Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Томаты, томаты

Пожалуй, помидор – едва ли не единственный из овощей, который почти не оставляет отходов при приготовлении. Это «золотое яблоко», как называли его испанцы и итальянцы («помо д’оро»), появилось в Европе в начале XVI столетия. А перуанским индейцам томат был знаком еще в V веке до н.э. С середины ХIХ века томаты стали разводить и на территории нашей страны - в Крыму, Молдавии и на Украине

» Здоровый образ жизни - 1929 -

Загораем в солярии

Солнце - синоним удовольствия и хорошего самочувствия. Но что делать, если лето позади, а уж очень хочется выглядеть загорелой и похорошевшей круглый год? Можно, конечно, избегать походов в сауны и бани, а по утрам умываться заваркой (что, кстати, само по себе очень полезно, так как чай сужает поры). Можно не пользоваться никакими отбеливающими масками, и тогда еще как минимум две недели золотистый оттенок кожи Вам гарантирован

» Здоровый образ жизни - 7731 -

Гиперпротеиновая диета

Если Вы страдаете излишним весом, то наверняка уже перепробовали массу диет. Мужчины, в силу особенностей подкожной жировой клетчатки, худеют довольно легко (особенно если у них имеется небольшой лишний вес). С женщинами все обстоит иначе. Да, в ходе соблюдения диеты они теряют вес, но почему-то не всегда там, где этого хотелось бы

» Здоровый образ жизни - 1411 -

Красота и её жертвы

Периодически возникающее легкое чувство голода вполне естественное состояние для человека. Оно всего лишь напоминает о том, что организму требуется «дозаправка» питательными веществами, необходимыми для роста и восстановления поврежденных тканей и органов, а также для поддержания физической и умственной активности. Однако далеко не все способны терпеливо дожидаться этого сигнала. Нам более свойственно пополнять запасы без особой на то нужды, но и заблаговременно, а затем, на сытый желудок, рассуждать о том, как избавиться от пресловутых лишних килограммов

» Здоровый образ жизни - 1723 -

Красота со скальпелем

"Мои года – моё богатство», - пел известный певец. В некотором смысле так оно и есть, однако нам, женщинам, прошедшие года помимо мудрости и житейского опыта приносят одну неприятную реальность – старение. Морщины, оплывшие линии лица и подвисающая кожа - всё это многих приводит в отчаяние настолько, что они решаются на самую кардинальную меру – косметическую операцию. Огромное количество клиник и косметических лечебниц лишь подтверждает тот факт, что год от года спрос на эту услугу растёт

» Здоровый образ жизни - 1272 -

Пищевая химия

Три килограмма химических веществ. Вот то количество, которое проглатывается за год среднестатистическим потребителем самых разных, порой абсолютно привычных продуктов: кексов, например, или мармелада. Красители, эмульгаторы, уплотнители, загустители присутствуют теперь буквально во всем. Естественно, возникает вопрос: зачем производители добавляют их в продукты питания и насколько безвредны эти вещества

» Здоровый образ жизни - 4562 -

В снегурочку не превращайся

Проблемы с внешностью в зимний сезон? Если ты имеешь о них смутное представление - поздравляю, ты одна из немногих счастливиц. А для многих из нас выход из дома навстречу пронизывающему холодному ветру и снежной крупе - испытание не из легких. Мгновенно появляются красные пятна на лице, нос синеет, кожа шелушится

» Здоровый образ жизни - 1447 -

Зураб Хуцидзе: постановщик профиля

Зураб Вахтангович Хуцидзе, хирург высшей категории, действительный член общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов РФ, специалист по ринопластике АРТ-Клиник, практикующий свыше 15 лет, за плечами которого блестящее образование и более чем 2000 успешных операций по коррекции формы носа. Взгляд художника и профессионализм врача. Человек, который ставит задачей не просто исправить форму носа, но и сделать дыхание человека по-настоящему легким.- Зураб Вахтангович, почему вы выбрали своей профессией именно ринопластику? - Можно сказать, что я в ней с детства. Мой отец – Вахтанг Галактионович Хуцидзе –доктор Цопе, всегда мечтал быть скульптором, но стал хирургом-отоларингологом, а с 1956г. специалистом по пластике носа

