Статьи на тему: Медицина и Здоровье

ЛФК на страже здоровья. Часть 2

Продолжаем наш разговор на тему лечебной гимнастики, призванной не только облегчить протекание болезни (особенно на начальных стадиях), но и, в первую очередь, вовсе предотвратить ее. Предлагаю вашему вниманию комплекс упражнений для глаз, ослабленных близорукостью. И лучше хотя бы два упражнения из четырех нижеописанных выполнять два раза в час. Упражнение первое: • Вы встаете лицом к стене на расстоянии метра от нее; • Не поворачивая головы, быстро переводите свой взгляд от десяти до двадцати раз из правого верхнего угла в правый нижний угол, а потом из левого верхнего – в левый нижний и так далее, словно рисуя взглядом определенную фигуру

» Здоровый образ жизни - 2676 -

Формы заболевания, симптомы, течение амебиаза

Различают три основные формы заболевания: 1) кишечный амебиаз; 2) внекишечный амебиаз; 3) кожный амебиаз

» Заболевания - 2675 -

Типы абсцессов

Абсцесс селезенки Абсцесс селезенки как самостоятельное заболевание встречается крайне редко. Чаще он развивается при нагноительных септических заболеваниях других органов, а также вследствие осложнений при малярии, тифах, нагноении кисты селезенки, после ее открытых ранений. Абсцессы селезенки могут быть единичными и множественными. Диагностика заболевания трудна

» Заболевания - 2675 -

Постная диета

Понедельник Завтрак: пшенная каша с тыквой; чай. Обед: 100 г белого сухого вина; салат из свежей капусты и моркови; овощной борщ. Полдник: грибы с картофелем; компот из яблок и слив

» Здоровый образ жизни - 2675 -

Холодные компрессы. Часть 2

Спектр холодных компрессов очень широк – от небольших накладок на небольшие участки тела, например (статья размещена на ), в области сердца или живота до так называемого укутывания на три четверти, при котором больной заворачивается от плеч до стоп. При болях в крестцовой области холодные компрессы накладываются на бедра, а при воспалительных заболеваниях малого таза, воспалении геморроидальных узлов и прямой кишки, возрастных воспалительных процессах в женских половых органах они дополняются полоской ткани шириной 10 см и длиной 50 см, то есть делаются Т-образными. Икроножные компрессы приносят значительное облегчение при варикозном расширении вен, воспалительных процессах в сосудах ног, на коже или в более глубоко лежащих тканях. Если кожа больного слишком чувствительна и склонна к аллергическим и язвенным воспалениям, то внутреннюю ткань компресса лучше смачивать не в воде, а в охлажденном хвощевом чае

» Здоровый образ жизни - 2673 -

Биоритмы - мифы и реальность

Вы замечали, что в определенные периоды ваша жизнь периодически делает необъяснимые скачки? Вдруг, откуда ни возьмись, бьют за край эмоции, повышается чувствительность, которая внезапно может смениться полной апатией. Творческие и бесплодные дни, счастливые и несчастные моменты, резкие скачки настроения. Подмечено, что возможности человеческого организма меняются периодически

» Здоровый образ жизни - 2672 -

Лекарственные растения: простуда

Есть данные, что практически 90 процентов всех детских болезней внушаются ребенку... родителями. Дети до 12 лет очень тесно связаны с родителями, поэтому замечания типа: " Промочишь ноги - заболеешь", " Не соси сосульки, а то..." - и другие действуют как установка на заболевание

» Народная медицина - 2671 -

Водные процедуры

«Правильная» ванна благотворно влияет на здоровье, а значит, на нашу красоту и настроение. Дело в том, что в воде тело становится легче, и те мышцы, которые обычно испытывают перенапряжение, расслабляются. Под действием горячей воды улучшается кровообращение, расширяются поры, отступают нервное напряжение и стресс. Однако, чтобы купание приносило одновременно и пользу, и удовольствие, нужно знать, что добавлять в горячую воду

» Здоровый образ жизни - 2671 -

«Всем спать!..»

…Вот и светает, а сна «ни в одном глазу». Мысленный подсчет овец и пенных гребешков на волнах уже сводит с ума – но все тщетно, заснуть не удается которую ночь подряд… Знакомая ситуация? Судя по всему, вас посетила бессонница, а с этой «гостьей» шутки плохи.«Спи, тебе говорят!..» Еще в стародавние времена целители утверждали, что сон – лучшее блюдо на пиру Природы. В Древней Греции одно из почетных мест среди обитателей Олимпа принадлежало богу сна Гипносу и вездесущему крылатому Морфею – богу сновидений

» Здоровый образ жизни - 2668 -

Осторожно - никотиновая опасность

Элегантная, романтичная, задумчивая девушка, бокал вина, тонкая сигарета в руке. Компания подружек в кафе, чашечка кофе, разговоры, вкусная сигаретка. Эмансипированная женщина, бизнес-леди – тоже с сигаретой. Курение уже очень давно перестало быть прерогативой мужчин

» Заболевания - 2662 -

Сдвиг по лунной фазе

Селена, Геката, Диана… то есть, собственно, Луна, издревле манила людей своей таинственностью. Разгадать тайны Луны, понять метаморфозы с ней происходящие, и причину несомненного влияния этой планеты на нас, жителей Земли - всё равно, что проникнуть вглубь женской натуры. Да! Не удивляйся

» Здоровый образ жизни - 2662 -

В эпидемии булимии и анорексии виновно общество потребления

В США растет число мужчин, которые страдают редкими расстройствами: булимией (неукротимым обжорством) и анорексией (боязнью еды). Американские медики считают, что этот феномен вызван не только генетическими и нервными, но и культурологическими причинами. 2% американских мужчин и 4-5% женщин страдают булемией или анорексией. Как утверждает Лей Кон\Leigh Cohn, автор книги &ldquo

» Заболевания - 2661 -

Очищать и лечить проблемную кожу лучше ночью

«... У меня проблемная кожа. Мне рекомендовали диеты, специализированные средства для умывания, и я регулярно хожу к косметологу на чистку лица. Однако все равно прыщи имеют место

» Здоровый образ жизни - 2658 -

Хула-хуп или осиная талия

Каждая из нас помнит, как девчонкой сутками крутила обруч вокруг талии. Теперь мы повзрослели и убрали старый обруч за шкаф пылиться. Но, расставшись с детством, мы не расстались с нашими мечтами: мы, как и прежде, мечтаем о красивом стройном теле и гладкой коже. Есть несложный способ воплотить мечту в реальность

» Оздоровительная гимнастика - 2658 -

Наиболее простое и эффективное очищение печени

В физиологических механизмах очищения печени описаны идеальные продукты, но в настоящее время оливковое масло и лимоны могут найти только единицы. Встал вопрос о равноценных заменителях и, к величайшей радости, их нашлось предостаточно. В качестве масла используют любое подсолнечное ( рафинированное, нерафинированное, поджаренное ), в качестве лимонного сока используют кристаллическую лимонную кислоту, а также естественные продукты с сильным естественным кислым вкусом — клюкву, облепиху, крыжовник и т. д. Как показала практика, очищение с этими заменителями идет так же, как и с идеальными ингредиентами (оливковым маслом и лимонами)

» Здоровый образ жизни - 2657 -