Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Сто одежек и все без застежек. Часть 1

Сегодня героиней нашего диетического стола будет капуста. Пожалуй, ни одна овощная культура столь часто не используется при приготовлении диетических (и не только) блюд, как эта красавица. Поэтому именно ей мы будем петь сегодня дифирамбы! Выращивают и используют капусту с давних времен

» Здоровый образ жизни - 2644 -

Массаж рук

1. Двумя ладонями одновременно начинайте поглаживать руку в направлении вверх, со всех сторон и по всей длине, захватывая и дельтовидную область. При движении вниз обхватите руками кисть и пропустите ее между вашими ладонями. Повторите эти поглаживания несколько раз, чтобы вся рука была хорошо смазана маслом

» Лечебный массаж - 2644 -

Потребление каких продуктов следует ограничить

• Продукты, которые подготовлены для длительного хранения и в которые добавлены консерванты или добавки — поваренная соль, сахар, глутаминат натрия, нитраты, нитриты, двуокись серы (в сухих фруктах). Это, прежде всего, консервы в любых видах. В отличие от органического натрия, необходимого организму, хлористый натрий (поваренная соль) относится к неорганическим минералам, не переваривается организмом человека и откладывается вместе с химическими добавками и консервантами в различных частях тела. &bull

» Здоровый образ жизни - 2643 -

Дополнительные упражнения ци-гун, регулирующие дыхание

Способ укрепления тела Требования для начинающих: 1. Одновременные занятия в различных системах упражнений могут привести к вредным последствиям. Поэтому необходимо или совсем прекратить другие занятия или,если это невозможно, заниматься по облегченному курсу

» Оздоровительная гимнастика - 2643 -

Гидромассаж: сделай это в ванной!

В ванной можно много чего делать: тереть спину мочалкой, лепить себе из пены треуголку и строить наполеоновские планы на будущее, пускать в плаванье желтых пластмассовых утят, читать глянцевый журнал или учебник по квантовой физике, болтать по телефону, заниматься любовью, спать, слушать музыку и просто отдыхать. Но, оказывается, в ванной иногда происходят такие вещи, о которых даже заподозрить трудно. Например, знала ли ты, что, не выходя из ванной, можно заметно похудеть, избавиться от целлюлита, варикозного расширения вен, стресса, простуды? И для этого вовсе не обязательно на целую неделю запираться там без еды, в антицеллюлитных колготках, с шарфом на шее, горчичниками на спине, кружкой горячего чая в руке, и петь веселые песни

» Здоровый образ жизни - 2642 -

Простуда у малышей

У маленьких детей простудные заболевания бывают во много раз чаще, чем у взрослых. Причиной тому является не выработанный иммунитет к фильтрующимся вирусам, которые способны проникнуть в организм даже через клетки кожи. Эти вирусы повышают восприимчивость носоглотки к микробам и вызывают многие простудные заболевания, такие как бронхит, пневмония, воспаление уха, синусит. Поэтому за ребенком, который болен простудой, следует ухаживать особенно тщательно

» Заболевания - 2641 -

Как справиться с аллергией на цветочную пыльцу

Весна - это волшебное время, когда природа возрождается и торжествует. Однако прихода весны очень боятся люди, склонные к аллергии. Причиной этому является поллиноз - аллергия на пыльцу цветущих растений. Если вы аллергик и реагируете на приход весны чиханием и покашливанием, то принимать меры должны заранее - ведь полностью излечиться от аллергии невозможно, но вот добиться стойкой ремиссии и облегчить течение болезни полностью в ваших силах

» Заболевания - 2641 -

Силовая станция организма, или Где взять энергию для омоложения?

Невозможно переоценить влияние на общее состояние организма хорошего настроения человека, как и большое количество негативных факторов, которые могут влиять на это самое настроение. Почему у одних людей настроения и энергии хватает на все дела, а у других «генератор сил» выключается уже в середине дня, и в оставшееся время остается лишь буквально ползать до вечера? Первую группу людей можно обозначить как «вечный двигатель», вторую – «ленивец». «Ленивцам» особенно тяжело приходится в холодное время года, ведь организм тратит огромное количество энергии на сохранение тепла! Да и психологически достаточно тяжело чувствовать себя прекрасно бодрым, когда в 4 часа дня на улице уже темнеет

» Здоровый образ жизни - 2640 -

Проходим медицинское обследование

После тридцати жизнь, конечно, только начинается, но вот здоровье постепенно ухудшается, а полноценная жизнь и здоровье напрямую взаимосвязаны. Поэтому хотя бы раз в год необходимо проходить полное обследование всего организма, ведь проблему легче предотвратить, чем потом бороться с ее последствиями. Обследования начинаются с самого простого анализа крови. Что можно узнать с помощью него

» Здоровый образ жизни - 2634 -

Вещества, высвобождающие гормон роста

Вещества, высвобождающие гормон роста стимулируют производство гормона роста в организме. Человеческий гормон роста накапливается в гипофизе, и организм выделяет его в ответ на сон, упражнения и ограниченный прием пищи. Польза. Помогает сжигать жир и превращать его в энергию и мышцы

» Лекарственные препараты - 2634 -

Как лечить остеохондроз

В периоде обострения: НПВП. Анальгетики: от анальгина до трамала. Спазмолитики

» Медицина и Здоровье - 2634 -

Секреты водных процедур: обтирание, обливание, душ и купание

Высокая эффективность воздействия воды на организм объясняется тем, что ее теплоемкость в 28 раз выше, чем теплоемкость воздуха. Так, воздух при температуре 13 ° С воспринимается как прохладный, в то же время вода той же температуры кажется холодной. При одной и той температуре воздуха и воды организм теряет в воде почти в 30 раз больше тепла

» Здоровый образ жизни - 2632 -

Общие сведения о малярии

Малярия (болотная лихорадка) - острое протозойное трансмиссивное заболевание человека и животных, возбудитель которого передается комарами рода Анофелес. Характеризуется преимущественным поражением ретикулоэндотелианальной системы, эритроцитов и проявляется лихорадочными состояниями, анемией, гепатоспленомегалией. Малярия человека известна с дрейвнейших времен. Клиническая картина лихорадочных приступов описана Гиппократом за 400 лет до нашей эры

» Заболевания - 2631 -

Разновидность лекарственных растений

Хотя возможности многих растений-целителей еще далеко не исчерпаны, помните, что даже хорошо изученные растения могут именно для вас оказаться далеко не безобидными. Поэтому в случае серьезных заболеваний следует обратиться за советом к фитотерапевту. Какую же опасность могут таить в себе лекарственные травы? 1

» Народная медицина - 2630 -

Шесть рецептов здоровья…

…которые помогут вылечить многие недуги и не навредить организму. Рецепт первый. Когда полезное вредно «Что-то не очень хочется» - нередко такую реакцию вызывает у нас то или иное блюдо, приготовленное из, казалось бы, таких полезных овощей, трав и специй. Кто-то не любит чеснок, кому-то не по вкусу петрушка

» Здоровый образ жизни - 2627 -