Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Эффект дельфина

«Если уж дельфин вступал в дружбу с человеком, то почти неизменно выбирал ребенка». Артур Кларк, «Остров дельфинов». Не влюбиться в этих симпатичных созданий просто невозможно. Стоит только увидеть выглядывающую из воды смышленую мордашку – хитро улыбающуюся, призывно стрекочущую, приглашающую поиграть-пошалить –губы сами собой расплываются в ответной улыбке

» Здоровый образ жизни - 2811 -

Комплексы дыхательных упражнений

Существует несколько комплексов дыхательных упражнений. I комплекс - элементы дыхательной гимнастики ци-гун Упражнение 1. Сидя прямо; носки и пятки вместе, руки свободно опустить, дышать произвольно. Полностью выдохнуть, первыми пальцами с обеих сторон зажать наружный слуховой проход, а третьими пальцами прижать крылья носа, после чего резко втянуть воздух ртом, сжать губы и надуть щеки

» Оздоровительная гимнастика - 2811 -

БАДы - польза или вред

БАДы уже достаточно давно стали популярными, несмотря на то, что вокруг них до сих пор ведутся споры. БАД представляет собой концентрат натуральных биологически активных веществ. Также иногда используются близкие к натуральным вещества. Они используются для обогащения рациона питания

» Популярно о здоровье - 2811 -

Признаки и методы лечения никотиновой зависимости

Никотиновая зависимость обусловлена психологическим влечением к курению табака. Данный недуг представляет для населения серьезную опасность, так как способствует развитию ряда хронических заболеваний: бронхолегочных, сердечно-сосудистых, злокачественных новообразований и др. Если самостоятельные попытки отказаться от курения не увенчались успехом, а решение по прежнему остается твердым, то следует обратиться к наркологу или психотерапевту. О высокой степени зависимости от никотина свидетельствуют следующие признаки: выкуривание в день более 20 сигарет; курение после пробуждения, в течение первого часа; сильная тяга к табаку во время попытки бросить

» Заболевания - 2811 -

Самый важный витамин

Все мы знаем – для того чтобы быть обладательницей красивой и здоровой кожи, нужны витамины. Но какой из них самый важный? И на самом ли деле верны заявления производителей о том, что «витаминный коктейль в составе крема обеспечит необходимое питание кожи»? Пожалуй, основополагающий витамин для кожи – это витамин А, или ретинол

» Здоровый образ жизни - 2809 -

Лечение простудных заболеваний с помощью ингаляций

В наше время, многие люди стараются употреблять лекарства только в крайних случаях, так как знают о их негативном влиянии на здоровье человека. Поэтому, некоторые из них стараются лечить простудные заболевания с помощью различных ингаляций. Давайте же посмотрим, какие существуют ингаляции. Итак

» Народная медицина - 2808 -

Принципы восстановительного лечения больных алкоголизмом

Основной целью лечебных мероприятий при алкоголизме, как и при любом другом хроническом заболевании, является формирование и максимальное продление терапевтических ремиссий, то есть периодов полного воздержания пациентов от употребления алкоголя. При этом понятно, что меры по максимальному продлению ремиссий одновременно являются и мерами по предупреждению рецидивов. Для более успешного решения этих задач целесообразно делить процесс обратного развития обострений сформировавшегося алкоголизма на 3 этапа: 1) становления ремиссии

» Заболевания - 2806 -

Что полезней для здоровья: вино или пиво?

Уже наши далекие предки, смакуя вино давно погибших виноградников, предписывали этому замечательному напитку поистине чудесное свойство исцеления от всех болезней. Была создана даже целая наука о лечении винами, впрочем, не меньшего внимания заслуживают и целебные свойства других напитков, призванных утолять жажду и разливать по телу приятное тепло. Пожалуй, только об одном представителе спиртного мы можем точно сказать, что для здоровья он представляет вред - речь идет о техническом, денатурированном спирте. Но назвать этот суррогат напитком будет, пожалуй, преувеличением

» Здоровый образ жизни - 2806 -

Как сделать ресницы пушистыми

Не секрет, что пушистые восхитительные ресницы делают глаза их обладательниц намного выразительнее и привлекательнее. Поэтому абсолютно все особы женского пола грезят о густых ресницах, и в настоящее время имеется масса самых разнообразных средств, но предпочтительнее применяются женщинами народные средства. Например, перед сном, для того чтобы укрепить реснички, очень рекомендуется использовать касторовое масло. Это средство дешевое, но крайне полезное и эффективное

» Лечебная косметика - 2804 -

Вечный сюжет

"... У меня проблемная кожа. Мне уже рекомендовали диеты, специализированные средства для умывания, я регулярно хожу к косметологу на чистку лица. Однако прыщи все равно появляются

» Здоровый образ жизни - 2802 -

Что делать, если тебя укачивает?

О проблеме укачивания в дороге я не раз слышала от своих приятелей, когда они жаловались на испорченный из-за головокружения и постоянно подступающей тошноты отдых. Честно говоря, все эти «дорожные» неприятности меня не очень волновали. И я, и мой муж, и даже наш двухлетний малыш всегда хорошо переносили дальние поездки. До тех пор пока мы не решили купить новую машину

» Здоровый образ жизни - 2801 -

Кислород и Co

О минеральных ваннах, применяемых в лечебных целях, знают все, а вот что такое газовые ванны? Это очень интересный метод воздействия на организм, как-то незаслуженно забытый. Его с успехом можно применять для улучшения состояния кожи и всего организма в целом. Как это действует

» Здоровый образ жизни - 2799 -

Не сходи с ума

Иногда мы смеемся над этими людьми, рассказываем о них анекдоты, иногда брезгливо обходим их стороной, но чаще всего - боимся, потому что они не такие, как мы, они - сумасшедшие. Они опасны для общества, их надо изолировать, от них нужно отделаться и забыть. Но это все чушь. Психически больные люди не хуже всех нас, часто они бывают даже более талантливы, чем так называемые нормальные, да и кто рискнет назвать себя эталоном "нормальности", ведь у каждого в голове "свои тараканы"

» Здоровый образ жизни - 2798 -

Ода утренней зарядке

Как бы ни старались авторы ладных статей с яркими картинками наперебой расхваливать увлекательность и приятность регулярных и интенсивных занятий спортом, уж мы-то с тобой знаем: любые спортивные потуги - это в лучшем случае рутина. А в худшем - пренеприятнейшая процедура, которую почти все с успехом избегают. А многие, вообще, подвели под неприятие спорта в их повседневности самую настоящую идеологическую базу: дескать, итак чувствую себя лишённым какой бы то ни было жизненной энергии и тонуса! Зачем ещё убиваться в спортзале, оставляя там последние силы

» Здоровый образ жизни - 2798 -

Аюрведа - древняя наука красоты и здоровья

Все мы хотим быть красивыми, здоровыми и жить долго. Но почему-то чудодейственные средства, с помощью которых соседка обрела вторую молодость, не производят должного эффекта. Чему же тут удивляться, если каждый организм индивидуален, чего совсем не учитывает традиционная медицина. Так что для кого-то модная диета станет спасением, а другой просто заработает гастрит и депрессию

» Народная медицина - 2796 -