Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Техника бритья - как правильно бриться

Если правила по уходу за кожей лица одинаковы для женщин и мужчин, то у мужчин в уход за лицо включается еще и гигиена бритья. Техника бритья общеизвестна. При нормальном состоянии кожи бриться рекомендуется ежедневно по утрам, особенно при обильном росте темных волос на лице. Подавляющее большинство мужчин начинают бриться в молодости без каких-либо напутствий, послушно имитируя неоднократно виденный ими процесс неустанной борьбы с растительностью на лице

» Здоровый образ жизни - 4415 -

Простая гимнастика для глаз

Зрение обязательно необходимо беречь, особенно если вы вынуждены достаточно большое количество времени заниматься учебой или работать за компьютером. Избавится от усталости глаз и защитить их от сильного перенапряжения можно при помощи простой гимнастики. Проработав на протяжении одного часа, вы обязательно должны устроить себе перерыв и сделать некоторые упражнения для своих глаз. Начать надо с разминки: быстро поморгайте на протяжении нескольких секунд, после этого сильно зажмурьте глаза и через несколько секунд снова откройте их

» Популярно о здоровье - 4407 -

Эти противные трещины пяток

Женская красота – это не только красивые лицо и фигура, но и ухоженные ноги. Даже самые красивые ноги легко могут испортить трещины на пятках. Здоровые ухоженные пятки должны иметь гладкую, чистую и мягкую кожу розоватого цвета. Но неудобная обувь, авитаминоз и т.п. значительно влияют на состояние наших ног

» Здоровый образ жизни - 4393 -

Какие нагрузки допустимы?

Заболевания полости рта и угроза здоровью волосам атакуют двадцать первый век, но, конечно же, все это не имеет практически никакого смысла по сравнению с самым страшным недугом, угрожающим здоровью человеческому. Грустная статистика свидетельствует о том, что именно различные патологии сердца становятся причиной самого большого количества человеческих смертей. Конечно, для того чтобы снизить всяческий риск, о сердце нужно заботиться в течение всей жизни, особенно если у вас есть нехорошая предрасположенность и вы относитесь к группе сердечников. Во-первых, необходимо раз и навсегда разобраться с тем, какие нагрузки для вас допустимы, а какие - нет

» Оздоровительная гимнастика - 4390 -

Эта маленькая неприятность - мозоли и натоптыши

Открытая летняя обувь обязывает нас содержать стопы в идеальном порядке. И если регулярный косметический уход за ногами не вызывает вопросов, то устранение натоптышей и мозолей требует особых навыков. Сегодня мы решили рассказать о самых доступных и эффективных методах борьбы с этой маленькой неприятностью. Натоптыш, мозоль или

» Заболевания - 4383 -

Как бросить пить

Алкоголизм - это хроническое пристрастие к алкогольным напиткам и потеря контроля над их потреблением. Это проблема широко распространена в разных странах. Как эта вредная привычка влияет на других? Злоупотребление алкоголем разрушает мир в семье

» Здоровый образ жизни - 4379 -

Стадии желчнокаменной болезни, лечение

Желчнокаменная болезнь в настоящее время относится как к хирургической, так и к терапевтической патологии. Большинство больных обращается за медицинской помощью к терапевтам. Выделяют три стадии желчнокаменной болезни. Химическая

» Заболевания - 4372 -

Бег - с пользой для тела!

Если спортивная ходьба - наиболее легкая в плане нагрузки, то бег уже заставит легкие перекачивать довольно большое количество кислорода. Аэробные движения при беге действуют на организм активнее. В принципе можете начинать прямо с небольших пробежек. Они поднимут тонус, окажут оздоровительный эффект, восстановят и укрепят мышечную и костную системы

» Оздоровительная гимнастика - 4369 -

Упражнения для красивых ягодиц

Какую форму имеют ваши ягодицы — округлую или грушевидную? В принципе это неважно, главное — крепкие мускулы. При помощи упражнений, описанных в этой главе, вы придадите ягодицам наилучшую форму. Большая ягодичная мышца определяет форму этой части тела

» Оздоровительная гимнастика - 4360 -

Медикаментозное лечение

Одним из важных терапевтических мероприятий является медикаментозное лечение. Медсестра должна уметь правильно выписывать медикаменты, необходимые для работы в данном отделении, хранить их, обеспечивать своевременную раздачу лекарств больным и знать методы их введения. Раздача лекарств производится только медсестрой, и принимать их больные должны в ее присутствии. Передоверять эту работу младшему медицинскому персоналу или самому больному категорически запрещается

» Физиотерапия - 4360 -

Народные средства лечения ревматизма

Основная причина ревматизма - употребление мяса. От него в организме человека образуется много мочевой кислоты. Ее кристаллы проникают в мышцы и вызывают боль. Поэтому, при лечении ревматизма нужно надолго отказаться от мяса и переходить на потребление сырых овощей и фруктов

» Народная медицина - 4345 -

Консервирование. Заготовка фруктов и ягод. Часть 2

Сегодня мы продолжим заниматься заготовкой ягод и фруктов, но на сей раз будем готовить компоты. Так приятно зимой открыть баночку своего компота и выпить стаканчик. А фрукты из компота можно съесть на десерт, а можно использовать их для украшения выпечки или десертных блюд. Компоты готовят по-разному, но главное, что должна помнить каждая хозяйка, банки для консервирования должны быть чистыми, простерилизованными, и крышки также нужно подготовить заранее

» Здоровый образ жизни - 4331 -

Лечение пародонтита народными средствами

Пародонтитом называют заболевание околозубной ткани. Сопровождается оно воспалением, покраснением и болью. Это заболевание по ошибке именуют пародонтозом, который протекает в более мягкой форме и не сопровождается болезненными ощущениями и воспалением. Он бывает очень редкое, а вот с пародонтитом знакомы практически все

» Заболевания - 4326 -

Как перейти к здоровому образу жизни

Скорее всего, каждый человек желает прожить долгую и счастливую жизнь. Залогом такой жизни является здоровье. Но почему же люди лишь вредят столь бесценному здоровью? Алкоголь, курение, жирная пища, неполноценный сон и многое другое - «выбор» большинства современных людей

» Здоровый образ жизни - 4325 -

Нетрадиционные методы лечения гастрита

В случае острого катара желудка следует: 1) дать отдых организму (полный покой и постельный режим); 2) дать отдых желудку, воздержавшись на 1-3 дня от пищи вообще; 3) ежедневные согревающие компрессы на область живота из отвара сенной трухи или хвоща полевого (льняное полотно складывается вдвое, отжимается насухо и плотно укрывается шерстяными вещами)

» Народная медицина - 4316 -