярных до бульварных. И тон этих публикаций весьма разнообразен - от самого восторженного до гневно-разоблачительного

» Здоровый образ жизни - 1762 -

Запаху - бой!

Летом мы интенсивно потеем. Неприятный запах доставляет много неприятностей: неуверенность в себе, нервозность, ощущение дискомфорта при близком общении с людьми. Если перечисленные симптомы знакомы, то эта статья для вас. Строение и виды потовых желез

» Здоровый образ жизни - 3034 -

Как бороться с целлюлитом?

Самый эффективный метод борьбы с целлюлитом – профилактика, предполагающая комплексное воздействие на организм. Нужно улучшить кровообращение в подкожной жировой клетчатке, активизировать обмен веществ, укрепить мускулатуру и соединительную ткань. Следовательно, необходимы активный образ жизни, сбалансированное питание, а также отказ от вредных привычек; полезны также контрастный душ и массаж, улучшающие кровообращение. Однако что делать, если целлюлит уже проявил себя во всей "красе"

» Здоровый образ жизни - 1839 -

Завтрак для любимого. Яичница в полете фантазии.

Ранним утром, в будний день вы, как всегда, собираетесь на работу. Режется хлеб, сыр, колбаса. Достаются из холодильника баночки с йогуртом. Каждый день одно и то же

» Здоровый образ жизни - 4136 -

Равнение на позвоночник

На правах рекламы Вам кто-нибудь уже говорил, что сидеть сутулясь - это дурной тон. Плюхаться со всего счастья пятой точкой на диван - опять дурной тон. И поднимать упавший предмет, нагибаясь, - снова он же. Это этикет

» Здоровый образ жизни - 1785 -

Загар по схеме

Как правильно выбрать солнцезащитное средство? Несмотря на обширный поток публикаций на эту тему вопрос по-прежнему остается открытым, ведь большинство из нас хочет иметь красивый цвет кожи, при этом исключая проблемы с ее здоровьем. Возможно ли это? Или здоровье и загар несовместимы

» Здоровый образ жизни - 1601 -

Баланс прекрасной формы и содержания

Красивые волосы, крепкие ногти, очаровательная улыбка, изящная походка и гордая осанка - согласитесь, об этом мечтает каждая женщина. Поэтому мы и покупаем лучшие шампуни, дорогой лак для ногтей, ходим на танцы и занимаемся спортом. Но внешняя красота начинается изнутри. Только изменившись по-настоящему, мы можем достигнуть и внешнего совершенства

» Здоровый образ жизни - 1509 -

О морепродуктах

Дары моря - пища чрезвычайно полезная. Богатая белками и микроэлементами. Таково мнение специалистов-диетологов, которые редко упускают возможность лишний раз напомнить об этом. Высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот в ракушечных моллюсках весьма полезно для сердечно-сосудистой системы

» Здоровый образ жизни - 2491 -

Очищать и лечить проблемную кожу лучше ночью

«... У меня проблемная кожа. Мне рекомендовали диеты, специализированные средства для умывания, и я регулярно хожу к косметологу на чистку лица. Однако все равно прыщи имеют место

» Здоровый образ жизни - 2549 -

Женское спасение…

Это актуально! Сегодня проблема нежелательных волос на лице и на теле так же актуальна для женщин, как и сотни лет назад. Большинство современных методов эпиляции дают лишь кратковременный эффект, часто сопровождаются воспалительными реакциями и иногда оставляют следы на коже. Лазерная эпиляция Лазерная эпиляция, которая появилась более шести лет за рубежом и уже три с половиной года существует в России, стала настоящим спасением для тех, кто не может справиться с избытком волос традиционными способами - с помощью воска, смолы, бритвы или домашнего эпилятора

» Здоровый образ жизни - 1255 -

Целительная глина: рецепты красоты

Мы все привыкли, что глина – это такая вязкая субстанция, в которую лучше не наступать, чтобы потом долго не отмывать обувь. Но не многим известно, что глина широко используется в медицине и косметологии и является прекрасным средством для сохранения красоты. Глина бывает разных цветов и в зависимости от этого обладает различными свойствами. Важно знать, что этот неприглядный комочек грязи обладает чудодейственной силой

» Здоровый образ жизни - 2523 -