Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Что мы едим? Расшифруй этикетку

Потребление пищи - это целое искусство. О котором, к сожалению, успел позабыть современный человек. Увы, в далеком прошлом остались неспешные семейные трапезы и размеренные чайные церемонии. В бешеном ритме нашей жизни мы все больше питаемся как-нибудь, где-нибудь и чем-нибудь

» Здоровый образ жизни - 2739 -

Мороженое против стресса

Науке стало ясно, почему дети, да и взрослые любят мороженое: оно великолепно снимает стресс. Молоко и сливки содержат триптофан – эффективный природный транквилизатор, успокаивающий нервную систему, поднимающий настроение, помогающий справиться с бессонницей. Что же касается шоколада, который нередко украшает наше любимое холодное лакомство, то долгое время считали, что он воздействует на мозг подобно наркотику. Дурная слава тянулась за шоколадом и какао с тех пор, как калифорнийский фармаколог Пианелли и его коллеги обнаружили в бобах какао вещества, сходные с некоторыми компонентами марихуаны

» Здоровый образ жизни - 2737 -

Разговаривайте тихо и вежливо, но имейте при себе большую палку (Теодор Рузвельт), или 10 заповедей для руководителя

Вам когда-нибудь хотелось броситься выполнять задание через секунду после его получения? А 4 раза разбиться об стенку, чтобы услышать «Спасибо. Я знал, что Вы справитесь с этой сложной задачей»? Если да, то Вы знаете, что настоящий руководитель - это не тиран, посланный Вам в наказание, а мудрый и справедливый координатор трудового улья

» Здоровый образ жизни - 2735 -

Сила цвета

Интересные опыты были проведены французским физиологом Фере. Он облучал руку человека цветными лучами и измерял силу сжатия кисти. Под действием оранжевого цвета рука сжималась в 1,5 раза, а под действием красного – в 2 раза сильнее, чем в обычных условиях. Современной науке уже хорошо известно, что воздействие цвета может вызывать у человека как физиологический, так и психологический эффект

» Здоровый образ жизни - 2734 -

Проходим медицинское обследование

После тридцати жизнь, конечно, только начинается, но вот здоровье постепенно ухудшается, а полноценная жизнь и здоровье напрямую взаимосвязаны. Поэтому хотя бы раз в год необходимо проходить полное обследование всего организма, ведь проблему легче предотвратить, чем потом бороться с ее последствиями. Обследования начинаются с самого простого анализа крови. Что можно узнать с помощью него

» Здоровый образ жизни - 2733 -

Массаж ступней

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в.целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека, Отсюда берет свое начало рефлексология. Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы

» Лечебный массаж - 2732 -

Целебная медуза

Чайный гриб известен в народе с давних пор. Квас, образуемый им, считался у предков целебным при различных заболеваниях, особенно из "букета недомоганий" преклонного возраста. Чаще всего настой гриба употреблялся при лечении кишечных заболеваний, помогал избавиться от хронических запоров, а стало быть избежать самоотравления организма. Целесообразность применения этого щадящего средства подтверждена современными исследованиями фармакологов

» Народная медицина - 2726 -

Жизнь после отпуска

" Никто так не нуждается в отпуске, как тот, кто едва только из него вернулся". Почему так, наверняка спросите вы. Это еще зачем

» Заболевания - 2726 -

Пиодермия

Пиодермии - группа острых и хронических, поверхностных и глубоких воспалительных заболеваний кожи, вызываемых гноеродными макроорганизмами. На коже здорового человека обитает огромное количество гноеродных микробов, однако заболевание они вызывают только при определенных условиях. Развитию пиодермий способствуют поверхностные травмы кожи, потертости, загрязнение кожи, несоблюдение гигиенических правил, а также переохлаждение и перегревание. Часто пиодермии развиваются при сахарном диабете, функциональных расстройствах нервной системы, нарушениях питания, гипоавитаминозах А и С, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гипофункции половых желез и многих других причинах

» Заболевания - 2722 -

Усталость забыта, или ловушка для трудоголика

Шутники говорят, что в жизни всякого человека существуют три стадии: - Всю ночь пил, гулял, веселился - утром выглядит, будто мирно спал в своей постели. - Всю ночь пил, гулял, веселился - утром выглядит, будто всю ночь пил, гулял, веселился. - Всю ночь мирно спал в своей постели - утром выглядит, будто всю ночь пил, гулял, веселился. Но шутки шутками, а на самом деле ни для кого не секрет, что к "третьей стадии" мы приходим гораздо быстрее, чем хотелось бы и быстрее, чем наши предки, понятия не имеющие о синдроме хронической усталости. С развитием технократической цивилизации и все большим отчуждением человека от природы растет и плата людей за тягу к комфортному существованию. Появились "болезни нездоровых помещений", "болезни от пыли городов", "промышленные дети" и многое другое, в том числе и синдром хронической усталости

» Здоровый образ жизни - 2722 -

Массаж кистей

Рука состоит из плеча, предплечья и кисти. Массаж кисти может быть просто местным массажем. Для этого не нужно ни раздеваться, ни делать соответствующих приготовлений. А благодаря тому, что на кисти имеется много точек с рефлекторными клетками, эффект от этого массажа благотворным образом скажется на самочувствии человека, независимо от его возраста

» Лечебный массаж - 2722 -

Эмоциональное состояние женщины

Женщины - существа эмоциональные, именно поэтому наши нервные клетки более подвержены стрессу. Учёные установили, что в день женщины произносят гораздо больше слов, чем мужчины, а значит наш круг общения шире, а поводов для нервотрёпок куда больше. Очереди, магазины, работа - всё это накладывает отпечаток на нашу нервную систему и приводит её в расшатанное состояние. Так как же уберечь женщине себя от окружающего негатива

» Медицина и Здоровье - 2722 -

Айва или яблоко раздора?

Как известно, Троянская война началась из-за спора, какая женщина самая прекрасная. Парис, бог любви, вручил яблоко, послужившее предметом раздора, прекрасной Елене. Так вот, полагают, что совсем не яблоком был этот прекрасный плод, а ароматной айвой. Спелые плоды айвы по форме и по цвету напоминают антоновские яблоки

» Здоровый образ жизни - 2721 -

Новый стиль деловой одежды

Времена, когда офис-леди должны были одеваться поголовно как «синие чулки», прошли. И хочется надеяться, что безвозвратно. Сегодня большинство современных компаний, от самых мелких до крупных концернов, соглашаются с тем, что стиль офисной одежды претерпевает значительные изменения, и теперь его можно описать скорее как свободно-деловой. Но отход от общепринятого стиля вовсе не означает, что можно теперь надевать на работу мини-юбки

» Здоровый образ жизни - 2721 -

Народные средства в лечении менингита

Лечить менингит в домашних условиях без врача невозможно, народная медицина рекомендует несколько средств только для облегчения состояния больного. Прежде всего необходимо создать абсолютный покой и обеспечить хороший уход за больным. В комнате надо создать полумрак. Руки, ноги больного обкладывают холодными мокрыми тряпками, на голову кладут пузырь со льдом

» Народная медицина - 2720 -