Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Зарядка для самых ленивых

Беседовать о пользе регулярных походов в фитнес-клубы - занятие пустое, ибо хочется иметь идеальную фигуру без утомительных телодвижений. Не знаем, как насчет идеала, но в том, что благодаря данным упражнениям можно поддерживать хорошую физическую форму, сомневаться не приходится. Главное - делать их ежедневно! 1- Вас вызывает начальство

» Оздоровительная гимнастика - 2785 -

Бразильская диета

Если Вы решили похудеть, но никак не можете прожить без мяса, яиц и всяких-всяких вкусностей – бразильская диета для Вас! Бразильские медики разработали диету, которая включает в себя дробное питание. В ходе диеты Вы должны питаться 5-6 раз в день. Диета исключает продукты, которые возбуждают аппетит: острые блюда, копчености, сладкое, пряности

» Здоровый образ жизни - 2779 -

Проходим медицинское обследование

После тридцати жизнь, конечно, только начинается, но вот здоровье постепенно ухудшается, а полноценная жизнь и здоровье напрямую взаимосвязаны. Поэтому хотя бы раз в год необходимо проходить полное обследование всего организма, ведь проблему легче предотвратить, чем потом бороться с ее последствиями. Обследования начинаются с самого простого анализа крови. Что можно узнать с помощью него

» Здоровый образ жизни - 2779 -

Начала тантрического массажа

Эти строки будут посвящены чувствам, а не технике. Здесь сердце превалирует над разумом, а эмоции над правилами. Речь пойдет не о пресловутых отточенных движениях, а о красивом способе выражения самых прекрасных чувств. Это тантрический массаж, и мы, затаив, дыхание, начинаем

» Народная медицина - 2778 -

Скипидар да трава - расцветает красота!

Юбка 44 размера, шикарные волосы, минимум морщин на лице, никакого целлюлита на бедрах, бодрость и отличное настроение... Что еще надо женщине, чтобы чувствовать себя неотразимой? А если все это можно получить из одного флакона - вообще супер! Светлана уже подошла к юбилею, который обычно не отмечают, но это ведь не значит, что и внешне нужно соответствовать своему возрасту

» Здоровый образ жизни - 2778 -

Как преодолеть переутомление и депрессию

Многие из нас хорошо знают, что такое хроническая усталость, утомление и переутомление. Это когда все надоело - когда не хочется отводить ребенка в садик, идти на работу, трудиться, забирать ребенка из садика. Самое печальное при таком типе усталости, что и выходные не помогают. Пытаясь компенсировать недосыпание, накопившееся за неделю, можно «проваляться» в кровати до полудня, но это вовсе не снимает усталость, напротив, усугубляет состояние организма, приводя к еще большему переутомлению

» Здоровый образ жизни - 2778 -

Особенности и причины крапивницы

Этому виду аллергии свойственно проявление красных выпуклых точек на кожном покрове человека. Также эти высыпания могут иметь вид красноватых папул неправильной формы. Как правило, их появление сопровождается зудом. Высыпания могут появиться внезапно и также неожиданно исчезнуть

» Медицина и Здоровье - 2777 -

Уход за собой - простые правила

Человек уверен в себе, лишь, когда у него все в полном порядке. На тебе может быть надет дорогой костюм, твоя прическа может быть выполнена победителем всемирного конкурса парикмахеров, а мышцы на животе быть рельефнее и квадратнее, чем у Тарзана в его лучшие годы, - но если ты не можешь разуться в гостях, потому что не совсем уверен в свежести своих носков, то это мешает чувствовать себя хозяином положения. Ухоженность - это когда ты спокойно и непринужденно можешь снять с себя все, что на тебе надето, и не стать от этого хуже. Тогда, например, ложась с женщиной в постель, ты не терзаешься вопросами типа нравится ли ей застарелый запах пота и нет ли у нее предубеждения против зеленых вросших ногтей на больших пальцах ног

» Здоровый образ жизни - 2775 -

Жизнь после отпуска

" Никто так не нуждается в отпуске, как тот, кто едва только из него вернулся". Почему так, наверняка спросите вы. Это еще зачем

» Заболевания - 2774 -

Продукты питания на страже здоровья человека. Часть 1

Сегодня, дорогие читатели, я, как и обещала, постараюсь систематизировать свойства продуктов питания при определенных заболеваниях. То есть, мы с вами рассмотрим, какие именно продукты следует включать в свой рацион питания, а от каких стоит отказаться. Так как осенний период – сезон простудных заболеваний и постепенного ослабления нашей иммунной системы, то начнем, пожалуй, с антивирусной диеты. Оказывается, и при гриппе, и при ОРВИ, и при простой простуде необходимо правильно питаться

» Здоровый образ жизни - 2773 -

Полезные свойства орехов

Речь пойдет об орехах. По сути - это уникальный продукт, такого богатства микроэлементов, жиров, белков и витаминов может предложить мало какая группа продуктов. Одновременно и питательные, и вкусные, и полезные - орехи по праву занимают свое место на наших столах. Но, «всё есть яд, и все - лекарство»: рассмотрим достоинства и недостатки разных орехов поподробнее

» Медицина и Здоровье - 2771 -

Целебная медуза

Чайный гриб известен в народе с давних пор. Квас, образуемый им, считался у предков целебным при различных заболеваниях, особенно из "букета недомоганий" преклонного возраста. Чаще всего настой гриба употреблялся при лечении кишечных заболеваний, помогал избавиться от хронических запоров, а стало быть избежать самоотравления организма. Целесообразность применения этого щадящего средства подтверждена современными исследованиями фармакологов

» Народная медицина - 2770 -

Ухаживаем за ногами правильно

Речь в нашей статье пойдет о поддержании красоты и здоровья кожи ног в зимний период. Ведь согласитесь, обутые в теплые сапоги или ботинки наши ножки заслуживают не менее пристального внимания, чем в летнюю жару. Давайте поговорим, что нужно делать, чтобы ножки даже в зимнюю пору выглядели свежо и привлекательно. К сожалению, немногие женщины могут похвастаться идеальным состоянием ступней

» Здоровый образ жизни - 2768 -

Жизнь на острие стресса, или Зачем нам адреналин?

Зачем в жизни людей присутствует адреналин? Не считая того, что это один из самых активных биологических стимуляторов человеческого организма (согласно физиологии), у любого человека слово «адреналин» ассоциируется с острыми ощущениями, страхом, риском. Почему именно так? Физиология Адреналин – биологически активное вещество (так называемый медиатор), которое «выбрасывается» в кровь в состоянии стресса

» Здоровый образ жизни - 2767 -

Хочу жить долго и здорово!!!

Молодость спешит жить. А ведь иногда надо остановиться и подумать, что дальше? Мы так и не открыли вечный двигатель, значит, нам не суждено ни бессмертие, ни хотя бы столько молодости, сколько хотелось бы. Но ведь некоторым все же удается второй пункт и если не бессмертие, то хотя бы здоровое долгожительство

» Здоровый образ жизни - 2764 -