|
Сортировать статьи по:
Дате | Оценке | Популярности
|
|
Как преодолеть переутомление и депрессию
Многие из нас хорошо знают, что такое хроническая усталость, утомление и переутомление.
Это когда все надоело - когда не хочется отводить ребенка в садик, идти на работу, трудиться, забирать ребенка из садика.
Самое печальное при таком типе усталости, что и выходные не помогают.
Пытаясь компенсировать недосыпание, накопившееся за неделю, можно «проваляться» в кровати до полудня, но это вовсе не снимает усталость, напротив, усугубляет состояние организма, приводя к еще большему переутомлению
» Здоровый образ жизни
    - 2813 -
|
|
|
Мороженое против стресса
Науке стало ясно, почему дети, да и взрослые любят мороженое: оно великолепно снимает стресс.
Молоко и сливки содержат триптофан – эффективный природный транквилизатор, успокаивающий нервную систему, поднимающий настроение, помогающий справиться с бессонницей.
Что же касается шоколада, который нередко украшает наше любимое холодное лакомство, то долгое время считали, что он воздействует на мозг подобно наркотику.
Дурная слава тянулась за шоколадом и какао с тех пор, как калифорнийский фармаколог Пианелли и его коллеги обнаружили в бобах какао вещества, сходные с некоторыми компонентами марихуаны
» Здоровый образ жизни
    - 2801 -
|
|
|
Хороший, плохой, злой
Долгое время считалось, что такое понятие, как «холестерин», не способно быть синонимом ничего хорошего.
С ним боролись, от него избавлялись любыми доступными средствами.
Но так как Природа всегда была мудрее человека, в конечном итоге выяснилось, что это «вредоносное» вещество является неотъемлемой частью нормальной жизнедеятельности любого живого организма.
Хотя, безусловно, всякое «чересчур» никогда не приводит к положительным результатам&hellip
» Заболевания
    - 2799 -
|

Страницы: предыдущая « 1 ... 82 83 84 85 86 87 88 89 90 ... 173 » следующая |
|
Темы статей
Новые статьи
Противовирусные препараты: за и против
Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией
Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства
Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан
Как выбрать блеск для губ
Чего боятся мужчины
Как побороть страх перед неизвестностью
Газон на участке своими руками
Как правильно стирать шторы
Как просто бросить курить
|