» Здоровый образ жизни - 1901 -

Долой весеннюю хандру

Наступила долгожданная весна, на улице становится теплее и солнце все чаще выглядывает из-за туч, но вместо чувства радости вас настигла слабость и общий упадок сил. Возможно, вы страдаете синдромом весенней усталости. Что это за недуг, как его предотвратить и как с ним бороться мы вам и расскажем. Термин "весенняя усталость" говорит сам за себя, ее симптомы - постоянная усталость, вялость и плохое настроение

» Здоровый образ жизни - 1902 -

Когда и где ставить кактус

Вообще-то, люди, которые говорят о компьютерной радиации, перепутали монитор с ядерным реактором. Никаких радиоактивных частиц (альфа, бета, гамма, нейтронных) компьютер не испускает. Как любой кинескоп, кинескоп монитора излучает рентгеновское излучение, но в современных мониторах оно практически полностью нейтрализуется. А откуда пошло такое поверье

» Здоровый образ жизни - 2497 -

Курорт для мегаполиса

На службе SPA Суперсовременные технологии водолечения имеют древние корни. В сохранившихся рукописях, датированных до нашей эры, сказано, что для лечения в Древнем Египте и Древней Греции использовались определенные виды вод, которых насчитывалось 14 (!), причем в зависимости от заболевания это могла быть пресная, морская, минеральная, кислая или щелочная вода. В процветающем Древнем Риме с неуемным стремлением его жителей к богатству и удобствам водолечение нашло наиболее благодатную почву. В частности, известно, что Антоний Муза, врач императора Августа (63 г. до н. э. &mdash

» Здоровый образ жизни - 1604 -

Летнее меню: самый сок…

Один-два стакана свежего сока в день могут успешно заменить завтрак или ужин, благотворно влияют на умственную деятельность, а также нейтрализуют вредные кислые продукты, обременяющие и загрязняющие организм шлаками. Врачи утверждают, что соки помогают поддерживать здоровье в норме, продлевая полноценную жизнь. Умственное и физическое переутомление, частое употребление мясных продуктов, прошедших промышленную обработку, снижают защитные силы организма. А соки свежих фруктов и овощей обладают питательной и биологической ценностью

» Здоровый образ жизни - 2049 -

Спасите наши ножки!

Весной всегда хочется перемен, приключений и романтики, а еще - просто хорошо выглядеть. Для лица, фигуры и прически достаточно всевозможных средств, а вот как позаботиться о ногах? О красивой женственной походке на тонком изящном каблуке? Ведь очаровательные ножки являются непременным атрибутом красивой женщины и современная мода, в стремлении обнажить то одну, то другую часть женского тела, чаще всего обращает внимание именно на них

» Здоровый образ жизни - 1553 -

Воздушные ванны и свежий воздух

" Купание" в воздушной среде соответствует природе человека. " Как рыба в воде, - утверждал, в частности, немецкий ученый XVIII в. Г

» Здоровый образ жизни - 3398 -

Антимясная жизнь

В последние годы вегетарианство переросло статус простой безмясной диеты и стало настоящим атрибутом модной и гламурной жизни. Многие звезды кино и шоу-бизнеса не перестают вовлекать в свою "зеленую" веру тысячи последователей по всему миру. Вегетарианство цветет буйным цветом по нашей планете, втягивая в свои ряды и тех, кто хочет вести здоровый образ жизни, и тех, кто считает, что благодаря такой диете можно скинуть пару лишних килограммов. Вегетарианство из глубины веков Идея отказа от мяса уходит своими корнями в глубокую древность

» Здоровый образ жизни - 1239 -